당신의 건강가이드 헬스조선

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치아·잇몸에 ‘좋은 음료’ vs ‘안 좋은 음료’[25/08/10 15:00]: 우유 등 유제품과 생과일 주스를 많이 섭취할수록 잇몸 출혈과 치아 손실 위험이 낮아지는 것으로 나타났다.헝가리 데브레첸대 연구팀은 음료 소비 패턴이 구강 건강에 미치는 영향을 확인하고자 연구를 진행했다. 헝..

하루 ‘한 번’ 넣으면 가까운 글씨도 또렷하게… 노안 ..[25/08/10 13:00]: 하루 한 번만 넣으면 가까운 글씨가 잘 보이도록 도와주는 노안 치료 안약이 미국에서 공식 승인됐다.지난 6일(현지 시각) 호주 과학전문매체 뉴아틀라스 등 외신은 미국 제약회사 렌즈 테라퓨틱스의 노안 치료용 점..

‘이것’ 빼고 만든 수박 주스… 영양소 손해[25/08/10 12:02]: 날이 더워지며 카페에서 수박 주스를 찾는 사람이 많다. 대부분 수박 주스는 수박씨를 제거한 다음 과육만 갈아 만든다. 그러나 수박씨를 버리는 건 영양소를 버리는 것과 같다. 집에서 수박을 먹을 때는 버리지 말고..

“냉장고 넣어둔 김치에 곰팡이가… 먹어도 될까?” 식품..[25/08/10 11:01]: 무더운 날씨에 음식이 상할까 걱정되는 마음에 곧바로 냉장 보관을 하는 경우가 많다. 하지만, 냉장 보관을 했음에도 불구하고 음식에 곰팡이가 피어 있는 모습을 보면 당황스러울 수밖에 없다. 냉장고 속에서 퍼진 ..

멀티탭에서 ‘달그락’ 소리 나는데… 써도 되는 걸까?[25/08/10 10:05]: 올해 여름 잇따라 에어컨 화재 사건이 발생했다. 6월에는 부산 진구에서 한 자매가, 7월에는 부산 기장군에서 또 다른 자매가 화재로 사망했다. 화재 원인으로 꼽힌 건 '멀티탭'. 멀티탭을 안전하게 사용하려면 어떻..

신약 개발도 ‘AI’가 대세… 투자·협력 증가[25/08/10 09:07]: AI(인공지능) 기술을 활용한 신약 개발 열풍이 이어지고 있다. 제약사들은 계속해서 AI 기술을 보유한 기업과의 협업을 늘리고 있으며, 관련 기업에 대한 대규모 투자도 증가하는 분위기다.10일 업계에 따르면, 최근..

연봉 낮아도 부자 되는 사람들? 이유 있었다[25/08/10 09:00]: 소득 수준과 상관없이 미래에 대해 낙관적인 태도를 지닌 사람이 그렇지 않은 사람보다 저축을 더 많이 한다는 연구 결과가 나왔다.미국 콜로라도 볼더대·영국 뉴햄프셔대 공동 연구팀이 미국과 유럽 14개국의 14만..

회사 생각 끊이지 않는 일요일, 행복해지는 초간단 방법..[25/08/10 08:00]: 일요일 저녁 즈음, 다가오는 한 주에 대한 걱정이나 압박 등이 커질 때가 있다. 효과적으로 극복할 방법 없을까?◇일관적인 루틴 세우기주말과 평일 모두 동일하게 진행하는 루틴을 만드는 것이 좋다. 규칙적으로 반..

"챗GPT와 대화하다가, 현실·망상 헷갈려"… 정신..[25/08/10 07:33]: 인공지능(AI) 서비스 이용자가 빠르게 증가하고 있다. 과학기술정보통신부가 발표한 ‘2024 인터넷이용실태조사’에 따르면 국내 AI 서비스 이용 경험자는 전체의 60.3%였으며, 생성형 AI(대규모 데이터를 학습해 새..

“임신 후, 얼굴 거무튀튀해져" 손담비 토로… 정말 임신..[25/08/10 06:03]: 가수 손담비가 임신 후 생긴 피부 고민을 털어놨다. 지난 4일 손담비가 운영하는 유튜브 '담비손'채널에는 '손담비 화장 잘 먹는 나이트 루틴 공개'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 손담비는 "다음주부터 스케..

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