당신의 건강가이드 헬스조선

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'이곳'에 보관한 견과류는 '독소 덩어리..[21/05/30 05:00]: 날씨가 습하고 더워지면서 음식 보관에 주의를 기울여야겠다. 특히 '건강 식품'으로 알려진 견과류는 보관 방법이 아주 중요하다.견과류 속 지방은 대부분 불포화지방산이라 적당히 먹으면 콜레스테롤을 낮추고 동맥..

매사 곤두서 있다… 예민한 신경 잠재우려면[21/05/29 22:00]: 직장인 김모씨(45)는 매사 곤두서 있다. 작은 소리도 민감하게 반응하며, 타인의 사소한 행동에도 신경이 거슬린다. 김씨처럼 예민한 사람은 혹시 '교감신경 과로'에 빠졌는지 따져보자.우리 몸의 자율신경은 교감신..

간단한 엄지 테스트로 대동맥류 진단 가능해[21/05/29 20:00]: 동맥류가 파열해야만 명확한 환자 구분이 가능한 대동맥류(aortic aneurysm)의 가능성을 엄지 동작만으로 알아낼 방법이 나왔다.대동맥류는 우리 몸에서 가장 큰 혈관인 대동맥의 혈관 벽이 탄력을 잃고 얇아지면서 ..

주사 맞고 문질러? 말아? 대처 잘못하면 피부 괴사까지…..[21/05/29 18:00]: 코로나19 백신 접종이 한창이다. 백신 접종 후 이상 반응을 살피기 위해 3일 정도는 안정을 취하며 신체 증상을 잘 살필 것을 권한다. 이뿐 아니라 주사를 맞은 직후 기억해야 할 것도 있다. 주사 맞은 부위를 '제대..

[이게뭐약_펫] 강아지 눈물자국, 영양제로 예방 가능[21/05/29 14:00]: 반려견의 눈 밑이 어느 순간부터 축축하게 젖어있고, 털 색깔이 갈색으로 변하면 보호자는 당황하게 된다. 눈물자국이 생긴 이후 반려견의 얼굴에서 불쾌한 냄새까지 나기 시작하면 건강에 문제가 있는 것은 아닌지 ..

발가락 통증 부르는 내향성 발톱, ‘이렇게’ 관리하세요..[21/05/29 10:00]: ‘내향성 발톱’이 있는 사람은 신발 선택이 제한되는 것은 물론, 보행에도 영향을 받게 된다. 살 속 깊이 박힌 발톱이 강한 통증을 유발하기 때문이다. 흔히 ‘내성 발톱’이라고 부르는 내향성 발톱은 발톱이 양 측..

8주 만에 세 살 어려지는 법? '이것' 바꿔보세요..[21/05/29 05:00]: 생활습관만 바꿔도 8주 만에 신체 나이가 3살이나 어려질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 국립자연의대 헬프곳 연구소는 50~72세의 건강한 성인 남성 43명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들을 무작위로..

피곤할 때마다 귀에 '볼록' 생기는 멍울의 정체[21/05/28 18:30]: 피로가 몰려드는 시기마다 귀에 멍울이 잡히는 사람들이 있다. 대부분이 '표피낭종'이다. 표피낭종은 피부 진피 내에 표피 세포로 이뤄진 주머니가 생겨 피지와 각질이 차는 것이다. 표피는 진피 위쪽에 있는데, 여드..

식약처, 유나이티드제약 코로나19 치료제 임상 2상 승인[21/05/28 17:42]: 식품의약품안전처은 한국유나이티드제약가 신청한 국내 개발 코로나19 치료제 'UI030(부데소니드/아포르모테롤)'의 유효성과 안전성을 탐색적으로 평가하기 위한 2상 임상시험계획을 28일 승인했다고 밝혔다. UI030의..

임신 중 흡연… 태아 심장병 위험도 높인다[21/05/28 17:30]: 임신 중 흡연이 아이의 선천성 심장 질환의 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.영국 브리스톨대학교 연구팀은 영국, 아일랜드, 네덜란드, 덴마크, 노르웨이, 이탈리아에서 출생한 23만2390명을 대상으로 임신 중 부..

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