당신의 건강가이드 헬스조선

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당뇨 있으면 혈액 끈적해져… 맑게 하려면 ‘이것’ 마셔..[22/12/08 07:45]: 당뇨병 환자의 높은 혈당은 혈관건강에 치명적이다. 혈당이 높아 끈적끈적해진 혈액이 혈관 벽에 붙어 내피세포가 손상되고 혈관에 노폐물이 쌓인다. 계속 반복될 경우, 염증 물질 등을 유발해 심혈관질환 발병 위험..

다리 퉁퉁 붓는 사람, 의자에 앉아서 ‘이것’ 하세요[22/12/08 07:30]: 종아리는 ‘제2의 심장’이라 불린다. 심장의 펌프질로 하체까지 내려온 혈액을 또다시 펌프질해 심장으로 밀어 올리는 역할을 해서다. 심장에서 나오는 혈류는 동맥에 흐르기 때문에, 심장으로 되돌아가는 피가 흐르..

불 붙으면 '열폭주'… 전기차 탈출 묘수는?[살아..[22/12/08 07:00]: 지난 5일, 경북 영주에서 건물 외벽을 들이받은 전기차에 화재가 발생했다. 차량은 충돌 후 순식간에 불길에 휩싸였다. 인근 주민과 소방대원들이 불을 끄려고 수많은 소화 장비를 동원했지만 진화가 쉽지 않았던 것..

'이 향' 담배, 중독 위험 더 크다[22/12/08 06:30]: 멘톨향 담배가 일반 담배보다 중독 위험이 더 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 오하이오 주립대 연구팀은 성인 98명을 대상으로 멘톨향 담배의 중독 위험성을 연구했다. 연구는 3주 동안 4단계에 걸쳐 진행됐다. 참가..

여자에게 좋다는 석류, 남자가 먹으면 어떻게 될까?[22/12/08 06:15]: 붉은 빛깔의 석류는 비타민과 미네랄이 풍부해 여성뿐 아니라 남성 건강에도 도움이 된다. 석류 효능에 대해 알아본다.◇갱년기 증상 완화하는 천연 에스트로겐 풍부‘여성의 과일’이라 불리는 석류는 갱년기 여성에..

갑자기 변비 생겼다면 '이 약' 먹고 있는지 확인..[22/12/08 06:00]: 다른 건 몰라도 장은 튼튼하다고 자부했으나 갑자기 변비가 생긴 사람이라면, 최근 복용하는 약을 점검해보자. 어떤 약들은 뜻하지 않게 변비를 유발한다.◇제산제·항히스타민 등 변비 유발 약물 다양변비를 유발할..

모발이식 계획 중인데… 부작용은 없을까?[22/12/08 05:30]: 겨울철은 탈모 고민이 더 깊어지는 시기다. 탈모 정도가 심해 모발이식을 계획 중인 사람들도 있을 테다. 모발이식은 뒷머리 모발을 이용해 탈모가 진행된 부위의 모발 사이에 심는 수술로, 사람들이 많이 받는 탈모..

건조한 발에 꼭 로션 발라야 하는 '사람들'[22/12/08 05:00]: 겨울이면 피지선이 적은 발이 건조해지기 십상이다. 왠지 찝찝하지만 발에도 꼭 로션을 발라야 한다. 특히 상처에 민감한 당뇨병 환자라면 로션을 바르는 것이 더할 나위 없이 중요하다.발이 건조하면 갈라지고 상처..

FDA, 한국산 생굴 리콜… 우린 먹어도 되나?[22/12/08 01:00]: 미국 식품의약국(FDA)에서 특정 한국산 냉동 생굴(frozen half shell oysters)을 리콜 조치했다. 해당 굴을 먹고 사포 바이러스에 감염된 사례가 보고됐기 때문이다. 우리는 먹어도 되는 걸까?◇FDA, 한국산 생굴 리..

독서 vs 퍼즐… ‘기억력’ 보존에 더 도움 되는 활동은..[22/12/07 23:45]: 독서가 기억력을 보존하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 일리노이대 베크만 첨단과학기술연구소 연구팀은 60~79세 노인 76명을 대상으로 독서가 기억력에 미치는 영향에 대해 분석했다. 연구팀은 참가자..

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