당신의 건강가이드 헬스조선

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허리 삐끗… 놔두면 저절로 나을까?[21/02/27 22:00]: 흔히 허리를 삐끗했다고 표현하는 요추 염좌는 허리 척추뼈 사이의 인대나 근육이 손상돼 통증이 생기는 질환이다. 추운 날씨에는 근육이 긴장된 상태라 요추 염좌에 더 취약하다. 무거운 물건을 들거나 비뚤어진 자..

[이게뭐약] 근육이 뭉쳤다… 케토톱·한방파스, 뭘 붙이..[21/02/27 20:00]: 장시간 업무, 무리한 운동 등으로 인해 근육이 뭉치거나 뻐근하면 파스를 찾게 된다. 하지만 막상 파스를 사용하려고 하면 파스 종류가 너무 다양해 어떤 것을 써야 좋을지 알 수가 없다. 지금 내 상태에 가장 적합한..

가정용 상비약의 올바른 보관법 5[21/02/27 18:00]: 대부분의 가정이 집안 응급상황 발생에 대처하기 위해 상비약을 구비해둔다. 이때 약 특성에 맞게 잘 보관하는 것이 약의 변질을 막기 때문에, 올바른 보관법을 알아두는 것이 좋다. ▷대부분 약=실온 보관일..

여성인데 굵은 다리털 ‘수북’… 호르몬 이상 신호?[21/02/27 14:00]: 털은 사람이나 부위에 따라 숱, 굵기, 길이, 모양 등이 천차만별이다. 사람마다 남성호르몬 양이 다르기 때문이다. 여성의 경우 남성호르몬이 적은 만큼 털의 양이 적고 얇은 것이 일반적이지만, 다모증이 있으면 얇..

혈압약 먹는 노인, 일어날 때 특히 주의해야 하는 '..[21/02/27 10:00]: 코로나19로 인해 실내 활동이 많을 수밖에 없는 요즘, 노년층은 장시간 앉거나 누워 있다가 일어날 때 특히 주의해야 한다.노인들은 일어날 때 수 초에서 수 분 정도의 현기증을 느끼곤 하는데, '기립성 저혈압'이 원..

술 취하면 목소리 자꾸 커지는 이유[21/02/27 05:00]: 술 취한 사람이 같은 공간에 있는지는, 멀리서도 쉽게 알 수 있다. 술 취한 사람의 목소리가 천장을 뚫을 듯 우렁차게 들리기 때문이다. 왜 술에 취하면 목소리가 커지는 걸까? 이성이 희미해지면서 생기는 단순한 술..

정월대보름, 몸에 좋은 우리 잡곡 5가지는?[21/02/26 21:00]: 새해 첫 보름달이 뜨는 정월대보름(음력 1월 15일)에는 한 해 풍요와 안녕을 기원하기 위해 오곡밥을 지어먹는 풍습이 있다. 오곡밥에 넣어 먹으면 좋은 잡곡 5가지는 무엇일까?◇검정콩·수수·팥·조·기장, '건강..

GC녹십자, 모더나 백신 국내 허가·유통 맡는다[21/02/26 17:55]: GC녹십자가 미국 제약사 모더나가 개발한 코로나19 백신의 국내 허가·유통을 맡게 됐다.26일 조달청 국가종합전자조달시스템에 따르면, GC녹십자는 ‘모더나 mRNA-1273 백신 허가 및 국내 유통’ 사업자로 선정됐다..

스트레스 받지 마세요, 입 냄새 심해져요[21/02/26 17:37]: 스트레스를 많이 받으면 몸에 각종 이상 증상이 생긴다. 더불어 입 냄새가 심해질 수도 있어 주의해야 한다. 스트레스를 많이 받으면 왜 입 냄새가 심해질까? 스트레스를 받으면 부교감 신경의 활동이 줄어들면..

토란, 오이, 당근… ‘채소’가 알레르기 주범일 수도[21/02/26 17:30]: 주부 김모씨는 아이가 채소를 지독히 싫어해 고민이 많았다. 김 등에 잘 숨겨서 먹여도 아이는 어떻게 알았는지 채소만 먹으면 울었다. 건강을 생각하면 안 먹일 수도 없는 노릇이었다. 계속 우는 아이가 이상해 병원..

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