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'어린이' 다이어트 위한 5가지 수칙[21/04/22 09:57]: 코로나19 때문에 아이들도 살이 찌고 있다. 외부활동이 현저히 줄어들었기 때문. 함소아한의원 성북점 이진아 원장은 "아이가 살이 쪄서 고민인 부모들은 다이어트를 어떻게 시켜야 할지 걱정이 많다"며 "아직 성장기..

국내산 100%라더니… 판매 1위 된장 업체 업주 구속[21/04/22 09:41]: 최고급 국산 콩이라고 광고해 온라인 판매 1위를 기록했던 된장 제조 가공 업주가 농수산물의 원산지표시에 관한 법률 위반으로 구속됐다.국립농산물품질관리원 경북지원은 지난 21일 원산지를 속여 유명 온라인쇼핑..

코로나 신규 확진 735명… 이틀 연속 700명대[21/04/22 09:40]: 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 735명 늘었다. 이틀 연속으로 하루 신규 확진자 수가 700명대를 기록한 것.질병관리청 중앙방역대책본부는 22일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 11만6661명이며, 이 중 ..

연금보다 중요한 근저축… 시니어여 ‘홈트’에 도전하라..[21/04/22 09:28]: 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 장기화로 헬스장 등의 시설 이용이 쉽지 않다. 하지만 운동을 하려는 열기는 여전하다. 집에서 운동하는 ‘홈트(홈트레이닝)’가 그 중심에 있다. 변화에 민감한 MZ 세대(19..

'이것' 없으면 치매 위험 높다[21/04/22 08:30]: 치아가 없으면 치매에 걸리기 쉽다. 치아의 수가 적으면 음식을 먹을 때 쓰이는 부위가 적어져 뇌로 전달되는 정보가 줄어들고, 저작력이 감소해 뇌의 혈류량이 줄기 때문이다.치아 개수가 치매에 영향을 미칠 수 있..

"알레르기 있는데…" 코로나 백신 맞아도 될까?[21/04/22 08:15]: 평소 알레르기가 있는 사람이라면 코로나19 백신을 맞기 전 두려움을 느낄 수밖에 없다. 극심한 알레르기 반응인 '아나필락시스' 등 부작용을 겪을 우려에서다. 아나필락시스는 즉시 대처하지 않으면 생명까지 위협할..

"치매 위험 높이지 않으려면 하루 'O시간' 자야..[21/04/22 08:00]: 평균 수면 시간이 6시간 이하인 중년은 치매 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.프랑스 국립 보건 연구소 연구진은 영국인 7959명의 건강 기록을 바탕으로 연구를 진행했다. 이들은 자신의 평균 수면 시간을 보고했으..

탈모 예방 위해 '가장 중요한' 습관은?[21/04/22 07:30]: 탈모는 20~30대부터 점차 모발이 가늘어져 진행되기 때문에 젊은 나이라도 방심하지 말고 모발을 잘 관리해야 한다. 탈모 예방을 위해서는 모발을 청결하게 유지하는 습관이 가장 중요하다. 모발에 쌓인 먼지와 피지..

매일 렌즈 끼는 사람, ‘실핏줄’ 무시하면 안 되는 이유..[21/04/22 07:30]: 하루 종일 렌즈를 끼고 생활하다보면 가끔씩 눈에 실핏줄이 생기는 것을 보게 된다. 얇은 실핏줄이 금방 사라지기도 하지만, 없어지지 않고 장기간 뚜렷해진다면 ‘각막 신생혈관’일 수 있다. 각막에는 혈관이 없어..

시험기간 집중력 올리는 제철 나물은?[21/04/22 06:30]: 춘곤증을 이겨내며 공부에 집중해야 하는 중간고사 시험기간이다. 식사를 소홀하기 쉬운 시험기간에는 음식을 더욱 신경 써서 챙겨 먹어야 한다. 활력은 더해주고 집중력을 높여줘 시험공부에 도움을 주는 제철 나물..

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