당신의 건강가이드 헬스조선

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과일 두리안에선 왜 바닐라 똥 냄새가 날까?[22/12/07 01:00]: 과일의 왕이라는 별명답게 두리안은 쉽게 다가가기 어렵다. 고약한 냄새 때문이다. 실제로 동남아시아 일부 지역에선 두리안을 공공장소 반입 금지 물품으로 지정하기도 했다. 부드럽고 달콤한 과실에서 어떻게 화장..

겨울에 꼭 먹는 딸기, ‘의외의’ 건강 효과[22/12/06 23:45]: 겨울은 딸기의 계절이다. 제철 ‘딸기’ 시즌을 맞아 카페는 물론 호텔에서 딸기를 활용한 다양한 제품을 선보이고 있다. 딸기의 효능에 대해 알아본다.◇면역력 향상, 암 예방에 도움딸기는 비타민C가 풍부해 면역력..

우울증약, 정신과 아닌 '이곳'서도 처방 가능[22/12/06 23:00]: 우울증 치료에 쓰이는 항우울제(선택적 세로토닌 재흡수억제제·SSRI) 처방 기준이 완화됐다. 항우울제는 정신건강의학과 전문의가 아니면 60일 미만으로 처방이 가능했지만, 지난 1일자로 20년 만에 '처방 규제'가 ..

당뇨병 치료 위한 '최적의 수술 방법' 찾았다[22/12/06 22:15]: 고려대 안암병원 비만대사센터 연구팀이 2형 당뇨병 치료를 위한 루와이 위우회술의 최적의 수술방법을 규명했다.루와이 위우회술은 음식물이 위와 소장의 일부를 거치지 않도록 해, 당뇨병과 고도비만을 치료하는 비..

시험 기간 밤새려고 마신 에너지드링크 … 의외로 심각한..[22/12/06 22:00]: 12월 초부터 중순까지는 중고등학생과 대학생들의 시험 기간이다. 시험 기간엔 에너지드링크 등 고카페인 음료를 마시며 밤새워 공부하는 학생이 많다. 그런데 과도한 에너지드링크 음료 섭취는 불면증, 녹내장, ADH..

피부과서 인기인 '엑소좀' 시술, 효과는 기분 탓..[22/12/06 21:00]: 최근 피부 건조, 미백, 탄력 등에 효과가 좋다는 스킨 부스터(skin booster) 시술이 인기를 끌고 있다. 특히 4세대 스킨부스터라고 불리는 엑소좀은 주사를 이용해 피부에 직접 주입하면 고통은 크지만 피부가 크게 ..

살짝 바꿨는데… 걷기 운동 '이렇게' 하면 살 더..[22/12/06 20:30]: 체중 감량을 위해 누구나 쉽게 시도할 수 있는 운동이 '걷기'다. 다만, 걸을 때 약간의 변화를 줘보는 게 어떨까? 그러면 살을 더 빨리 뺄 수 있다.첫 째는 ‘뒤로 걷기’다. 남아프리카공화국 스텔렌보쉬대 연구팀이..

같이 쓰면 독 되는 ‘화장품’, 꼭 알아두세요[22/12/06 20:00]: 피부 관리를 위해 2가지 이상 화장품을 함께 쓰는 사람들이 많다. 예를 들어 각질 제거 제품을 사용한 뒤 수분 크림을 바르는 식이다. 다만 일부 화장품의 경우 함께 썼을 때 오히려 역효과를 낼 수 있어 주의해야 한..

임신부 1200명… 미세먼지가 어떤 영향 미치나 봤다[22/12/06 19:00]: 대기 중에 떠다니는 작은 입자 '미세먼지'가 임신부 건강에 악영향을 미친다는 국내 연구가 나왔다.이대목동병원 산부인과 김영주 교수팀은 지난 2021년부터 3년 동안 전국 7개 병원에서 모집한 약 1200명의 임신부를..

여러 번 우려 마신 녹차 티백으로 ‘발 냄새’까지 잡는..[22/12/06 18:30]: 녹차 티백은 여러 번 우려 마신 후에도 쓸모가 남아 있다. 쓰레기도 줄이고, 생활에 보탬도 되는 녹차 티백 재활용 법을 소개한다. ◇신발장·가구·냉장고·몸냄새 잡는 천연 탈취제로 활용녹차 티백은 각종 생활 악..

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