당신의 건강가이드 헬스조선

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혈당 낮추려면 ‘이 부위’ 단련하세요[21/06/29 18:35]: 혈당을 낮추려면 특히 ‘허벅지’ 근육을 단련해야 한다.근육은 우리 몸의 신체 장기·조직 중 포도당을 가장 많이 소모한다. 그런데 우리 몸 근육의 2/3 이상이 허벅지에 모여 있다. 실제로 허벅지 근육이 섭취한 포..

청소년도 성인 못지않게 심각… 법적 제도 마련해 도박으..[21/06/29 17:19]: 국내 청소년들의 도박 문제가 심각하다.◇청소년 2.4%가 도박 문제 겪어오늘 열린 한국도박문제관리센터 제1차 ‘도박 문제 포럼’에서 우리나라 청소년들의 도박 참여 실태가 공개됐다.한국도박문제관리센터..

소아 알레르기비염 환자, 폐기능 저하 유의해야[21/06/29 17:17]: 소아청소년기에 가장 흔한 만성질환인 알레르기비염을 오래 앓을수록 폐기능 장애를 겪을 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.고려대학교 안암병원 천식환경보건센터는 천식 증상이 없는 소아 비염 환자에서라도 비..

'혈액 한방울'로 암 조기에 잡는 시대 열리나[21/06/29 17:00]: ‘암’은 인류를 오랜 기간 악질적으로 괴롭히고 있는 질환이다. 우리나라 사망 원인 1위도 암이다. 암으로부터 해방하는 가장 현실적인 방법은 조금이라도 일찍 알아채는 것이다. 췌장암, 대장암 등이 위험한 이유도..

같이 먹으면 안 좋은 영양제는? 비타민과 '이것'..[21/06/29 16:59]: 건강을 위해 다양한 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많다. 그러나 영양제 각각의 성질을 고려하지 않고 한꺼번에 먹으면 오히려 역효과가 날 수 있어 주의해야 한다. 같이 먹으면 안 좋은 영양제들을 소개한다.1. 칼슘+비..

스마트폰과 한 몸인 아이… 비만 가능성 높아[21/06/29 16:00]: TV나 스마트폰 등의 화면 앞에서 오랜 시간을 보내는 어린이는 살이 찔 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대학교 연구팀은 청소년 뇌인지 발달 연구(ABCD)에 참여한 1만1066명의 어린이를 대상으로..

필립스 양압기 리콜… "사용 중단 전 주치의 상의를"[21/06/29 15:09]: 지난 12일 식품의약품안전처는 필립스코리아 양압호흡기에 대해 사용중단을 권고했다. 해당기기의 소음방지부품에 사용되는 폴리우레탄이 특수한 상황에서 분해되어 발생하는 입자나 기체가 인체에 해로울 가능성이 ..

심장병 있는데 백신 맞아도 될까? 흉부외과 전문의의 답..[21/06/29 14:44]: 최근 코로나19 백신 접종 대상자가 확대되면서, 자신이 백신 접종을 받아도 괜찮을지 궁금함을 느끼는 사람이 많다. 특히 고위험수술에 속하는 심장 수술을 받은 환자는 백신 접종 후 부작용이 나타나지는 않을지 더..

뼈전이 전립선암… 골격계 합병증 위험[21/06/29 14:17]: 전립선암은 국내 남성에게 발생하는 암 순위 중 4위를 차지한다. 하지만 다행히도 평균 90% 이상의 높은 5년 생존율을 보여 장기 생존을 기대할 수 있다. 다만, 장기 생존으로 가기 위해 넘어야 할 산이 있다. 뼈로 ..

햇볕 쬐면 생기는 ‘이것’… 다이어트에 도움[21/06/29 13:36]: 비타민D가 체중 감량을 촉진하고 심장질환의 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.그리스 아테네대학교 의과대학과 아기아 소피아 아동 병원 공동 연구팀은 232명의 비만 청소년을 대상으로 비타민D와 체중 감..

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