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[건선Q&A⑨] 건선, 포기하지 않으면 좋은 날은 옵니다[18/10/12 14:24]: 건선은 평생 치료와 관리가 필요한 만성 피부질환이다. 하지만 아직 질환에 대한 인지도가 낮아 건선 증상이 나타남에도 다른 피부 질환으로 오인하거나, 제대로 된 치료를 받지 않고 민간요법에 의존하다가 치료 시..

심장 박동 소리 들어보면 치매 위험 보인다[18/10/12 11:22]: 심방세동은 심장이 빠르고, 종종 불규칙하게 뛰는 질환이다. 60세 이상 중장년 10명 중 1명이 앓을 정도로 흔하다. 이 심방세동을 앓을 경우 치매 위험이 큰 것으로 나타났다.스웨덴 스톡홀름대 연구팀은 평균 나이 ..

50세 이전 조기 대장암 위험 높이는 ‘이 원인’은?[18/10/12 11:16]: 비만이거나 체중이 증가한 여성은 조기 대장암 발병 위험이 크다는 연구결과가 나왔다.미국 워싱턴대의대 연구팀은 암과 염증성 장 질환이 없는 25~42세 미국 여성 8만5256명을 22년 동안 추적해 비만과 대장암의 관..

말 많고 탈 많은 해외직구 식품, ‘이렇게’ 구매해야 안..[18/10/12 10:52]: 인터넷 등을 통해 해외에서 직접 구매하는 식품이 매년 증가하고 있다. 그에 따라 관련 부작용도 꾸준히 늘고 있는 추세다. 식품의약품안전처는 12일 “해외직구 이용자는 제품의 원료와 성분을 꼼꼼히 살펴보고 구입..

日서 풍진 대유행…출국 전 예방접종 필수[18/10/12 10:38]: 일본에서 풍진이 지속적으로 유행하고 있어, 보건당국이 주의를 당부했다. 질병관리본부는 12일 보도자료를 통해 이같이 밝혔다.질병관리본부에 따르면 일본에서 풍진은 올해 1월부터 9월23일까지 총 770명이 감염됐..

우리아이 건강 ‘변 상태’로 알아보는 법[18/10/12 10:15]: 표현이 서툰 아이의 신체 건강 상태를 살필 때 효과적으로 쓰이는 수단은 아이의 ‘변 상태’다. 분당서울대학교병원 소아청소년과 이현주 교수는 “의사소통에 한계가 있는 어린 아기의 ‘변 상태’는 부모가 건강의..

고단백 닭꼬치, 당분 많은 소스는 빼고 저칼로리 어묵, ..[18/10/12 09:05]: 떡볶이, 어묵, 튀김, 닭꼬치, 핫도그, 토스트…. 누구나 쉽게 즐기는 길거리 간식이다. 길거리 간식은 맛있지만 '영양가 없다'고 생각하는 사람이 많다. 그러나 길거리 간식도 똑똑하게 먹으면 한끼 식사가 될 수 있..

[공원 운동기구 100% 활용하기] 양손 잡고 허리 좌우로…..[18/10/12 09:00]: ⑤파도타기 기구파도타기 기구(롤링 웨이스트)는 기구에 올라가 파도를 타는 것 처럼 좌우로 허리를 가볍게 흔드는 근력·근지구력 운동 기구다. 옆구리 근육과 척추기립근을 키워주고, 관절 움직임을 유연하게 해준..

[힐링 여행] 가을의 단짝… 붉은 단풍 길 걷고, 온천서 ..[18/10/12 08:59]: 체온이 1도 떨어지면 면역력은 30%가 줄어든다. 찬바람이 부는 계절에 건강을 생각한다면 온천여행이 제격이다. 절정의 단풍이 있는 곳이라면 금상첨화다.일본 간사이는 11월 말과 12월 초 발닿는 곳마다 단풍이다. ..

[헬스 & 라이프] 벌써 3주째 콜록콜록… 감기 맞아? 외[18/10/12 08:58]: 벌써 3주째 콜록콜록… 감기 맞아?'콜록콜록' 환절기라서 기침 때문에 괴로운 사람이 많다. 보통 기침은 감기에 걸렸을 때 나지만, 3주 이상 낫지 않고 지속되는 기침은 감기가 원인이 아닐 수 있다. 천식, 위식도역..

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