당신의 건강가이드 헬스조선

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감기 기운 있을 땐 쌍화탕? '진짜' 효과 보려면..[23/03/29 09:00]: 오한이 들고, 미열이 나는 등 감기 기운이 감지될 때가 있다. 감기약을 먹긴 애매한 때에 약국이나 편의점에서 판매하는 '쌍화탕'을 마시는 경우가 많다. 쌍화탕을 마시고 나면 몸이 따뜻해져 한결 나아졌다는 후기도..

"의료격차 해소 기여"… 제주헬스케어타운에 'KMI 건..[23/03/29 08:58]: KMI한국의학연구소(이하 KMI)가 제주도 서귀포시에 전국 8번째 KMI 건강검진센터를 개원하고 본격적인 운영을 시작했다. 새 건강검진센터는 제주국제자유도시개발센터(JDC)가 개발한 제주헬스케어타운에 들어섰다. K..

유익균·유해균 균형 무너진 腸, '고함량 유산균..[23/03/29 08:55]: 장이 약해지면 삶의 질이 떨어진다. 수시로 배앓이를 하게 되는 탓이다. 장 건강을 위해 유산균을 챙겨먹는 사람이 많지만, 어떤 유산균을 어떻게 골라야 할지 아는 사람은 적다. 유산균은 장에 왜 중요한 것이며, 어..

해달 죽인 기생충, 세계 인구 3명 중 1명 이미 감염됐다..[23/03/29 08:30]: 최근 미국 캘리포니아 해달이 톡소플라즈마 곤디(Toxoplasma gondii)라는 기생충 변종으로 사망하고 있다는 연구 결과가 나왔다. 사람도 감염될 수 있는 기생충으로, 감염됐을 땐 톡소포자충증이라는 질환을 앓는다...

겨드랑이, 발에서 유독 '악취' 나는 이유[23/03/29 07:30]: 날이 따뜻해지면서 땀 냄새가 심한 사람들의 걱정이 늘고 있다. 이들은 특히 악취가 심한 겨드랑이, 발의 위생 관리에 집중하게 된다. 실제 살짝만 맡아도 불쾌해지는 시큼한 땀 냄새는 유독 겨드랑이, 발에서 나는 ..

아침 먹기 전 VS 후, 양치 타이밍 언제?[23/03/29 07:00]: 아침을 먹은 후가 아닌 먹기 전에 양치를 해야 한다는 전문가 의견이 나왔다. 27일 영국 일간지 데일리 메일은 영국 미용치과 협회의 부회장 샘 제트와 박사와 아일랜드' Paste Dental' 병원의 수석 치과의사 알란 클..

혀 데였을 때 절대 하면 안 되는 행동[23/03/29 06:30]: 뜨거운 국이나 커피를 급하게 마시면 입 안을 데일 수 있다. 화상 정도가 심하면 통증과 함께 물집이 생기기도 하며, 음식을 먹는 것 또한 불편해진다.다행히 혀는 다른 부위에 비해 상처 회복이 빠르다. 항상 습윤한..

한국인 특히 주의! ‘위’ 망가뜨리는 습관 5가지[23/03/29 06:00]: 위 질환은 한국인이 조심해야 되는 질병 중 하나다. 건강보험심사평가원의 2021년 진료비통계지표에 의하면, 위-식도 역류병, 위염 및 십이지장염으로 진료를 받은 인원은 각각 490만 명에 육박한다. 평소 위장 건강..

냉장고에 하나쯤 있는 ‘이 음료’… 변기 청소할 정도로..[23/03/29 05:00]: 오래 내버려둬 김빠진 콜라가 냉장고에 하나쯤은 있다. 마시긴 싫은 데 그냥 버리긴 아깝다면, 변기 청소에 활용해보자. 양변기 속 찌든 때를 없애는 덴 김빠진 콜라가 제격이다. 콜라 등 탄산음료는 산성을 띤..

뛰다가 ‘급똥’ 마려워진 마라토너, 결국…[23/03/28 22:30]: 대변 신호는 때와 장소를 가리지 않는다. 언제 어디서든, 심지어 마라톤을 할 때도 찾아올 수 있다. 실제 해외에서는 달리면서 ‘급똥’을 해결한 마라토너의 일화가 소개돼 화제를 모으기도 했다.27일(현지 시간) 미..

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