당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[아미랑]‘다 내 탓이오’ 수용의 자세가 남은 삶을 바꿉..[24/01/04 08:50]: 암이라는 사실이 확실해지면 환자는 극도로 분노합니다. 그 화살은 자신이나 신을 향할 때도 있지만, 주변 사람을 향할 때도 많습니다. 암에 왜 걸렸는지 되돌아보고, 그 과정에서 문제가 될 만한 원인이나 그 원인을..

'이 생각'만으로 상처가 빨리 치유된다[24/01/04 08:30]: 외상 후 많은 시간이 지났다고 생각만 해도 상처가 빠르게 치유되는 것으로 나타났다.미국 하버드대 심리학과 피터 엉글(Peter Aungle) 교수 연구팀은 심리가 신체 건강에 미치는 영향을 확인하기 위해 연구를 진행했..

약 쓰레기봉투에 버렸다간 생태계 교란… 제대로 버리는..[24/01/04 08:00]: 아플 때 필요한 건 사랑보다 약이란 말이 있다. 하지만 조금만 증상이 나아져도 대부분의 사람은 약 복용을 중단한다. 그러다보니 집에 남는 약 하나 없는 한국인은 없을 정도다. 나중을 대비해 쌓아두자니 짐이고, ..

오래 앉아있으면 회복 어려운 ‘이 장기’ 망가집니다[24/01/04 08:00]: 신체 활동량이 적을수록, 오래 앉아있을수록 만성 신질환 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 다만, 좌식 시간이 길어도 신체 활동량만 늘리면 신장의 부담은 줄어드는 것으로 확인됐다.강동경희대병원 신장내과..

눈 온 날 반려견 산책, 신발 신겨야 한다 vs 말아야 한다..[24/01/04 07:30]: 반려견을 기르는 사람들의 겨울철 걱정거리 중 하나는 '산책'이다. '눈이 오는 날 맨발로 산책하면 발이 시리지 않을까?'라는 걱정 때문이다. 월드펫동물병원 윤홍준 원장은 "반려견은 추운 겨울에 산책해도 발을 크..

몸에 없던 '빨간 점' 생겨 깜짝… 대체 뭘까?[24/01/04 07:00]: 나이가 들면서 몸에 빨간 점이 생기는 걸 보고 놀랄 때가 있다. 이는 대부분 '체리혈관종'으로 목이나 가슴 부근에 잘 나타나는데, 문제는 없는 걸까? 자세히 알아본다.◇노화로 생기는 체리혈관종, 문제 일으키진 않..

살 빼려고 ‘제로슈가’ 먹었다가 배탈·설사… 문제는 ..[24/01/04 05:00]: ‘죄책감 없는 단맛’으로 제로슈가(zero sugar) 제품이 인기를 끌고 있다. 설탕이 든 식품보다 열량도 낮고 혈당 관리에도 더 도움된다는 생각에 과다섭취했다간 배탈이 날 수 있다.제로슈가 제품에 들어가는 에리스..

돼지비계, 꼭 잘라 먹어야 할까? 의외의 건강 효과[24/01/03 23:00]: 건강을 위해 돼지고기에서 비계만 제거해서 먹는 경우가 있다. 돼지비계가 기름 덩어리인 것은 사실이나, 그렇다고 해서 꼭 몸에 나쁘기만 한 것은 아니다. 의외로 돼지비계는 여러 영양적 가치를 지닌다. 돼지비계의..

코 점점 커지더니… ‘이 병’ 진단 받은 英 여성의 사연..[24/01/03 21:30]: 코와 발이 비정상적으로 커진 뒤 뇌종양 진단을 받은 영국 여성의 사연이 화제다.2일 영국 더 미러는 우스터셔 이브셤에 살고 있는 트레이시 햄튼(47)의 사연을 소개했다. 트레이시는 약 8년 전인 2016년 8월 어느 날..

‘10초’만 테스트 하면 사망 위험 예측[24/01/03 21:00]: 한 다리로 10초 동안 균형을 잡을 수 있는 노인은 잡을 수 없는 노인보다 오래 살 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.브라질 리우데자네이루 운동의학클리닉, 핀란드대 의대, 호주 시드니대 의대 등 국제 연구팀..

이전 << 3831 · 3832 · 3833 · 3834 · 3835 · 3836 · 3837 · 3838 · 3839 · 3840 >> 다음[3839/0]