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독감 백신이 코로나19도 막아준다[21/03/25 08:00]: 독감 백신을 맞은 사람은 코로나19 감염 및 중증도 발전 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.미국 미시간 프랜켈 심혈관 병원 연구팀은 지난해 3월부터 7월까지 이 병원에서 코로나19 검사를 받은 환자 약 2만7000명의..

임신부 ‘필수 영양소’ 엽산, 똑똑하게 보충하는 법[21/03/25 07:30]: 비타민B군에 속하는 엽산은 태아의 뇌 발달을 돕고 신경관결손을 막는 ‘임신부 필수 영양소’로 꼽힌다. 임신 중 엽산을 충분히 섭취할 경우, 습관성 유산, 다운증후군, 저체중아, 거대적아구성빈혈 등을 예방할 수..

기억력 ‘쑥쑥’ 향상시키는 음식 4[21/03/25 07:00]: 나이 들수록 기억해야 할 일을 자주 깜박해 고민인 경우가 많다. 이럴 때 기억력 향상에 도움을 주는 음식을 먹어보는 것도 방법이다. 뇌 건강에 좋은 대표적인 음식을 알아본다.호두비타민E가 풍부한 호두는 뇌 신경..

'혼밥'하면 살 더 찔까? 빠질까?[21/03/25 06:30]: 코로나19로 인해 식사모임은 줄어들고, 혼자 밥을 먹는 '혼밥족'은 늘어나는 가운데 혼자 하는 식사가 다이어트에는 도움을 줄 수 있는 것으로 나타났다.코넬대학교 Food and Brand Lab 브라이언 완싱크 소장에 따르..

비듬 많은 사람, 탈모 조심하라던데… 왜?[21/03/25 06:00]: 탈모는 증상이 나타나는 초기부터 관리해야 한다.머리를 감을 때마다 머리카락 상태를 확인해보자. 머리 감은 뒤 24시간이 지나고 머리카락 20가닥 정도를 살짝 잡아당겼을 때 5가닥 이상 빠지는 경우가 5회 이상 반..

기침 2주 이상 지속… 코로나 말고 의심해야 할 ‘질병’..[21/03/25 05:00]: 결핵은 인류 역사상 가장 많은 생명을 앗아간 질병 중 하나다. 현재도 전 세계 인구의 3분의 1이 결핵균에 감염돼 있다는 통계도 있다. 아직도 연간 150만 명이 결핵으로 사망하고 약 1000만 명의 환자가 새롭게 발생..

대충 입은 브래지어가 'OOOO'의 원인?[21/03/24 22:00]: 체형을 바르게 유지하려면 가슴에 잘 맞는 브래지어를 착용해야 한다. 체형은 계속 변해서, 연령대에 따라 추천하는 브래지어도 다르다.10대는 가슴이 성장하고 발달하는 시기다. 강한 와이어가 들어가 있거나 가슴을..

[소소한 건강 상식] 성 만족도 떨어뜨리는 '은밀한&..[21/03/24 21:30]: 요실금 같은 배뇨장애가 있는 여성은 성생활 만족도가 떨어질 수 있다. 요실금은 의도치 않게 소변이 나오는 비뇨기 질환으로, 40세 이상 중년 여성의 절반 가까이가 앓고 있는 질환이다. 요실금의 80%는 배에 압력이..

꽃가루 날린다… 올 봄엔 만성비염 어떻게 견딜까?[21/03/24 21:00]: 미세먼지, 황사가 계속되는 가운데 꽃가루까지 날리기 시작하면서 비염환자들의 고충이 늘고 있다. 만성비염을 예방할 수 있는 방법은 없는 걸까?◇만성비염이란?일반적으로 만성적으로 생기는 비강 내의 염증을 만성..

여성 속옷 입고 신체 노출한 男… ‘성도착증’ 이모저모..[21/03/24 20:30]: 최근 편의점에서 일하던 외국인 직원에게 30여차례 여성 속옷을 입은 채로 찾아가 특정 신체 부위를 노출한 30대 남성 박모(37)씨가 검찰에 넘겨졌다. 박씨는 여성 속옷과 짧은 치마 등을 입고 특정 부위를 노출한 채..

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