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암환자 체력 유지에 도움 주는 '한방치료'[19/03/22 11:13]: 암세포는 평소에도 계속 생산되고 있다. 모든 암세포가 암으로 발전하지 않는 이유는 바로 ‘인체의 면역체계’ 때문이다. 이 체계가 약화되면 자연스럽게 항암효과도 떨어져 암세포가 증식된다.경희의료원 후마..

비타민C는 만능? 결석 있는 사람 섭취 조심해야[19/03/22 11:00]: 피곤할 때면 비타민C를 찾는 사람들이 많다. 비타민C가 건강상 여러 효능이 있다는 건 익히 알려진 사실이다. 그러나 무엇이든 과하면 좋지 않듯, 비타민C도 마찬가지다. 비타민C도 과다 섭취 시 부작용을 유발할 수..

필립스코리아-포티움, 스포츠 재활 분야서 적외선 조사 ..[19/03/22 10:57]: 적외선 온열 조사가 어깨와 팔꿈치 통증을 완화하고 운동 능력을 향상시키는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.필립스코리아와 고려대학교 기술지주 자회사 스포츠과학연구소 포티움은 패럴림픽 종목 중 아이스..

치매, 초기에 발견하면 '정상'에 가깝게 생활 가..[19/03/22 10:00]: 국내 치매 환자가 많다. 중앙치매센터의 ‘대한민국 치매현황 2018’ 보고서에 따르면 65세 이상 노인 인구 중 치매 환자수는 70만명 이상으로 추정된다. 또 치매 환자는 지속적으로 증가해 5년 뒤에는 100만명, 20년..

지긋지긋한 허리 통증… 복근 키워서 해결[19/03/22 08:44]: 만성요통은 45세 이상에서 활동을 제한하는 가장 흔한 원인이다(대한의사협회지). 만성요통은 진통제나 물리치료로는 큰 효과를 못 본다. 대신 전문가들은 만성요통 해결을 위해, 척추를 잡아주는 근육인 복근을 잘 ..

건강한 사람, 심장병 예방에 아스피린? 美심장학회 "복용..[19/03/22 08:43]: 건강한 사람이 심혈관질환 예방을 위해 아스피린을 복용하는 것이 과연 득(得)이 될까? 이에 대해 10여 년간 심장학계에서는 논란이 있었다. 최근 논란에 마침표를 찍을 만한 결론이 나왔다. 미국심장학회에서 건강한..

임신 중·출산 직후, 혈전 잘 생긴다[19/03/22 08:43]: 임신 중이거나 출산한 지 얼마 안 된 여성은 혈전(피떡)을 주의해야 한다. 임신을 하면 아이 낳을 때 발생할 수 있는 과다 출혈을 막기 위해 체내에서 혈액을 응고시키는 물질이 증가한다. 계명대동산의료원 혈관외과..

[따끈따끈 최신 연구] "60도 이상 뜨거운 茶, 식도암 위..[19/03/22 08:42]: 건강을 위해 뜨거운 차(茶)를 마시는 사람이 있다. 그러나 60도 이상의 뜨거운 차를 매일 두 잔 정도 마시면 식도암 발병 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다.이란 테헤란의과대학 연구팀이 이란 북동부 골레..

[힐링 여행] '일본의 지붕' 북알프스 눈의 계곡..[19/03/22 08:42]: 일본 도야마에 가면 눈으로 다져진 세계 최고 높이의 설벽을 구경할 수 있다. 긴 겨울 내린 눈들이 20m 넘게 쌓이는데, 칼로 벤 듯 새하얀 설벽 사잇길에 서면 계절감마저 사라진다. 4월 중순부터 6월 중순까지만 설..

[이헌정 교수의 숙면의 기술] [8] '춘곤증'과 &..[19/03/22 08:41]: 춘곤증(春困症)을 느끼기 쉬운 계절이 왔다. 춘곤증은 초봄에 느끼는 졸림과 피로감, 무기력을 표현하는 용어다. 물론 정식 병명은 아니고 이를 실제 병으로 여기진 않는다. 서양에서는 우리의 춘곤증과 같은 용어는..

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