당신의 건강가이드 헬스조선

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휴가 후 갑자기 아픈 귀, 대체 무슨 일?![19/08/04 08:00]: 바다나 워터파크를 찾는 사람들이라면 귀 건강에 주의를 기울이자. 여름철에는 물놀이 후 귀의 통증을 느껴서 이비인후과를 방문하는 환자들이 많은데, 이는 급성 외이도염, 일명 ‘swimmer's ear’때문이다. 급성 중..

열대야 속 '꿀잠' 자는 방법은[19/08/04 07:00]: 올해 여름 장마가 지나갔다는 소식이 전해지기가 무섭게 폭염이 찾아왔다. 낮 기온이 35℃를 넘어서면서 밤에도 열기가 식지 않는 열대야가 연일 이어진다. 스페인에서 시행된 연구에 따르면 열대야 지속은 심혈관계..

더위에 떨어진 입맛, 어떻게 회복시킬까[19/08/03 08:30]: 최고 기온이 30도를 훌쩍 넘는 폭염이 지속되고 있다. 폭염에는 식욕을 억제하는 호르몬 등이 분비되면서 입맛이 떨어지는데, 지속되면 우울증이나 영양실조까지 생길 수 있어 주의해야 한다. 식욕부진을 빨리 벗어나..

'투명한' 얼음, 깨끗할까? 세균 없는 얼음 먹으..[19/08/03 08:10]: 요즘처럼 더운 날씨에 더위를 식혀주는 것으로 얼음을 빼놓을 수 없다. 아이스 커피에 들어간 차가운 얼음을 생각하면 절로 시원해지는 기분이다. 이처럼 각종 음료에 얼음을 넣어 먹는 것은 기본이고, 간식으로..

물놀이 갔다가 옮을 수 있는 전염병은?[19/08/03 07:00]: 여름 나들이에서 빠질 수 없는 것이 물놀이지만 이후 각종 질병들에 시달릴 수 있다. 특히 오염된 곳에서 물놀이 했을 때 잘 걸리는 병을 수인성 질병이라고 한다. 물을 매개체로 병균이 전달되어 나타나는 질병을 통..

식중독 막으려면 채소 씻을 때 '식초' 이용하세..[19/08/02 16:58]: 식품의약품안전처는 여름철 낮 최고온도가 35도 이상 지속되는 폭염 기간에는 병원성대장균 식중독이 발생할 위험이 높아지므로, 채소류 등 식재료 세척·보관·관리에 각별한 주의가 필요하다고 밝혔다.최근 5년간 ..

칫솔 '세균 덩어리' 만들지 않으려면 '이렇..[19/08/02 16:30]: 칫솔 관리에 무심한 사람들이 많다. 칫솔을 제대로 관리하지 않으면 세균이 증식해 오히려 구강 건강에 악영향을 준다. 특히 사무실 책상 연필통에 꽂아둔 칫솔은 그야말로 '세균 덩어리'다. 칫솔의 세균은 충치·치..

영양제 "○○에 도움을 줌"… 무슨 의미일까?[19/08/02 16:25]: 최근 건강 증진을 위해 건강기능식품을 복용하는 사람들이 많다. 그런데 몸에 좋다고 성분명만 보고 덜컥 구매하거나, 제품의 라벨도 자세히 읽지 않는 경우가 있다. 건강기능식품을 자신의 영양이나 건강 상태에 따..

더울 때 딱! 풋고추로 만드는 여름 보양식[19/08/02 16:04]: 덥고 습한 이어지며 외출하기 어렵고 기운이 나지 않는다면 여름철 제철음식으로 건강한 밥상을 차려보면 어떨까. 특히 제철 음식을 이용한 이색 요리를 해 먹는다면 영앙뿐 아니라 재미도 더할 수 있다. 집에서 휴가..

순천향대서울병원 보건복지부 의료질평가 최고등급[19/08/02 14:06]: 순천향대 서울병원은 최근 보건복지부가 발표한 ‘2019 의료질평가’에서 최고 등급인 ‘1-가’를 받았다.의료질평가는 의료기관이 환자에게 제공하는 의료서비스 수준을 측정해 의료기관별로 평가 및 등급화하는 제..

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