당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

이번 주말 나들이 대신, 가족과 '마음방역' 어때..[21/07/10 22:00]: 코로나19 4차 대유행으로 인해 가족과 함께 계획했던 나들이를 아쉽지만 취소해야 할 상황이다. 갑자기 비어 버린 일정 탓에 무엇을 하고 시간을 보내야 할지 모르겠다면, 가족들과 함께 '마음방역'을 해보면 어떨까..

장마철 유행하는 무좀… 올바른 '발 씻는 법'[21/07/10 20:00]: 높은 습도가 지속되는 장마철에는 무좀이 유행하기 쉽다. 무좀을 유발하는 무좀균은 따뜻하고 축축한 곳을 좋아하는데, 장마철이야말로 무좀균이 가장 좋아하는 날씨가 이어지는 시기이기 때문이다. 무좀은 함께 생활..

[이게뭐약_펫]강아지 귓병 약, 고양이가 쓰면 실명?[21/07/10 18:00]: 귓병은 개, 고양이 등 반려동물에서 흔하게 발생하는 질환이다. 재발이 잦은 질환이기도 해 귓병약을 미리 갖춰놓으려는 보호자들이 많은데, 약을 구매할 계획이라면 귓병약의 종류를 미리 알아두자. 자칫하면 개 귓..

치아 많이 빠질수록 '치매' 위험 커진다[21/07/10 14:00]: 치아 개수가 적을수록 인지 능력이 떨어지고 치매 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.미국 뉴욕대 연구팀은 3만4074명의 성인과 인지 능력이 저하된 4689명을 대상으로 치아 손실과 인지 장애의 연관성을 분석했다..

쌀 씻을 때 '검은 물' 나오면, 절대 먹지 말아야..[21/07/10 12:00]: 쌀이나 콩 등은 곰팡이가 생기지 않도록 잘 보관해야 한다.곡류, 콩류, 견과류 등에 곰팡이가 생기면 아플라톡신, 오크라톡신, 제랄레논 등 곰팡이 독소가 나올 수 있다. 곰팡이 독소는 곰팡이류가 만들어내는 진균독..

장 독소 줄줄 새 온몸으로… '이 증상' 나타나면..[21/07/10 10:00]: 아침에 일어나면 근육이 뻣뻣하고 식사 후에는 배가 더부룩하며 평상시 손발이 잘 붓는 등 여러 증상을 유발하는 질환이 있다. '새는 장 증후군'인다.동남권원자력의학원 소아청소년과 김형영 과장은 “장 점막세포는..

'집콕'하면서 운동량 늘리는 간단한 방법3[21/07/10 05:00]: 코로나19 확진자가 급격하게 늘어났다. 이번 주말에는 ‘집콕’ 생활을 하는 게 좋겠다. 코로나19 확산이 완화되던 중 상황이 급박하게 바뀐 터라 오랜만에 집에서 머무는 거라면 급격히 준 활동량에 갑갑할 수 있다..

나이 들면 코털·눈썹만 굵고 길게 자라는 이유[21/07/09 22:00]: 남성은 나이가 들면서 코털과 눈썹 등이 굵고 길게 나는 경우가 많다. 머리카락이 가늘어지고 잘 빠지는 것과는 대비된다.머리카락은 빠지는데, 코털이나 눈썹 등이 길어지는 이유는 남성호르몬(테스토스테론)에 있다..

팔뚝살 없애는 '간단한' 운동법[21/07/09 21:00]: 유독 팔에 살이 많아 반팔 입기를 꺼리는 사람들이 있다. 팔뚝 살은 쉽게 빠지지도 않아 어떤 운동을 해야 할지 고민이 크다. 집에 있는 물건들로 가볍게 따라 할 수 있는 팔 운동법을 알아본다.◇책 들고 양팔 교차..

잦은 성관계, 건강에 도움 되는 이유 3[21/07/09 20:00]: 중년 이후 성관계를 갖는 횟수가 줄어드는 경우가 많은데, 건강을 위해서라면 불씨를 다시 살리는 게 좋다. 이를 뒷받침하는 과학적인 근거들이 있다. ◇숙면 보조성관계 중에는 숙면에 도움을 주는 각종 호르몬이 나..

이전 << 6091 · 6092 · 6093 · 6094 · 6095 · 6096 · 6097 · 6098 · 6099 · 6100 >> 다음[6100/0]