당신의 건강가이드 헬스조선

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'왜 나이보다 늙어 보일까…' 원인은 비뚤어진 ..[23/06/14 09:08]: 지금 어떤 자세로 앉아 있는지 한번 살펴보자. 다리를 꼬거나 한쪽 다리를 의자에 올린 채 앉아 있지는 않은가? 스마트폰을 보기 위해 고개를 푹 숙이고 있지는 않은가? 컴퓨터로 작업 중이라면 목을 길게 뺀 거북목..

휜 다리 방치하면 관절염 가속… 무릎 연골 다 닳기 전 ..[23/06/14 09:05]: 정상적인 다리뼈는 허벅지 뼈 중앙과 발목 뼈 중앙을 가상의 선으로 연결했을 때 선이 무릎 관절의 중심을 지나간다. 다리뼈가 이처럼 일자 형태가 아닌 경우 '휜 다리'를 의심해야 한다. 휜 다리를 교정하지 않고 방..

피부·관절 연골 3중 기능성… '에버콜라겐 시그니처..[23/06/14 09:02]: 뉴트리가 저분자콜라겐펩타이드의 관절 연골 기능성 획득을 기념해 선착순 특별 할인 행사를 진행한다. 신규 출시된 에버콜라겐 시그니처 라인업의 주원료인 저분자콜라겐펩타이드는 국내 최초, 국내 유일 피부·관절..

'레이델 폴리코사놀20' 3개 구매 시 2개 증정 이..[23/06/14 08:57]: 호주 건강기능식품 브랜드 '레이델'이 '폴리코사놀20' 3개 구매 시 2개를 증정하는 이벤트를 진행한다.한국 식품의약품안전처에서 기능성을 인정한 폴리코사놀은 오직 쿠바산 사탕수수에서 추출·정제한 폴리코사놀-..

'혈압 조절 기능성' 쿠바産 폴리코사놀… 간·신..[23/06/14 08:54]: 혈압 조절·콜레스테롤 개선 효과가 있는 것으로 알려진 쿠바산 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올이 간과 신장 기능을 높이는 데에도 도움이 된다는 연구가 나왔다.쿠바산 사탕수수 왁스에서 추출 정제한 폴리코사놀은..

관절 연골은 망가지면 재생 불가… '콜라겐'으로..[23/06/14 08:51]: 관절염은 한국인의 고질병 중 하나다. 좌식생활을 즐기는 한국인 특성상, 잦은 양반다리 탓에 무릎이 망가지기 쉬워서다. 야외 스포츠를 즐기는 도중 무릎에 부담이 가는 것도 문제다. 관절염이 생기면 여러모로 삶의..

햇빛 쨍쨍… 양산 없다면 '이 색깔' 우산 쓰면 ..[23/06/14 08:30]: 날씨가 오락가락이다. 낮에는 뜨거운 햇볕이 내리쬐고, 밤에는 폭우가 쏟아지고 있다. 다가오는 장마철엔 더욱 변화무쌍할 전망이다. 이때 양산 대신 우산을 혹은 우산 대신 양산을 사용해도 될까? 우산이 자외선을,..

통풍 환자, 노인에게 흔한 ‘이 병’ 위험까지 높인다[23/06/14 08:00]: 통풍이 노인들이 흔히 앓는 파킨슨병, 치매 등 퇴행성 신경질환 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.통풍은 전세계 인구의 1~4%가 앓고 있는 가장 흔한 염증성 관절염이다. 과잉 생성된 요산이 관절 조직 내부에 날..

다이어트, 지속 가능해야 성공… '5가지 수칙' ..[23/06/14 07:30]: 7~8월 여름 성수기를 대비해 몸매 가꾸기에 한창이 사람이 많다. 그런데 다이어트는 '초단기' 프로젝트로 진행하면 부작용이 많다. 꾸준히 지속 가능한 방법으로 실천해야 날씬해진 몸매를 오래 유지할 수 있다. '지..

대체육 논쟁… ‘고기’는 동물의 살점일까, 단백질 복합..[23/06/14 07:15]: 씹는 느낌도 생긴 것도 고기이지만 고기는 아닌…. 미래 식량인 ‘대체육’ 얘기다. 고기(육·肉)를 대신한다고 대체육인데, 이 단어를 둘러싼 논쟁이 여러 해째 거세다. ‘육’이나 ‘고기’의 의미를 확장하는 게 ..

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