당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

물 먹고 '인바디' 쟀더니… 정상 체중이 비만?[18/08/24 09:01]: 헬스장에 가거나, 건강검진을 할 때 근육량·체지방량·내장지방의 정도를 알 려주는 '인바디(Inbody)'가 무조건 정확한 건 아니다. 가천대 길병원 가정의학과 고기동 교수는 "측정 전 제대로 준비하느냐 아니냐에 따..

어린 시절 잦은 이사, 정신 건강에 악영향[18/08/24 08:00]: 유년기와 청소년기 잦은 이사는 정신 건강에 악영향을 준다는 연구가 나왔다.영국 카디프대학교의 세리 프라이스 박사 연구팀은 1982~1995년에 스웨덴에 거주한 144만383명을 29세까지 추적 조사해 주거 이동성과 조..

웬만한 약보다 낫다…전후좌우 뇌 골고루 쓰는 치매예방..[18/08/24 07:00]: 나이 들어 뇌 기능이 떨어지는 것은 막을 수 없는 자연의 이치인걸까. 그렇지 않다. 운동을 하면 근력이 좋아지는 것처럼 나이 들어도 뇌를 많이 쓰면 뇌 기능이 향상된다. 뇌를 자세히 들여다보자. 뇌를 쓰는 행동을..

[영양소 100% 조리법 ⑨]등 푸른 생선, 껍질째 회로 먹어..[18/08/23 14:52]: 건강에 좋은 음식도 잘못 요리해 먹으면 '말짱 도루묵'이다. 식재료 속 좋은 성분들은 조리 과정 중에 쉽게 손실된다. 그래서 영양소를 지키며 조리하는 방법을 익혀둘 필요가 있다. 이왕 먹을 음식, 영양소를 남김 ..

발암물질 고혈압약 추가 발견…이미 4048명 복용해[18/08/23 14:51]: 발암물질 논란의 고혈압약이 추가로 확인됐다. 식품의약품안전처는 23일 국내 유통되는 ‘발사르탄’ 원료의약품에 대한 추가조사 결과를 토대로 1개 품목에 추가로 판매중지 및 처방 제한 조치를 내린다고 23일 밝혔..

모유 수유한 여성, 뇌졸중 위험 23% 낮아[18/08/23 14:41]: 모유 수유한 여성은 폐경 이후 노인이 됐을 때 뇌졸중 발병 위험이 감소한다는 연구결과가 나왔다.미국 캔자스대학교 연구팀은 여성건강프로그램관찰연구에 참여 중인 폐경 이후 여성 8만 191명의 자료로 모유 수유와..

실내 온도, 혈압에 영향 준다? "21도 이상 유지해야" [18/08/23 14:32]: 실내 온도가 더 낮은 집에 사는 사람이 혈압이 더 높다는 연구결과가 나왔다.영국 런던대학교(UCL) 연구팀은 4659명의 참가자를 대상으로 실내 온도와 혈압의 상관관계를 연구했다. 연구팀은 참가자의 건강 및 생활방..

"심장 튼튼한 노인, 치매 위험 낮다"[18/08/23 13:16]: 건강한 심장을 갖기 위해 노력하면 치매 발병 위험도 낮아진다는 연구결과가 발표됐다.프랑스 보르도대학교 연구팀은 65세 이상 노인 6626명을 대상으로 노인을 대상으로 건강한 심장을 가졌는지 평가했다. 건강한 심..

앉아 있는데 엉덩이가 자꾸만 '찌릿'…혹시 병일..[18/08/23 11:33]: 직장인 이모(36세)씨는 지난주 남해 쪽으로 휴가를 다녀왔다. 장거리 운전을 한 이 씨는 휴가 이후로 자꾸만 앉아있을 때 엉덩이 부위가 뻐근하고 아팠다. 통증이 점점 심해져 앉아있기 힘들 정도가 돼 병원을 찾았다..

태풍 솔릭 왔다…건강에도 ‘빨간불’? [18/08/23 11:16]: 태풍 ‘솔릭(SOULIK)’이 한반도를 관통할 예정이다. 솔릭은 초속 40m 가량의 강풍을 동반해, 전문가들은 아직 태풍이 오지 않은 지역은 피해에 단단히 대비해야 한다고 말한다. 지난 22일 제주도에서는 서귀포시 소..

이전 << 7891 · 7892 · 7893 · 7894 · 7895 · 7896 · 7897 · 7898 · 7899 · 7900 >> 다음[7894/0]