당신의 건강가이드 헬스조선

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‘긍정의 힘’이 치유의 지름길이다[18/01/18 08:30]: 누구나 건강하게 오래 살기 원한다. 이런 모두의 염원을 이용하기라도 하듯 수많은 영화에서 질병을 주제로 다루곤 한다. 병에 걸렸을 때의 참담함, 투병 중 느끼는 고통, 치료 과정에서의 희망, 사랑하는 사람이 병..

먹을수록 예뻐지는 '아몬드', 어떻게 먹을까?[18/01/18 08:00]: 연초가 되면서 다이어트를 한해 목표로 삼은 이들이 있다. 성공적인 다이어트를 위해서는 운동도 중요하지만, 식단 관리가 무엇보다 중요하다. 그래서 ‘다이어트 성공의 80%는 식단이 좌우한다’라는 말이 있을 정도..

살 빠질 때 '가슴'부터 빠지는 이유[18/01/18 07:00]: 최근 출산을 한 유모(34)씨는 출산 전 몸매로 돌아가고자 마음을 굳게 먹고 다이어트에 돌입했다. 그런데 다이어트를 한 이후로 가슴이 줄어들고 처지는 통에 고민이 이만저만이 아니다. 가슴이 작아지면서 괜히 자신..

이대목동병원 신생아 중환자실 주치의 경찰 조사서 "감염..[18/01/17 17:46]: 이대목동병원 신생아 사망사건의 피의자로 입건된 소아청소년과 교수가 "감염에 대한 관리 책임자는 자신이 아니다"면서 혐의를 부인했다.17일 경찰에 따르면 주치의로 소환 조사된 조 모 교수는 변호인 의견서를 통..

'미세먼지' 배출에 탁월한 미나리·귤·브로콜리..[18/01/17 16:26]: 대한민국이 미세먼지로 몸살을 앓고 있다. 기상청에 따르면 내일(18일)은 황사까지 겹칠 것으로 예상돼 호흡기 건강에 비상이 켜졌다. 미세먼지를 막고자 마스크로 입과 코를 꽁꽁 막았어도, 몸 속으로 들어왔을 미세..

재채기, 참아도 병 되고 가리지 않아도 병 된다?[18/01/17 16:15]: 재채기는 숨을 크게 들이쉰 후 입이나 코로부터 숨을 폭발적으로 토해내는 생리 현상이다. 코의 점막 주위에 화학적 또는 물리적인 자극이 가해지면, 유해한 자극 물질을 밖으로 내보내려는 반사작용이 재채기로 나타..

천식약과 감기약은 같이 먹으면 안된다?…'천식'..[18/01/17 15:08]: 폐와 기관지에 염증이 지속적으로 발생해서 심한 기침이 특징인 천식은 전 세계 인구 중 5~10%가 앓을 정도로 흔한 질환이다. 워낙 천식 환자가 많다보니 민간요법이나 확인되지 않는 속설 등이 많이 떠돈다. 이에 천..

미세먼지 마스크 제대로 착용하는 방법[18/01/17 13:56]: 연일 대기 미세먼지가 ‘나쁨’ 수준을 보이고 있다. 미세먼지는 우리 눈에 보이지 않을 정도로 아주 작은 먼지 입자다. 호흡기를 거쳐 흡입되면 혈관까지 영향을 미쳐 각종 폐 질환이나 염증 등으로 이어진다. 이에..

마음 속 '火' 폭발할 때 다스리는 방법 8가지[18/01/17 13:50]: 우리나라 사람들은 감정을 숨기는 데 익숙하다. 그래서 옛말 중에는 유독 감정을 숨기는 것과 연관이 돼 있는 말이 많다. 예를 들어 '남자는 태어나서 3번만 울어야 한다' '암탉이 울면 집안이 망한다' '참을 인이 세..

순천향대부천병원 장안수 교수, AAIR '2018년 뛰어난..[18/01/17 13:26]: 순천향대부천병원 호흡기알레르기내과 장안수 교수가 천식 및 알레르기 분야 영문학술지인 AAIR의 '2018년 뛰어난 공로자'로 선정됐다. AAIR은 대한천식알레르기학회와 대한소아알레르기호흡기학회에서 공동 발행하는..

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