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장마로 인한 잠깐의 우울? ‘갱년기’ 증상일 수도[20/08/13 09:00]: 역대 최장기간 장마가 지속되면서 우울함을 느끼는 사람이 늘고 있다. 비가 내려 햇볕을 못 받으면 행복감을 느끼게 하는 세로토닌 분비가 줄고, 수면·진정작용을 하는 멜라토닌 분비가 늘어나 우울해진다. 하지만 ..

자전거 탈 때 갑자기 오는 '근육경련' 막으려면[20/08/13 08:00]: 장마로 인한 비가 멈추면 무더운 날씨가 이어지고 있다. 이럴 때 자전거를 타는 사람은 탈수로 인한 근육경련을 주의해야 한다. 근육경련은 근육에 피로물질인 유산이 쌓이거나 혈액순환이 잘 안 되면 나타난다. 특히..

치매 안 걸리려면 아침엔 '이것' 저녁엔 '산..[20/08/13 07:00]: 나이가 들면 뇌 기능이 자연스럽게 떨어지는데, 이때 가장 많이 걱정하는 병은 치매다. 하지만 치매는 생활습관에 따라 발병 여부가 갈린다. 모두에게 같은 속도로 노화가 일어나지 않기 때문이다. 실제 미국 노스웨..

장마 끝물… 폭염이 고혈압·당뇨병 환자 노린다[20/08/12 15:49]: 역대 최장 기간의 장마가 끝나 가면서 본격적인 무더위가 예고된 가운데, 고혈압·당뇨병·만성콩팥병 등 만성질환자의 건강에 경고등이 켜지고 있다. 만성질환자의 무더위 건강법에 대해 알아본다.고혈압 환자..

전국에 ‘벌 쏘임 사고 주의보’ 첫 발령… 쏘였을 때 대..[20/08/12 13:59]: 내일부터 전국에 ‘벌 쏘임 사고 주의보’가 내려진다.소방청은 오는 13일 오전 9시부터 전국에 ‘벌 쏘임 사고 주의보’를 발령한다고 12일 밝혔다. 소방청은 올해 여름 `벌 쏘임 사고 주의 예보제`를 도입했는데, ..

밤마다 화장실 들락날락… 야뇨증이 수면장애 때문?[20/08/12 13:31]: 수면 중 계속 화장실을 들락날락하는 아뇨증은 나이가 들면서 잘 나타난다. 노화로 방광 기능 수축과 이완 기능이 약해져 충분한 소변을 저장하는 능력이 떨어지기 때문에 밤에 소변을 보는 것이다. 야뇨증에 또 다른..

액상형 전자담배, 건강증진부담금 2배 인상[20/08/12 13:08]: 쥴 등 액상형 전자담배에 부과되는 국민건강증진부담금이 내년부터 2배로 인상된다. 현재 액상형 전자담배 국민건강증진부담금은 니코틴 용액량 1 ml당 525원이나, 2021년 1월 1일부터 2배 인상된 1050원이 적용된다..

한방에서 바라본 치킨, 보양식일까 아닐까?[20/08/12 11:31]: 여름에는 보양식으로 '삼계탕'을 찾는 사람이 많다. 그런데 삼계탕 대신 편하게 먹을 수 있는 치킨을 먹는 경우도 늘어나고 있다. 실제 한 치킨 브랜드에 따르면 올해 초·중복에 전년 대비 매출이 각각 25%, 50% 늘..

전립선암 빨리 진단해야, 치료 가능… 심하면 고환 제거..[20/08/12 11:22]: 국내 전립선암 유병률은 꾸준히 늘어나고 있다. 전립선암 환자 평균 연령은 60~70대로 고령일수록 발생률이 높아지는 것과 관련 있는 것으로 본다. 경희의료원 후마니타스암병원 종양혈액내과 김홍준 교수는 "전립선..

편하게 모유 먹이려 쓰는 쿠션에서 '납 검출' [20/08/12 10:55]: 산모가 아이에게 모유를 먹일 때 쓰는 수유쿠션에서 기준치를 넘은 납이 검출되는 등 유해물질이 나왔다.한국소비자원은 ‘D자형’ 수유쿠션 16개 제품을 대상으로 안전성을 조사한 결과, 일부 제품에서 납·폼알데하..

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