당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

미세먼지 자살위험 최대 4배 높여…"신체·정신 망가뜨려..[18/02/22 10:24]: 배기가스와 같은 대기오염 물질에 장기간 노출될수록 자살 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 특히 미세먼지는 자살위험을 최대 4배까지 높일 수 있다는 연구결과가 발표됐다.서울의대 예방의학교실 민경복 교수 연구..

한독제석재단, 제11회 장학금 및 연구지원금 전달식 개최..[18/02/22 10:21]: 한독제석재단은 21일 서울 역삼동 한독 본사에서 '제11회 한독제석재단 장학금 및 연구지원금 전달식'을 개최, 의대생과 약대생 8명, 탈북 의료인 교육 장학생 4명, 의약학 교수 2명에게 총 1억 5000만원의 장학금과..

여의도성모병원 조세현 교수, 마르퀴즈 후즈 후 등재[18/02/22 10:09]: 여의도성모병원 소화기내과 조세현 교수가 세계 3대 인명사전 중 하나인 '마르퀴즈 후즈 후' 2017-2018에 등재됐다. 조세현 교수는 간담도 질환의 권위자로 현재 여의도성모병원 내과 과장 및 소화기내과 분과장을 맡..

[정재훈의 비타민 이야기] '유전자 스위치' 켜고..[18/02/22 09:03]: 비타민D는 요즘 비타민의 대세다. 햇볕을 쬐면 피부에서 콜레스테롤을 원료로 해 비타민D가 합성된다. 몸속에서 활성화된 비타민D가 작동하는 방식은 비타민이라기보다 스테로이드 호르몬과 유사하다. 활성형 비타민..

중증질환자 '15분 심층 진료' 여기서 받으세요[18/02/22 09:01]: '대학병원' 하면 떠오르는 것 중 하나가 '3분 진료'다. 그 정도로 진료 시간이 짧다는 의미로, 질병에 대한 상담을 진료 시간 안에 충분히 하기가 어렵다는 불만이 꾸준히 나왔다. 보건복지부는 이런 관행을 깨고, 중..

건강을 위한 한 걸음, 올봄에는 제주愛 올레?[18/02/22 09:01]: 걷는 재미가 있어야 오래 걸을 수 있다. 숲, 바다, 오름이 어우러진 제주 올레는 최고의 길이다. 헬스조선 비타투어는 4월 1일부터 5월 3일까지 '제주 愛 올레 완주' 프로그램을 개최한다. 21개 제주 올레 코스를 하..

[헬스 & 라이프] 봄철 앞두고 효과적인 운동법 외[18/02/22 08:59]: 봄철 앞두고 효과적인 운동법 봄기운이 느껴지면서 운동을 시작하려고 한다면 주목하자. 운동은 작은 차이로 효과가 달라질 수 있고, 무턱대고 하면 부상 위험도 있다. 운동을 시작할 때 스트레칭부터 하면 안 된다...

'엠티 칼로리'와 멀어져야 살빼기 성공[18/02/22 08:30]: 엠티 칼로리란?영양가는 상대적으로 적으면서 열량만 높은 식품을 엠티 칼로리(empty calorie) 식품이라 한다. 대표적인 게 술이다. 알코올은 1g당 칼로리가 7kcal이지만, 영양가는 전혀 없다. 그 외에도 감자..

다양한 어깨 질환, ‘통증’ 유형을 살펴라[18/02/22 08:00]: 많은 사람들이 나이가 들면서 어깨가 아프면 무조건 ‘오십견’이라고 여기는 경향이 있다. 하지만 어깨에 생길 수 있는 질환만 50개에 달한다. 중년에 생기기 쉬운 어깨 질환을 통증 특징별로 알아본다. 건강한 어깨..

수염 주변이 울긋불긋? "면도 습관 점검하세요"[18/02/22 08:00]: 면도를 한 후 수염 주변이 울긋불긋해지고 따갑다면 면도 습관이나 면도기를 점검해보는 게 좋겠다. 면도 이후 수염 주변이 붉게 변하고 트러블이 생기는 건, 일명 '면도 독(毒)'이라고 부른다. 면도 중 모공을 통해..

이전 << 8161 · 8162 · 8163 · 8164 · 8165 · 8166 · 8167 · 8168 · 8169 · 8170 >> 다음[8163/0]