당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

‘제네릭 공급 대란’ 오나… 제약사들 “약가 낮추면 출..[26/01/03 09:07]: 정부가 추진 중인 약가 인하 개편안을 두고 제약업계 내에서 연일 반발의 목소리가 나오고 있다. 제약사들은 예정대로 개편안이 시행될 경우 제네릭(복제약) 출시를 취소·보류할 수밖에 없다는 입장이다.◇CEO들 “..

눈 뜨자마자 커피로 잠 깨우는 사람, ‘이 병’ 위험 커..[26/01/03 08:01]: 매일 아침 ‘커피’로 잠을 깨우는 사람이 많다. 하지만 이러한 습관은 혈당 스파이크를 유발하고 신체 스트레스를 높일 수 있다는 전문가의 조언이 나왔다.미국 건강전문지 이팅웰에 따르면 공복 커피는 건강에 여러..

“폐경 이후는 늦어”… 중년 여성, ‘이때’ 체중 관리..[26/01/03 07:00]: 폐경 이후 체중이 갑자기 늘어난 여성이 적지 않다. 여성호르몬 감소로 기초대사량이 떨어지면서 체지방이 쉽게 쌓이기 때문이다. 그러나 급격한 체중 증가를 막기 위해서는 폐경 이후가 아니라 ‘폐경 이전’부터 체..

부기 빼는 호박이 그 호박이 아니었다고?[26/01/03 06:00]: 출산 후 부기를 빼기 위해 가장 먼저 떠올리는 음식이라고 한다면 역시나 호박즙이다. 동의보감에 호박을 찾아보면 ‘오장을 편안하게 하고 정신을 안정시키며 산후의 하복부 통증을 치료한다. 소변을 나가게 하고 눈..

“식초 아니었다” 브로콜리 씻는 법 제대로 알아야… 벌..[26/01/03 05:01]: 브로콜리는 노화와 암을 예방하는 데 도움이 된다. 영양 성분이 풍부함에도 세척이 어려워 브로콜리 섭취를 꺼리는 사람이 많은 가운데, 한 유튜버가 브로콜리 세척법별 효과에 대해 실험하는 영상을 게재했다.지난달..

‘33kg 감량’ 강재준, 운동 후 ‘이것’ 마시던데… 자..[26/01/03 00:00]: 최근 33kg 감량에 성공해 화제가 됐던 개그맨 강재준(43)이 하와이에서 열린 마라톤 완주 소식을 전했다.최근 유튜브 채널 ‘기유tv’에서 강재준은 풀코스를 완주한 후 메달을 걸고 등장했다. 그는 “진짜 재밌었다..

성관계 이후 만족감, 최대 ‘O일’ 간다[26/01/02 23:09]: 사이 좋은 가정을 위해서는 부부 관계가 매일 필요할까? 성관계의 만족감이 얼마나 오래가는지 연구한 플로리다 주립대 심리학부 연구자들은 “배우자·연인 사이의 만족감을 위해 성관계를 매일 할 필요는 없다”고..

‘워라밸’ 1위 지역은 전남, 최하위 지역은?[26/01/02 22:03]: 전국에서 일과 생활의 균형이 가장 뛰어난 지방자치단체는 어딜까. 고용노동부가 2024년을 기준으로 전국 17개 광역 시도의 ▲일(근로·휴가 시간,유연 근무제) ▲생활(여가·가사 시간) ▲제도(육아 휴직, 보육 시설..

노인 우울증, 우울감 대신 ‘이 증상’으로 먼저 나타난..[26/01/02 21:00]: 최근 정신질환에 대한 사회적 인식이 개선되면서 정신건강의학과 진료 이용도 꾸준히 늘고 있다. 과거처럼 정신질환을 개인의 의지 문제나 낫지 않는 병으로 보는 시각은 상당 부분 사라졌기 때문이다. 실제 진료 현..

인간 관계는 난로처럼… 따뜻함은 ‘적절한 거리’에서부..[26/01/02 20:03]: 얼마 전 본 영상인데, 골든리트리버가 여러 마리의 새끼를 낳고 키우는 장면이었다. 새끼들은 엄마 리트리버 곁에 찰싹 붙어 꾸벅꾸벅 졸기도 하고, 서로 뒤엉켜 장난치다 넘어지기도 한다. 또 다른 영상에서는 오리..

이전 << 481 · 482 · 483 · 484 · 485 · 486 · 487 · 488 · 489 · 490 >> 다음[485/0]