당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

건강 지키려면… 식사 후 ‘이것’만은 하지 말자[23/03/28 22:00]: 점심이든 저녁이든, 식사를 마친 후엔 보통 ‘휴식시간’이 이어진다. 가만히 앉아서 텔레비전을 보거나 식후 음료를 마시는 식이다. 그러나 식사 후에 무심코 하던 행동이 의외로 건강엔 해로울 수 있다.◇식사 후에..

한창 나이에 무릎 욱신거린다면… 관절염 아닌 '이것..[23/03/28 21:30]: 젊은 사람이 이유 없이 무릎에 통증을 느낀다면 슬개대퇴통증증후군을 의심해야 한다. 슬개대퇴통증증후군은 무릎을 덮고 있는 접시 모양의 뼈(슬개골) 주변이 아픈 병이다. 오래 앉아 있다가 일어날 때 아픈 것이 특..

산책 중 발견한 '네모 어묵' 만지지 마세요! ‘..[23/03/28 21:00]: 산책이나 등산 중 네모난 형태의 어묵을 보면 가져가는 것은 물론 만져서도 안 된다. 야생동물 광견병을 예방하기 위해 뿌린 미끼 백신으로, 사람 손을 타면 체취가 묻어 야생동물이 먹지 않을 수 있기 때문이다.서울..

“어쩔 수 없지”라고 하기엔… ‘요요현상’이 불러오는..[23/03/28 20:30]: 극단적인 다이어트는 목표 체중에 도달한 후 다시 원래대로 돌아가는 ‘요요현상’을 일으킨다. 요요현상은 단순히 체중이 늘어나는 것뿐 아니라 당뇨병을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 요요현상이 몸에 미치는 ..

너무 깨끗하면 면역력 약하다? ‘위생가설’ 사실은…[23/03/28 20:00]: “지나치게 깔끔하면 오히려 병에 잘 걸린다”는 말이 있다. 이를 뒷받침하는 의학적 가설을 ‘위생 가설’(hygiene hypothesis)이라 한다. 영유아기 미생물 노출이 줄면서 과거에 비해 면역체계가 덜 발달해 알레르..

지긋지긋한 알레르기 비염, 수술하면 해결될까?[23/03/28 19:00]: 봄기운이 가득하지만, 알레르기 비염 환자는 일교차가 큰 요즘 날씨가 버겁다. 약을 먹어도 잠시 좋아질 뿐, 반복되는 알레르기 증상에 다른 방법은 없나 고민하게 된다. 수술을 하면 증상이 개선된다는 얘기도 있는..

노인·소아·종양 등 9개 과목 '전문약사' 생긴..[23/03/28 18:19]: 특정 질환이 있는 환자의 약물사용을 더욱 전문적으로 살피고, 약제서비스를 제공하는 '전문약사'가 법제화됐다.보건복지부는 '전문약사의 자격 인정 등에 관한 규정' 제정안이 국무회의에서 의결되어 4월 8일부터 시..

보령, 우주사업 본격화… 美 액시엄스페이스와 회사 설립..[23/03/28 17:58]: 보령은 우주 관련 사업을 추진하기 위해 미국 액시엄스페이스와 조인트벤처 설립 협약을 체결했다고 28일 밝혔다.양사는 오는 5월 회사 설립을 목표로 세부사항에 대한 구체적인 협의를 시작했다. 향후 조인트벤처를..

날씨 풀린 요즘… ‘살 빠지는 걷기법’ 실천해보세요[23/03/28 17:38]: 날이 풀리고, 꽃도 피었다. 그야말로 걷기 딱 좋은 날씨다. 이제는 실내가 아닌 밖으로 나와 산책이나 운동을 즐기는 사람들도 많이 볼 수 있다. 이때 다이어트 효과를 높일 수 있는 걷기 팁을 알아본다.◇바른 자세..

이종혁 아들 준수 키 189cm… 키 쑥쑥 크는 비결[23/03/28 17:35]: 배우 이종혁의 아들 이준수 키가 화제다. 그는 개인 유튜브 채널을 통해 자신의 키가 189cm라고 밝혀 네티즌들의 놀라움을 샀다. 이준수는 07년생으로 올해 17세다. 키 성장을 촉진하는 생활습관에 대해 알아본다.◇..

이전 << 4201 · 4202 · 4203 · 4204 · 4205 · 4206 · 4207 · 4208 · 4209 · 4210 >> 다음[4206/0]