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발기력 떨어진 남편에게 아내가 해야 할 말은?[21/07/29 22:00]: 발기부전과 전립선비대증은 중년 남성에게 흔히 발생하는 질환이다. 원만한 성생활을 방해하고 부부간 갈등의 주요 원인이 되기도 한다. 하지만 이런 비뇨기 질환에 대해 부부가 대화를 나누는 것만으로도 치료 효과..

다리·허리 무리 안 가게 자전거 타는 방법은?[21/07/29 21:00]: 자전거 타기는 무릎·발목 등 관절이나 허리가 좋지 않은 사람, 수술 후 근육이 감소한 사람 등에게 재활운동으로 추천될 만큼 효과적인 운동이다. 하지만 자전거도 잘못 타면 오히려 무릎과 허리에 부담을 줄 수 있..

자외선 차단제 '이곳'에 두면 효과 없어져[21/07/29 20:30]: 무섭게 내리쬐는 햇볕에 외출하기가 꺼려지는 요즘이다. 짧은 외출이라도 강한 자외선으로부터 피부를 보호하려면 자외선 차단제를 반드시 발라야 한다. 자외선 차단제가 필요한 상황과 사용법에 대해 알아본다.◇실..

작지만 소중한 ‘숨은 근육’ 관리법 3[21/07/29 20:00]: 눈에 잘 보이진 않지만 몸 곳곳에서 중요한 역할을 하는 ‘숨은 근육’들이 있다. 배뇨근육과 삼킴근육, 호흡근육 등이 대표적이다. 이 근육들은 배뇨활동이나 식사, 호흡 등 원활한 일상생활을 하는 데 많은 도움이..

남성호르몬 많아야 성공한다? 英 연구 결과는…[21/07/29 19:00]: 남성호르몬과 사회적 성공 사이의 연관성을 밝힌 연구 결과가 나왔다.영국 브리스톨대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 포함된 30만6248명의 자료를 바탕으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자들의 테스토스테론(남성 호..

스트레스받으면, 입에서 '똥 냄새' 나는 까닭[21/07/29 17:07]: 마스크 속 지독한 입 냄새 때문에 괴로운 사람들이 늘고 있다. 냄새가 심하지 않은 음식을 먹어도, 이를 닦아도 입 냄새가 난다면 스트레스가 원인일 수 있다. 스트레스를 받으면 몸의 교감신경이 활성화되면서 심장..

올림픽과 약물의 '악연'… 도쿄올림픽은 무사할..[21/07/29 17:00]: 올림픽과 함께 늘 꼬리표처럼 달라붙는 게 약물 파동이다. 이번 도쿄올림픽에서도 러시아가 약물 검사 표본을 조작했다는 사실이 밝혀지면서 국가명 대신 '러시아올림픽위원회 선수단(Russia Olympic Commitee athle..

더워서 현기증 나는데 방치? 큰일납니다[21/07/29 16:57]: 폭염 등 더운 날씨에 흔히 나타나는 피로·짜증·현기증·호흡곤란 등의 증상은 바로 '열 스트레스(heat stress)' 때문이다. 이런 열 스트레스는 뇌기능 이상·심혈관질환 등 각종 질병의 원인이 된다. 열 스트레스가..

대웅제약, 2분기 매출 전년 比 14% 증가한 2897억원… 역..[21/07/29 15:38]: 대웅제약은 올 2분기 전년동기 대비 14.1% 상승한 2897억원대 매출을 기록했다고 29일 밝혔다. 이는 역대 최고 분기매출로, 영업이익과 순이익 또한 각각 187억원·90억원으로 전년 동기 대비 흑자 전환에 성공했다...

1주일에 1kg 빼려면 매일 '이만큼' 덜 먹어야[21/07/29 15:31]: 다이어트 방법이 셀 수 없이 많다. 그 중에서도 실패 확률 적으면서 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 다이어트법을 소개한다. 기본에 충실해야 한다.◇칼로리, 섭취 줄이고 소모 늘려야다이어트의 핵심은 칼로리다..

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