당신의 건강가이드 헬스조선

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비싸게 샀는데 금방 ‘물러진 딸기’, 먹으면 안된다?[22/12/07 07:00]: 딸기는 다른 과일에 비해 쉽게 무를 수 있다. 수분이 80~90%로 많은 데다, 과육 또한 연하기 때문이다. 실제 딸기를 냉장 보관했으나 며칠 만에 물러지는 경우도 적지 않다. 조금 무른 딸기는 먹어도 괜찮을까?무른 ..

'이곳' 퉁퉁 부은 노인, 암 때문일 수도[22/12/07 06:30]: 다리나 발이 붓는 ‘하지 부종’이 일주일 이상 지속되는 65세 이상 노인은 병 때문일 수 있어 병원에서 검사를 받아봐야 한다.노인 하지 부종을 유발하는 대표적인 병으로는 ▲암 ▲신부전(신장기능 이상) ▲심부전..

손발 차가워 괴롭다면, 커피 대신 ‘이것’ 마셔요[22/12/07 06:15]: 수족냉증 환자는 유독 겨울이 무섭다. 날씨가 추워지면 손과 발이 더욱 차가워지기 때문이다. 수족냉증 완화에 도움 되는 방법에 대해 알아본다.◇호르몬 변화·동맥경화 등이 원인수족냉증은 특별한 질환이 없는데 ..

'오늘 세계에서 이 사랑이… '속 기억상실증… ..[22/12/07 05:30]: '오늘 세계에서 이 사랑이 사라진다 해도' 영화가 최근 개봉했다. 하루가 지나면 그 전날의 기억을 모두 잊어버리는 선행성 기억상실증을 가진 여자와 그녀를 사랑하게 된 남자의 사랑 이야기를 다룬 영화다. 이 영화..

씹거나 삼키기 어려운 사람, '이렇게' 먹어보세..[22/12/07 05:00]: 나이가 들면 음식을 잘 씹어서 삼키는 것이 어렵다. 음식을 입에 넣어서 잘 씹고 침을 분비해 섞이기 쉬운 상태로 만들어 위장까지 잘 가게 하는 것은 건강의 첫걸음이다. 그런데 음식을 씹고 삼키기 어려운 사람들이..

과일 두리안에선 왜 바닐라 똥 냄새가 날까?[22/12/07 01:00]: 과일의 왕이라는 별명답게 두리안은 쉽게 다가가기 어렵다. 고약한 냄새 때문이다. 실제로 동남아시아 일부 지역에선 두리안을 공공장소 반입 금지 물품으로 지정하기도 했다. 부드럽고 달콤한 과실에서 어떻게 화장..

겨울에 꼭 먹는 딸기, ‘의외의’ 건강 효과[22/12/06 23:45]: 겨울은 딸기의 계절이다. 제철 ‘딸기’ 시즌을 맞아 카페는 물론 호텔에서 딸기를 활용한 다양한 제품을 선보이고 있다. 딸기의 효능에 대해 알아본다.◇면역력 향상, 암 예방에 도움딸기는 비타민C가 풍부해 면역력..

우울증약, 정신과 아닌 '이곳'서도 처방 가능[22/12/06 23:00]: 우울증 치료에 쓰이는 항우울제(선택적 세로토닌 재흡수억제제·SSRI) 처방 기준이 완화됐다. 항우울제는 정신건강의학과 전문의가 아니면 60일 미만으로 처방이 가능했지만, 지난 1일자로 20년 만에 '처방 규제'가 ..

당뇨병 치료 위한 '최적의 수술 방법' 찾았다[22/12/06 22:15]: 고려대 안암병원 비만대사센터 연구팀이 2형 당뇨병 치료를 위한 루와이 위우회술의 최적의 수술방법을 규명했다.루와이 위우회술은 음식물이 위와 소장의 일부를 거치지 않도록 해, 당뇨병과 고도비만을 치료하는 비..

시험 기간 밤새려고 마신 에너지드링크 … 의외로 심각한..[22/12/06 22:00]: 12월 초부터 중순까지는 중고등학생과 대학생들의 시험 기간이다. 시험 기간엔 에너지드링크 등 고카페인 음료를 마시며 밤새워 공부하는 학생이 많다. 그런데 과도한 에너지드링크 음료 섭취는 불면증, 녹내장, ADH..

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