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세수 깨끗이 해도 피부 엉망? ‘이것’부터 바꿔보세요[23/03/27 22:00]: 꼼꼼한 세안은 깨끗한 피부의 기본이다. 그러나 세수를 아무리 열심히 해도 여드름이나 뾰루지가 사라지지 않는 경우가 있다. 이럴 땐 어떻게 해서 피부 상태를 개선할 수 있을까?◇지저분한 이불·베갯잇이 피부 트..

봄철 면역력 높이는 '비타민 D' 3대 공급 식품은..[23/03/27 21:30]: 면역력을 강화하고 뼈를 튼튼하게 하는 비타민으로 알려진 비타민 D 섭취에 가장 기여하는 식품은 액상 요구르트이란 연구결과가 국내에서 나왔다. 우리 국민의 하루 평균 비타민 D 섭취량은 충분 섭취량의 1/5에도 ..

옆사람 땀 냄새가 내 불안을 완화해준다?[23/03/27 21:00]: 사람의 땀 냄새가 사회불안장애 치료에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다.스톡홀름 카롤린스카 연구소(Karolinska Institute) 엘리사 비냐( Elisa Vigna) 박사 연구팀은 먼저 자원봉사자에게 공포 영화(그루지..

부모님 ‘기분’ 살펴야 하는 이유… ‘노화’ 속도 예측..[23/03/27 20:30]: 우울증을 앓고 있는 노인일수록 노화가 빨리 진행된다는 연구 결과가 나왔다.미국 코네티컷대 연구팀은 노년기 우울증을 앓고 있는 60세 이상 노인 426명을 대상으로 노년기 우울증과 노화의 상관성을 분석했다. 연구..

배우자 사별 후… 남성이 여성보다 더 ‘위험’한 까닭[23/03/27 20:00]: 배우자가 사망했을 때 아내보다 남편의 수명이 더 큰 폭으로 단축된다는 연구결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐대 연구팀은 사별 경험과 본인의 사망 위험 간 상관관계를 알아보기 위한 연구를 진행했다. 덴마크 인구기..

자칫하면 사망까지… 반려견에게 위험한 음식 5 [멍멍냥..[23/03/27 17:39]: 반려견은 사료를 먹는 게 가장 좋지만, 간혹 사람이 먹는 음식을 나눠줄 때가 있다. 하지만 일부 음식은 반려견의 생명을 위협하기도 한다. 반려견에게 위험한 음식들을 알아본다.▷토마토=토마토는 익으면서 토마틴..

[건강잇숏] '이것'만 지켜도 살 빠지는 체질 된..[23/03/27 17:36]: 런지는 허벅지 근육량을 늘리는 대표적인 운동입니다. 몸의 기초대사량을 늘려 살이 잘 빠지는 체질을 만듭니다. 이 밖에 기초대사량을 늘려 살이 잘 빠지게 하는 두 가지 방법이 또 있습니다. 간단합니다. 바..

소 음경 개껌에서 정신건강 영양제까지… ‘펫페어’ 현..[23/03/27 17:24]: 국내 최대 규모의 반려동물 박람회 ‘2023년 케이펫페어(K-Pet Fair)’ 전시가 지난 24~26일 서울 세텍(SETEC)에서 진행됐다. 약 205개 브랜드가 참여한 이번 전시회는 총 390개 부스로 구성됐다. 현장에 가보니 반려..

비데 사용이 항문 건강 해친다? 항문외과 의사 답변은…[23/03/27 16:38]: 위생에 대한 관심이 높아지면서 공중화장실에서도 비데를 쉽게 발견할 수 있다. 그런데 비데를 너무 자주 사용하거나, 강한 수압으로 사용할 경우 항문에 안 좋다는 소문이 있다. 사실일까? ◇비데 수압, 잦은 사용 ..

볼링 즐기는 사람들 꼭 보세요[23/03/27 16:32]: 볼링은 많은 사람이 즐기는 인기 스포츠다. 전신 운동 효과는 물론 핀을 쓰러뜨릴 때의 쾌감도 크기 때문이다. 하지만 지나치게 무거운 공을 들거나, 잘못된 자세로 볼링을 치다 손목 통증을 호소하는 경우도 흔하다..

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