당신의 건강가이드 헬스조선

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같은 당귀라도… 시장, 한의원 출처 따라 효능 다르다고..[23/08/09 08:30]: 당귀, 감초, 황기 등 한의원뿐만 아니라 시장에서도 살 수 있는 품목이 있다. 한의원에서 처방받으면 비싼데, 시장에서 사 직접 달여 먹어도 똑같은 효능을 볼 수 있지 않을까?아니다. 이름과 외형은 같아도, 어디서..

[아미랑] 식습관보다 중요한 ‘면역력’에 대한 이해[23/08/09 08:00]: 암 환자가 알아야 할 면역력‘면역력’은 암 환자에게 친숙한 용어입니다. ‘면역력이 떨어져 암에 걸렸다’ ‘항암 치료로 인해 면역력이 떨어졌다’는 등 면역력과 관련된 이야기는 많습니다. 특히 암 극복을 위해..

어제 에어컨 켜고 잤나요? 몸에 '이런 부작용' ..[23/08/09 07:30]: 무더운 날씨로 인한 열대야가 이어지고 있다. 열대야는 밤 최저기온이 25℃ 이상인 현상을 말한다. 이로 인해 에어컨을 밤새 켜고 자는 사람이 많은데, 건강을 해칠 수 있다. 에어컨을 켜고 자면 숙면에 방해가 된다..

노화 탓이 아닐 수도… 주의해야 할 ‘질병 신호’들[23/08/09 07:00]: 몸도 기계다. 나이 들면 여기저기 고장이 날 수밖에 없다. 많이 사용했으니 기능이 떨어지는 건 당연하다. “고쳐가며 써야 한다”는 말이 틀린 건 아니다. “세월 탓이려니…”하고 넘겨야 마음이 편할 때도 있다. ..

눈 빨갛게 충혈되는 ‘의외의 원인’[23/08/09 06:30]: 눈 흰자위가 빨갛게 변하는 것을 ‘충혈’이라고 한다. 결막 혈관이 확장되면서 나타나는 증상으로, 원인은 다양하다. 이물질에 의한 자극, 염증 때문일 수 있으며, 바람이나 햇빛에 노출됐을 때도 눈이 빨갛게 충혈..

선크림 바르고 눈 시리다면, ‘이런 제품’ 쓰세요[23/08/09 06:00]: 자외선이 강한 여름에는 외출 전 선크림이 필수다. 그런데 선크림을 바르면 눈이 시리고 따가워 선크림을 바르지 못하는 사람이 있다. 그 이유는 무엇일까?◇눈 점막 자극 성분 때문선크림을 바르고 눈 통증이 생겼다..

죽음 부르는 아나필락시스에서 살아남는 법[23/08/09 05:30]: 아나필락시스는 특정 물질에 대해 몸에서 알레르기 반응을 일으키는 것을 말한다. 얼굴이 따끔거리는 가벼운 증상부터 호흡곤란으로 인한 사망까지 중증도가 다양해 적극적인 대처가 매우 중요한 질환이다.예상치 못..

술에 섞어 먹는 토닉워터, ‘탄산수’와 뭐가 다를까?[23/08/09 05:00]: 칵테일의 일종인 ‘진 토닉’은 증류주인 진(Gin)에 토닉워터를 섞어 만든다. 하이볼이나 소주에도 섞곤 한다. 토닉워터는 겉보기에 투명해 언뜻 탄산수와 비슷해 보인다. 둘의 차이는 무엇일까?과일 에센스를 넣은 ..

'야식' 아무리 당겨도… OO시 이후엔 참으세요[23/08/09 00:01]: 어떤 종류의 간식을 언제 섭취하는지가 심장대사 건강에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 연구에 의하면, 고품질 간식을 오후 9시 전에 섭취하는 게 가장 이상적이다.영국 킹스칼리지런던대 연구팀이 성인 1001..

길가에 버려진 ‘이것’ 갖고 놀던 7살 브라질 소년 사망..[23/08/08 22:30]: 브라질에서 7살 소년이 석회석 가루를 흡입한 뒤 사망하는 사건이 발생했다. 소년은 길가에 쌓인 농업용 석회석 가루를 갖고 놀다가 사고를 당한 것으로 전해졌다.8일(현지 시간) 영국 데일리메일은 지난 3일 브라질..

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