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허리 통증 환자의 절반이 "앉아서 생활한다"[18/01/24 10:17]: 척추질환은 험한 일을 하거나 오래 서서 일하는 경우, 노화와 사고 등이 주원인이다. 하지만 최근에는 근무 환경이 변하면서 가만히 앉아서 일하는 사람에게도 허리 통증이 흔히 나타나난다. 한 척추관절병원 설문조..

독감 이후 변한 목소리, 성대출혈이 원인일 수도[18/01/24 09:00]: 최근 전국적으로 독감 바이러스가 기승을 부리면서 독감 환자가 급증하고 있다. 그런데 독감에 걸린 후 다 나았는데도 목소리가 예전같지 않고 쉰소리가 나거나 답답하다면 성대출혈 같은 이비인후과 질환을 의심해야..

편의점 藥, 안심하고 먹어도 되나요?[18/01/24 08:00]: 편의점에서 의약품을 파는 ‘안전상비의약품’ 제도가 시행된 지 만 4년이 지났다. 안전상비의약품은 도입 단계부터 현재까지 찬반 논쟁이 끊임없이 부딪히는 진통을 겪고 있다. 논란의 중심인 편의점 약, 안심하고 ..

갑상선 이상 있다면 유방암 검사 철저히 해야 하는 이유[18/01/24 07:00]: 체내 갑상선호르몬이 과다한 갑상선기능항진증이나 갑상선호르몬이 부족한 갑상선기능저하증이 있으면 이들과 전혀 관련 없어 보이는 유방암, 심뇌혈관질환까지 주의해야 한다. 성빈센트병원 내분비내과 윤재승 교수..

잠들기 30분 전 마신 '물'의 놀라운 효과[18/01/23 17:03]: 야뇨증이 있는 경우가 아니라면, 잠들기 30분 전 물 한잔을 마시기를 권한다. 물 한잔이 주는 효과가 크기 때문이다. 보통 성인은 잘 때 땀을 흘린다. 그 양은 대략 300mL로 알려진다. 사람마다 조금씩 다르지만, 실..

국내 희귀질환자 100만명…정부도 사회도 철저한 무관심[18/01/23 16:12]: “희귀질환에서 ‘귀’라는 글자는 귀하다는 뜻입니다. 그러나 과연 우리 사회가 이들을 귀하게 여겼는지는….”발표를 하던 오지영 교수(건국대병원 신경과)는 목이 메여 말을 더 잇지 못했다. 희귀질환관리법 시행..

집중력이 떨어진다면, '의자' 높이를 조절해보세..[18/01/23 16:03]: 자녀의 집중력이 오래가지 못한다면, 책상과 의자 높이를 바꿔보자. 책상 높이가 너무 낮으면 공부할 때 허리를 구부려야 하므로 허리에 무리를 준다. 반면에 책상이 높다면 팔이 너무 위로 올라와 어깨나 목뼈에 긴..

다리 혈관 '울퉁불퉁' 튀어나온 '하지정맥류..[18/01/23 15:42]: 다리에 혈관이 울퉁불퉁하게 튀어나와 있다면 '하지정맥류'를 의심해야 한다. 하지(다리)의 정맥혈관이 늘어나고 보기싫게 튀어나오는 하지정맥류는 하지 정맥에 존재하는 판막부전 및 혈관확장 등의 이유로 인해 정..

가슴 달린 남자?…'여유증' 자가진단법[18/01/23 15:17]: 남성인데도 지방이나 유선의 발달로 가슴이 비정상적으로 커지거나 처지는 경우가 있다. 이를 두고 '여유증'이라고 한다.여유증이 생기는 원인에는 여러 가지가 있지만, 대표적인 것이 남성 호르몬의 부족이다. 일반..

'치매' 없는 노년 맞이하려면, 음식 많이 씹는 ..[18/01/23 15:07]: 치매는 '고령화 사회의 재앙'이라고 부른다. 자신이 모르는 사이에 자신이 기억하지 못할 일을 행하기 때문이다. 그래서 나이가 들수록 치매 예방에 좋다는 영양제와 식품을 먹고 운동도 한다. 이러한 식습관과 운동..

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