당신의 건강가이드 헬스조선

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다이어트 성공하고 싶다면 매일 '이것' 지키세요..[23/03/06 19:00]: 매일 밤 최소 7시간 잠을 자는 습관이 다이어트와 운동 루틴을 유지하는 데 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다.미국 피츠버그대 연구진은 수면 시간이 다이어트와 운동 루틴에 미치는 영향을 알아보기 위해 다이어트..

뼈 골골 여성, '이런 식사'가 골밀도 높입니다[23/03/06 18:00]: 뼈 건강에 칼슘, 비타민D 섭취만 중요한 것이 아니다. 나트륨과 칼륨도 신경을 써야 한다.나트륨은 적게, 칼륨은 많이 먹는 식사가 여성의 골밀도 증강에도 도움이 된다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 흔히 나트륨은..

[의료계 소식] 인하대병원, 산부인과·소아청소년과 의료..[23/03/06 17:53]: 인하대병원이 필수의료분야인 ▲산부인과 ▲소아청소년과 강화에 방점을 두고 44명의 의료진을 대거 영입, 상급종합병원으로서의 전문성을 강화했다. 부인과 고난도 질환 치료 역량을 높이기 위해 산부인과에 이태경..

청년들 탈모 약값 지원에… 생명 위독한 중증 환자들 분..[23/03/06 17:37]: 더불어민주당 이재명 대표가 대선 후보 시절 공약으로 내세웠던 탈모 치료비 지원책이 현실화되는 모양새다. 서울시 조례안은 일단 보류됐지만 일부 지자체는 자체적으로 조례안을 통과해 법적 근거를 마련하고 있다..

평소 ‘팔자걸음’으로 걷는 사람, 꼭 보세요[23/03/06 16:31]: 길에서 ‘팔자걸음’으로 걷는 사람들을 어렵지 않게 볼 수 있다. 팔자걸음은 걸을 때 양쪽 발 각도가 15도 이상 벌어지는 것으로, 지속되면 허리·골반 통증은 물론, 무릎 관절이 손상될 수 있어 주의해야 한다.팔자..

마라톤의 몰랐던 건강 효과… 몸의 '이곳' 노화..[23/03/06 16:00]: 봄이 되며 전국 각지에서 마라톤 대회가 개최되고 있다. 다음달 2일에는 대규모 국제마라톤대회가 대구에서 개최될 예정이며, 9일 충북 예산에서 윤봉길 마라톤대회, 16일 경남 창원에서 창원야철마라톤대회 등이 열..

뜨거운 물 틀었더니 '뿌연 물' 콸콸… 그냥 써도..[23/03/06 15:38]: 추운 겨울에는 뜨거운 물을 쓸 때가 많다. 그런데 수돗물에서 온수를 틀었을 때 간혹 우유처럼 뿌연 물이 나오는 경우가 있다. 혹여 이물질이나 소독약품이 섞여 나오는 것은 아닌지 걱정하게 된다. 과연 뿌연 온수를..

[의료계 소식] 순천향대 중앙의료원, 환자용 모바일 앱 ..[23/03/06 14:31]: 순천향대학교 중앙의료원이 환자용 스마트 모바일 앱을 출시하고 3월 2일부터 본격적인 서비스를 시작했다고 6일 밝혔다.순천향대 중앙의료원 산하 병원을 이용하는 환자들은 앞으로 환자용 앱을 통해 ▲진료예약 및..

지방간도 유전된다… 자녀 간 건강 챙겨야[23/03/06 14:30]: 부모 중 누구라도 비알코올성 지방간(이하 지방간)이 있으면 자녀 역시 지방간이 있을 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.청소년기부터 지방간을 앓게 되면 다른 간질환뿐만 아니라 심혈관계 질환, 당뇨 등 다른 질..

바이든 대통령, '이 암'으로 확인… 예후는 어떨..[23/03/06 11:44]: 3일(현지시간) 백악관은 조 바이든 미국 대통령(81)이 지난달 건강 검진 때 발견돼 제거한 병변이 피부암의 일반적인 형태인 기저세포암이었다고 밝혔다.케빈 오코너 백악관 주치의는 이날 지난달 건강 검진 시 바이..

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