당신의 건강가이드 헬스조선

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우유만 마시면 배가 살살~ '유당불내증' 극복 방..[19/07/31 07:34]: 우유만 먹으면 배가 아파 화장실을 찾는 사람들이 있다. 바로 '유당불내증' 환자들이다. 그렇다면 유당불내증이 있는 사람은 평생 우유를 마실 수 없는 걸까? 그렇지 않다. 유당불내증이 있더라도 영양가 높은 완전식..

당뇨병 환자가 '모래사장' 주의해야 하는 이유[19/07/31 07:18]: 당뇨병 환자는 여름철 발 관리에 특히 주의해야 한다.당뇨병 환자는 다리 동맥이 좁아져 혈액 순환이 잘 안 되고, 신경이 손상돼 감각도 둔해진다. 면역 기능도 떨어져 다른 사람에 비해 상처가 쉽게 나고 잘 낫지 않..

휴가후유증 덜 느끼려면 출근 하루 전 '이것' 하..[19/07/31 07:05]: 1년 동안 손꼽아 기다려온 여름휴가인 만큼 건강하고 즐거운 휴가를 보내기 위해 주의해야 한다.◇장시간 운전 시 편한 자세보다 바른 자세가 중요휴가철에는 바다나 산을 찾아 전국 각지로 장거리 운전을 하는 경우..

"HIV 감염 증상 감기몸살과 비슷…환자인 줄 모르고 방치..[19/07/30 18:20]: HIV(인체면역결핍바이러스)는 체내에 들어오면 면역체계를 파괴시키며, 에이즈를 유발한다. 과거 HIV 감염은 ‘불치’란 인식이 강했다. 그러나 HIV 감염인이라도 적절히 치료하면 큰 문제없이 살 수 있다. 헬스조선..

여성 사망 원인 2위 심뇌혈관질환…나이대별 위험 요인은..[19/07/30 16:19]: 최근 통계청과 여성가족부가 발표한 ‘2019 통계로 보는 여성의 삶’ 자료에 따르면 심장질환과 뇌혈관질환이 국내 여성 사망 원인 2, 3위로 나타났다. 심장질환과 뇌혈관질환 여성 사망률은 각각 인구 10만 명당 61..

열대야 불면증? 놔두면 만성화… 아침에 꼭 해야 할 것은..[19/07/30 16:00]: 장마가 끝나고 더위 때문에 잠들기 힘든 열대야가 시작됐다. 열대야 때문에 잠을 설치고 나면 다음날 아침두통, 주간피로, 주간졸음 등의 증상으로 인해 고통 받을 수 있다.열대야는 전날 저녁 6시부터 다음날 오전9..

피곤하면 생기는 혓바늘, 침 분비를 늘려라[19/07/30 15:15]: 피곤하거나 스트레스를 받으면 혓바늘이 돋아나곤 한다. 혓바늘이 생기면 스칠 때마다 바늘로 찌르는 듯한 통증이 느껴진다. 말을 하거나 밥을 먹을 때는 통증이 더 심해져 불편하다. 또 혓바늘 발생 부위인 설유두는..

바른세상병원, 소외계층 위한 '여름 김치 나눔'..[19/07/30 15:12]: 보건복지부 지정 관절전문병원인 바른세상병원은 지난 26일 성남시 독거노인종합지원센터와 함께 ‘소외계층을 위한 여름 김치 나눔 행사’를 개최했다.바른세상병원은 나눔 행사를 통해 여름철이면 김장김치가 떨어..

방귀 소리 같은 질음, 골반 근육 어떻게 조일까[19/07/30 15:00]: 소리는 나지만 냄새 없이 자신도 모르게 나오는 방귀가 있다. 의자에 앉고 설 때 들리기 쉬운 '질음'이다. 괄약근을 조여주면 참을 수 있는 방귀와 달리, 질음은 외부에서 질 속으로 들어간 공기가 피스톤운동으..

당뇨 동반 심부전 환자, 여성이 남성보다 사망 위험 커[19/07/30 14:38]: 서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원 순환기내과 연구팀이 심부전 병력이 있는 여성 당뇨병 환자는 남성 환자보다 심부전에 의한 재입원 및 사망 위험이 높다는 연구결과를 최근 발표했다.보라매병원 순환기내과..

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