당신의 건강가이드 헬스조선

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다이어트에 도움되는 '물' 따로 있다?[21/02/18 20:30]: 물을 자주 섭취하는 게 다이어트에 좋다는 것은 익히 알려져 있다. 그런데 더 큰 효과를 보고 싶다면 그냥 물보다 '팥물'을 마셔볼 것을 권장한다.팥에 풍부한 사포닌은 이뇨작용과 신진대사를 촉진해 체내에 불필요..

'십자인대파열'은 운동선수에게만? 일반인도 겪..[21/02/18 20:00]: 넘어지거나 부딪혀 무릎에서 ‘뚝’ 소리가 나고 통증이 계속되면 십자인대파열을 의심해야 한다. 십자인대파열은 무릎에 과도한 충격이나 회전력이 가해져 십자인대가 탄력의 한계를 넘어 파열되는 것으로, 운동을 ..

게임 오래 하면 중독? "오히려 정신 건강해져"[21/02/18 19:00]: 게임은 중독을 유발해 유해하다는 인식이 높지만, 게임이 오히려 정신 건강을 증진할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 옥스퍼드대 연구진은 약 3000명의 게임 이용자를 대상으로 연구를 진행했다. 연구에 필요한 ..

고기보다 대장암 발병 위험 더 높이는 '이것'[21/02/18 18:00]: 과음이 대장암 발병 위험을 크게 높이는 것으로 나타났다. 술이 붉은빛을 띠는 고기인 적색육보다 대장암 위험을 더 증가시키는 것으로 나타났다.미국 유타대 약학대학 연구팀은 식습관과 대장암 위험 사이 연관성을..

휴대용 살균기 '퓨리잽', 코로나19 바이러스 등..[21/02/18 17:10]: 덴마크 친환경 LED 전문기업 LED iBond는 휴대용 살균기인 '퓨리잽'이 한국시장에 진출한다고 17일 밝혔다.이 제품은 UV-C LED 조명기술을 살균 용도로 개발해 코로나 바이러스를 포함한 모든 바이러스와 박테리아를..

누네안과병원 대구, 안구건조증 솔루션 'M22' 장..[21/02/18 17:06]: 대구 누네안과병원이 안구건조증 치료를 위한 신개념 레이저 솔루션 ‘M22(엠투투)’를 도입했다. ‘M22’는 글로벌 의료기기 기업 루메니스가 만든 안구건조증 치료 의료기기로 국내에서 유일하게 임상자료 심사를 ..

길 미끄러운 요즘, 넘어질 때 덜 다치려면?[21/02/18 16:41]: 미끄러운 빙판길에서는 조금만 방심해도 쉽게 넘어진다. 조심히 걷는 게 최우선이지만 몸이 중심을 잃었을 땐 넘어지는 자세만 바꿔도 큰 부상을 피할 수 있다. 우선 넘어질 때 바닥에 손부터 짚는 자세는 삼가야 한..

경희의료원·공무원연금공단, '허혈성심질환' 랜..[21/02/18 16:34]: 경희의료원은 17일 경희의료원 유튜브채널에서 공무원연금공단과 함께하는 건강교실을 개최했다.'허혈성심질환 알아보기'를 주제로 진행된 이번 강좌는 경희대학교병원 심장혈관센터 김원 교수의 온라인 특강 및 상담..

씨젠, 지난해 매출 1조1252억… ‘1조 클럽’ 가입[21/02/18 16:30]: 씨젠은 지난해 연결기준 매출 1조1252억원, 영업이익 6762억원, 당기 순이익 5031억원을 달성했다고 18일 밝혔다. 2019년과 비교하면 매출은 약 9배, 영업 이익은 약 30배 수준으로 급증했다. 2020년 기준 매출 1조 ..

옆으로 잔다면 왼쪽? 오른쪽?… 건강에 더 좋은 자세는[21/02/18 16:12]: 올바른 수면 자세는 천장을 보고 바로 누워 자는 자세다. 팔은 몸통으로부터 45도 각도로 쭉 펴고 손바닥은 천장 쪽으로 향하는 게 좋다. 하지만 성인 인구의 10명 중 2명에게 나타날 정도로 흔한 '수면무호흡증'을 ..

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