당신의 건강가이드 헬스조선

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다이어트의 성패는 '저녁'에 달렸다[21/04/29 15:17]: 날이 따뜻해지며 점차 다가오는 '여름'을 앞두고 많은 사람이 몸매 관리에 한창이다. 각종 체중감량 방법이 있지만, 관건은 '저녁 식사'를 가볍게 하는 데 달렸다. 저녁에는 에너지 소모량이 낮에 비해 크게 떨어지기..

샤워 후 '수건'으로 피부 문지르나요? "안 됩니..[21/04/29 14:46]: 몸의 청결을 위해 반드시 필요한 것이 샤워다. 그런데, 샤워 전후 과정에서 몸에 악영향을 미치는 습관들을 실천하는 사람이 적지 않다. 이에 영국 일간지 데일리 익스프레스(Daily Express)는 피부 건강 해치는 샤워..

끼어들기 당하면 이성 잃는 당신, '장애' 가능성..[21/04/29 14:35]: 운전할 때 생기는 분노를 제어하지 못하는 것을 '로드 레이지(road rage)'라고 한다. 로드 레이지가 있으면 보복·난폭운전으로 이어질 가능성이 높아져 문제가 된다. 로드 레이지는 어떤 사람이 잘 생기고, 왜 위험..

마스크 속 입냄새, 유독 심하게 느껴지는 이유는?[21/04/29 14:22]: 코로나19 바이러스 팬데믹으로 마스크를 착용하는 시간이 길어지면서 본인 입냄새를 자각하고, 불쾌함을 느끼는 경우가 많아졌다. 양치질을 꼼꼼히 하는데도 마스크를 쓰면 유독 입냄새가 더 심하게 느껴지는 이유는..

가천대 길병원 윤용철 교수, 대한골절학회 우수 논문상 ..[21/04/29 14:21]: 가천대 길병원 외상외과 윤용철 교수팀이 지난 23일 개최된 ‘제47차 대한골절학회 학술대회’에서 ‘올해의 우수 논문상(Best research paper of the year)’을 수상했다.이번 우수 논문상은 윤용철 교수가 고대구로..

식약처, ‘온라인 주문제작 케이크’ 21개 제품 부적합 ..[21/04/29 14:09]: 코로나19로 최근 온라인 판매가 증가한 주문 제작 케이크 및 케이크 만들기 꾸러미 제품에서 빵류에 사용할 수 없는 보존료, 식중독균 등이 검출됐다.식품의약품안전처는 최근 SNS에서 인기가 많은 주문 제작 케이크..

금연 성공하려면 커피 말고 '이것' 마셔라[21/04/29 14:04]: 금연 중이라면 커피 섭취를 삼가고, 흡연 욕구가 생길 때마다 녹차를 마시는 게 도움이 된다.커피와 녹차 섭취량과 금연 성공률 간의 관계를 조사한 연구 결과가 나온 적이 있다. 이 연구를 보면, 하루에 커피를 세 ..

한미약품, SD바이오센서 자가검사키트 전국 유통[21/04/29 14:03]: 한미약품은 SD바이오센서와 자가검사키트 공급계약을 체결하고 약국 등에 대한 전국 판매를 시작했다고 29일 밝혔다.전국 유통은 한미약품 관계사인 약국 영업·유통 전문회사 온라인팜이 맡는다. 제품 특성상..

캠핑 갔다 숨진 부부… '일산화탄소' 중독 주의..[21/04/29 13:42]: 코로나19 대유행으로 해외여행이 어려워지면서 산과 바다로 캠핑을 떠나는 사람이 늘었다. 호텔이나 리조트보다 안전하다는 생각이 들고, 사회적 거리두기로 인해 지친 마음도 달랜다는 이유에서다. 그러나 '힐링'을..

발레하는 70대 ‘덕출’이 시니어에게 전하는 메시지[21/04/29 11:26]: 최근 시니어의 발레 도전기를 다룬 tvn 드라마 ‘나빌레라’가 깊은 울림을 주며 종영했다. 나이 일흔에 발레를 시작한 주인공 ‘덕출’이 끝내 무대에서 공연을 펼치는 장면으로 끝이 났다. 근력도 부족하고 뼈도 약..

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