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학부모 반대에도… 소아청소년 접종 '강력 권고'..[21/12/10 09:48]: 학원, 도서관 등이 방역패스 대상으로 지정되면서 소아 청소년 코로나 19 백신 접종 강제화 논란이 연일 계속되고 있지만, 정부는 재차 소아 청소년 코로나 백신 접종을 강조하고 나섰다. 12~17세 미 접종자를 중심으..

[밀당365 레시피] 갈비찜 말고 사태찜? 기름기 빼고 달큼..[21/12/10 09:24]: 갈비찜, 맛있지만 기름기가 많아 부담스럽습니다. 당뇨 환자가 기름진 음식을 많이 먹으면 심혈관질환 등 합병증 위험이 올라가죠. 이제는 갈비 대신 사태 이용해보세요. 사태찜 레시피 들고 왔습니다.강북삼성병원과..

'이 증상' 생기면, 하체 부실해지고 있다는 뜻[21/12/10 09:08]: 활동할 때 힘을 내는 몸 근육의 대부분이 하반신에 몰려있다. 그래서 하체 근육이 튼튼해야 체력도 좋다.나이가 들면 근육이 자연스럽게 감소하면서, 하체 근육도 함께 줄어든다. 하체 근육이 부실하면 뼈와 관절에 ..

무기력하고, 춥고, 붓는다면… '이 질환' 의심해..[21/12/10 08:30]: 무기력하고, 남들보다 특히 추위를 많이 타고, 입맛이 없어 많이 먹지 않는데도 몸은 붓는다면 '갑상선 기능 저하증'은 아닌지 의심해 봐야 한다.갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 내분비 기관으로, 몸속 에너..

손톱에 '이 색' 줄 생겼다면? '피부암'..[21/12/10 08:00]: 사람의 손톱은 원래 매끈하고 연한 살색이며, 자라난 부분은 흰색을 띤다. 이와 다르게 손톱 색이 변하거나 모양이 울퉁불퉁해지면 건강상태에 이상이 생긴 것은 아닌지 의심해야 한다. 타고난 손톱의 모양이나 색깔..

과로·스트레스에 따른 피로·무기력, 나도 ‘번아웃’?[21/12/10 07:30]: 밀린 업무나 스트레스로 인해 몸의 모든 에너지가 소진된 것처럼 느껴질 때가 있다. 이는 ‘번아웃 증후군’의 대표적인 증상으로, 갑자기 불이 꺼진 듯 에너지가 방전된 모습을 보이고 업무·일상 등 모든 일에 무기..

'이 음식' 많이 먹으면 두통 생길 수도[21/12/10 07:00]: 두통은 누구나 경험하는 흔한 증상 중 하나지만, 정도가 심해지면 삶의 질이 크게 떨어진다. 이때 매번 진통제를 먹는 것이 부담스럽다면, 두통을 완화하는 생활습관을 시도하는 게 도움이 될 수 있다. 두통은 예방,..

다이어트엔 좋지만, 변비 있을 땐 금물인 '이 음식&..[21/12/10 06:30]: 묵, 수제비, 국수 등 다양한 방법으로 요리할 수 있는 도토리는 맛도 좋고 열량이 낮아 다이어트 인기 식품이다. 하지만 변비가 있을 땐 피해야 하는 식재료이기도 하다. 도토리의 효능에 대해 정확히 알아보자.◇중..

코로나 백신, 오후에 맞아야 효과 더 좋다고?[21/12/10 01:00]: 코로나19 백신을 오후에 맞으면 항체 생성이 더 잘 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드대 의대 매사추세츠 제너럴 호스피털(MGH) 신경과 엘리자베스 클레르만 교수 연구팀은 백신 접종 시간대와 면역 반응이 서로..

누런 치아, 음식 때문이 아니라고? 원인은…[21/12/09 22:00]: 치아 색이 하얗지 않아서, 환하게 웃는 게 꺼려진다는 사람이 많다. 치아 색은 대체 왜 변하는 걸까?◇음식 영향음식물의 영향으로 변색되는 경우가 많다. 치아를 변색시키는 대표적인 식품은 커피, 레드 와인, 초콜..

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