당신의 건강가이드 헬스조선

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무더위도 지났는데, 얼굴이 자꾸만 빨개요 [18/08/24 16:01]: 50대 여성 이 모 씨는 최근 얼굴이 붉어졌다는 소리를 자주 들었다. 그간의 폭염과 햇빛이 원인인 것 같아, 크게 신경쓰지 않았다. 더위가 조금씩 가시면서 이 씨는 피부가 돌아올 것으로 생각했지만, 홍조는 여전했..

수면 부족하면 비만에 악영향, "지방 저장 많아져"[18/08/24 14:16]: 수면 부족이 비만에 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다.스웨덴 웁살라대학교 연구팀은 15명의 건강한 참가자를 대상으로 수면과 비만의 상관관계를 연구했다. 연구팀은 정상적인 수면을 한 경우와 밤을 새운 경우로..

또 다른 태풍 '제비' 발생하나?…감전사고 조심..[18/08/24 11:31]: 19호 태풍 솔릭, 20호 태풍 시마론에 이어 또 다른 태풍이 나타날 수 있다는 미합동태풍경보센터(JTWC)의 예보가 나왔다. 현재는 작은 규모의 저기압이지만, 태풍으로 발생하면 '제비'란 이름이 붙게 된다. 태풍이 연..

태풍 솔릭 한풀 꺾였지만…비바람에 '아이고 허리야..[18/08/24 11:07]: 제19호 태풍 ‘솔릭(SOULIK)’이 한풀 꺾여 약해졌지만, 비바람으로 습도가 높아진 환경이 되면서 관절통·감기로 고생하는 사람도 있다. 태풍이 올 때 생기는 증상과 완화법을 알아본다.비가 오면 관절 통증이 유독..

[따끈따끈 최신 연구] "가방끈 길수록 시력 나빠진다"[18/08/24 09:18]: 공부를 많이 하면 눈이 나빠진다는 속설이 있다. 실제 교육 기간이 길수록 근시가 더 심하다는 연구결과가 최근 발표됐다.영국 브리스톨대학 연구팀은 영국의 40~69세 성인 6만7798명을 대상으로 교육 기간과 근시의..

개와 한 침대서 자도 건강에 문제 없을까?[18/08/24 09:14]: 개나 고양이와 한 침대에서 자는 사람이 많다. 사람 건강에 해롭지는 않을까?전북대수의대 수의공중보건학 이존화 교수는 "동물과 사람 모두 건강한 상태면 큰 문제가 없다"고 말했다. 그러나 동물의 몸에 기생충, 진..

공황장애, 환자 절반이 재발… 심리치료 꼭 해야[18/08/24 09:12]: 특별한 이유 없이 죽을 것 같이 불안한 '공황장애'는 병에 대한 인지도가 높아지면서 환자 수가 급증하고 있다. 공황장애로 진료받은 환자는 2010년 약 5만명에서 2017년에는 약 14만4000명으로 7년 새 3배 가까이 늘..

누런 안색은 빈혈, 귓불 속 작은 덩어리는 통풍 의심해보..[18/08/24 09:11]: 얼굴을 보면 건강 상태를 짐작할 수 있다. 과거 변변찮은 진단 장비가 없던 시절에는 안색이나 눈·코·입의 모습을 보고 병이나 건강 상태를 진단하기도 했다. 현대 의학에서도 안색이나 얼굴의 몇몇 변화는 특정 질..

[헬스 & 라이프] 관상을 보아하니 건강이…[18/08/24 09:07]: 얼굴은 다양한 건강 정보를 담고 있다. 관상학 이야기가 아니다. 다양한 전신 질환이 얼굴에 증상으로 나타나는 것이다. 일례로, 얼굴 빛이 유독 누렇다면 간 질환 또는 빈혈을 의심할 수 있다. 현대의학으로 증명된..

가파도·우도… '제주 이웃 섬 올레길' 걷기[18/08/24 09:07]: 걷기는 '만병통치약'이다. 생활 속에서 틈틈이 걷는 것도 좋지만 일정기간 하루 4~5시간 이상 오래 걷는 것은 더욱 좋다. 이번 가을 '걷기' 만을 위해 최적화된 길, 제주 올레로 떠나자. 헬스조선 비타투어는 9월 9~..

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