당신의 건강가이드 헬스조선

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휴가길 장시간 운전에 피곤한 허리, 건강하게 지키려면?[18/07/27 10:14]: 본격적인 여름 휴가철이 시작됐다. 하지만 떠나는 기쁨도 잠시, 도로로 쏟아져 나온 휴가 차량에 장시간 운전을 하다보면 목과 어깨는 물론, 허리까지 쉽게 피로해진다. 특히 평소 허리나 목 부위에 통증을 느꼈던 사..

젊고 재발 위험 높은 ‘한국형 유방암’…수술 후 관리도..[18/07/27 09:20]: 정확한 이유는 아직 밝혀지지 않았다. 그러나 전 세계에서 유례를 찾기 힘들 정도로 특이하다. 한국의 유방암에 대한 설명이다.일본 정도를 제외한 대다수 국가의 경우 폐경 후에 유방암을 앓을 위험이 높은 반면, 한..

해운대 이안류, 제주 해파리, 서해안은 비브리오균 조심..[18/07/27 09:05]: 휴가에는 다양한 건강 위협 요인이 잠복해 있다. 서해·남해·동해·내륙·제주 등 주요 휴가지별로, 주의를 기울여야 할 건강상의 문제는 조금씩 다르다. 주요 휴가지의 대표 의료기관 응급의학과 교수·전문의들이..

수면제, 병원 처방약 vs. 약국 판매약… 뭐가 다르지?[18/07/27 09:02]: 요즘 같이 폭염과 열대야가 계속되는 날에는 잠이 들거나 수면을 유지하는 데 어려움을 겪는다. 이럴 때면 많은 사람이 수면제의 도움을 받아볼까 생각을 하지만, 수면제 중독 같은 부작용이 걱정된다. 수면제의 궁금..

개·고양이 알레르기, 증상 최소화하려면?[18/07/27 09:00]: 개·고양이를 만지거나 이들과 같은 공간에 있기만 해도 기침·콧물이 나고 피부가 붉어지는 사람들이 있다. 개·고양이 '알레르기' 때문이다. 이를 예방하거나 치료할 수는 없을까?개·고양이 알레르기는 유전의 영..

[따끈따끈 최신 연구] "기립성저혈압 있으면 치매·뇌졸..[18/07/27 08:58]: 기립성저혈압이 있으면 치매 위험이 높다는 연구가 나왔다. 기립성저혈압은 앉거나 누워 있다가 일어설 때 혈압이 떨어져서 어지러움을 느끼는 현상이다.미국 존스홉킨스대 신경학과 연구팀은 성인 1만1709명을 25년..

[건강 단신] 삶의 활력과 기쁨… '8주 마음챙김명상..[18/07/27 08:57]: 조선뉴스프레스가 삶의 활력과 기쁨을 주기 위한 연중기획 '8주 마음챙김명상' 강좌 후속으로 주말 집중수련회를 실시한다. 조옥경 서울불교대학원대 심신통합치유학과 교수 지도로 ▲마음챙김 호흡·요가 ▲정좌 ▲..

[헬스 & 라이프] 서해 가는 당신, 이 질환 주의를[18/07/27 08:56]: 휴가지별로 어떤 응급 질환과 사고가 빈번히 발생할까. 피서객이 많이 몰리는 부산·강릉·목포·춘천·제주에 위치한 병원의 응급의학과 의사들에게 직접 물었다. 해운대는 이안류 사고가 빈번하고 동해는 서핑보드..

"수술 전날 금식보다 탄수화물 음료 마시면 회복에 도움..[18/07/27 07:00]: 수술 전날에는 금식을 한다. 음식은 물론 물 한방울도 마시지 못한다. 마취를 하면 위 속 음식물이 폐로 들어가 흡인성 폐렴의 위험이 있기 때문인데, 완전 금식보다는 탄수화물 음료나 물을 적당히 섭취하는 것이 환..

젊어지는 부인암…조기 발견 시 수술 후 임신도 ‘거뜬’..[18/07/26 15:47]: 자궁암·난소암은 40세 이상 기혼 여성에게 주로 발생하는 것으로 알려졌다. 그러나 최근에는 출산 경험이 없거나 결혼을 하지 않은 20~30대 젊은 여성의 발병률이 높아지고 있다.국가암정보센터에 따르면 지난 10년..

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