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청소년기 ‘강렬한’ 연애했다면, '이 병' 조심..[21/06/08 09:09]: 청소년기에 자기 발견 과정이나 우정을 쌓는 시간 대신 열정적으로 서로 통제하는 관계를 갖는 연애를 한 사람은 성인이 된 후에 고혈압에 걸릴 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 버지니아 대학(UVA) 심리학..

유독 겁이 많은 아기, 이유 ‘여기’에 있었다[21/06/08 08:30]: 어떤 아기들은 특히 겁이 많다. 장내 미생물군이 다양하지 않아서 일 수 있는 연구 결과가 나왔다.미국 미시간 주립대학과 노스캐롤라이나대학 공동연구팀은 영아의 공포 반응이 소화계와 관련 있는지 알아보기 위해..

일주일에 '이것' 석 잔만 마셔도… 심혈관 건강..[21/06/08 08:00]: 설탕 음료를 자주 마시는 남성은 심혈관질환 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.고대구로병원 가정의학과 손정식 교수팀은 국민건강영양조사에 참여한 남성 3705명의 기록을 분석해 주당 '설탕 음료' 섭취량과 심혈관..

콜레스테롤 수치 높을 때 몸에 나타나는 현상[21/06/08 07:00]: 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관이 막힐 가능성이 커진다. 이는 심근경색이나 뇌경색 등 중증 심뇌혈관 질환 발생을 앞당길 수 있다. 따라서 체내 콜레스테롤 수치를 적정 수준으로 관리하는 것이 중요한데, 보통..

투석환자, 운동해도 괜찮을까?[21/06/08 06:30]: 만성신질환자나 투석환자는 체력이 매우 저하돼 가벼운 운동을 하기도 쉽지 않다. 그렇지만 운동을 하지 않으면 면역력이 떨어지고, 마라톤과 같은 신장질환 치료를 받기는 더욱 어려워진다. 만성신질환자와 투석 환..

아직도 '100% 오렌지'에 속고 있나요?[21/06/08 06:00]: 식품을 구매할 때 라벨을 꼼꼼히 따지는 똑똑한 소비자들이 늘었다. 하지만 아직까지도 헷갈리는 표기 탓에 라벨 함정에 빠지는 사람이 적지 않다. 오해하기 쉬운 라벨 속 문구를 알려준다.먼저, 주스 제품을 살 때 ..

한국 노인에게 가장 많은 병 고혈압, 그 다음은?[21/06/08 05:00]: 한국보건사회연구원이 노인 1만 97명을 대상으로 면접조사한 '2020년 노인실태조사' 결과가 발표됐다. 과거에 비해 전반적인 건강 상태가 긍정적으로 변화한 것으로 확인됐다. 만성질환 평균 보유 개수는 1.9개. 가장..

"온라인 수업 늘면서 근시 환자도 늘었다"[21/06/07 23:00]: 코로나19로 인해 학교에서 온라인 수업을 본격 시행하면서 소아 근시 환자 수도 증가한 것으로 나타났다. 아이들의 눈 건강을 위해 온라인 수업과 관련하여 시청자세 및 환경 관리에 대한 조기교육이 필요해 보인다...

손톱 잘 갈라지고 부서지는 '의외의' 원인[21/06/07 22:00]: 손톱 색이나 모양이 평소와 달라졌다면 건강 상태에 이상이 생긴 건 아닌지 의심할 수 있다.손톱이 있는 부분은 모세혈관이 모여 있어서, 색 변화를 살피면 혈액순환 문제를 파악하는 데 용이하다. 만약 손톱이 하얗..

6월에 먹으면 더 좋은 '오디' 어디에 좋을까?[21/06/07 21:00]: 새콤달콤한 맛으로 인기를 끌고 있는 오디는 6월이 제철인 열매다. 동의보감에 당뇨병과 노화방지에 좋다는 설명이 나올 정도로 건강에도 좋은 재료로도 알려졌다. 오디의 효능과 맛있는 오디를 고르는 방법을 알아보..

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