당신의 건강가이드 헬스조선

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나이 들면 목소리도 늙어… ‘젊은 목소리’ 유지하는 방..[24/05/09 20:30]: 나이가 들면 목소리도 변한다. 노화로 인해 목소리가 변하는 이유와 목소리 노화 방지법에 대해 알아본다.◇성대·폐 기능 노화로 목소리 변해목소리가 변하는 이유는 성대 노화와 관련이 있다. 목소리는 목구멍 속 ..

몸에 좋은 건 알았는데… ‘이 기름’ 치매까지 예방[24/05/09 20:00]: 매일 올리브유를 섭취하면 치매 발병 위험이 줄어든다는 연구 결과가 발표됐다. 이전 연구 결과들에 따르면 지중해 식단은 대부분의 사람들에게 건강상 이점을 제공한다. 지중해 식단을 꾸준히 섭취한 사람은 조기 사..

“왜 이렇게 입맛이 없지…” 혀가 노화해서라고?[24/05/09 19:30]: 나이가 들수록 입맛이 없다고 말하는 사람들이 많다. 식욕도 줄고, 섭취하는 음식 양도 줄어든다. 단순한 기분 탓이 아니다. 실제로 나이가 들수록 혀와 후각 기능이 노화하며, 호르몬 변화도 생기기 때문이다. 자세..

헤르페스엔 아시클로버만? '이런 약'도 효과[24/05/09 19:00]: 입술이 가렵고 물집이 잡히면 헤르페스라 생각하고 아시클로버만 찾는 이들이 많다. 아시클로버는 헤르페스 치료에 효과적인 약이 맞지만, 아시클로버만 정답은 아니다. 어떤 헤르페스에 감염되었느냐에 따라 사용해..

역시 입에 써야 보약?… 맛없는 만큼 건강에 좋은 '..[24/05/09 18:30]: 고수와 오이는 특유의 향과 맛이 강해 호불호가 명확하게 갈리는 식품이다. 하지만 ‘입에 쓴게 몸에 좋다’는 말이 있듯이, 고수와 오이는 건강에 좋은 식품이다. 두 식품의 호불호가 갈리는 과학적 이유와 건강 효..

어버이날 받은 '꽃'… 더 싱싱하게, 오래 보관하..[24/05/09 17:02]: 어제(5월 8일)는 어버이날이었다. 거리에서 부모님을 위해 꽃다발과 케이크를 두 손 가득 들고 지나가는 사람들을 쉽게 찾아 볼 수 있는 날이다. 꽃다발은 받으면 기분이 좋지만, 금방 시들어 아쉽다. 꽃을 시들지 않..

"상처보호기 사용하면 수술 부위 감염 예방에 효과"[24/05/09 17:01]: 복부 수술에서 수술 부위 감염의 위험을 낮추기 위한 예방조치로 상처보호기 사용이 효과적이라는 연구 결과가 발표됐다.수술 부위 감염은 전 세계적으로 병원에서 흔히 발생하는 감염으로, 수술 예후에 큰 영향을 미..

4가지 약을 한 알에… 고혈압+고지혈증 '4제 복합제..[24/05/09 17:00]: 고혈압 치료제 2개 성분과 이상지질혈증 치료제 2개 성분을 결합한 ‘4제 복합제’ 시장이 계속해서 성장하고 있는 것으로 나타났다. 현재 시장에 출시된 고혈압+이상지질혈증 4제 복합제는 ▲아모잘탄엑스큐(한미약..

편의점에서 '이 도시락' 사면, 비트코인 함께 준..[24/05/09 16:56]: 편의점 이마트24가 가상자산 거래소 빗썸과 손잡고, 이달 31일까지 '비트코인 도시락'을 3만개 한정 판매한다고 9일 밝혔다.5900원 짜리 비트코인 도시락에는 쿠폰이 동봉돼 있다. 쿠폰의 QR코드를 통해 빗썸 애플리..

폐경 후, 소변 자꾸 ‘찔끔’ 새는 증상… ‘이 운동’으..[24/05/09 16:53]: 여성호르몬이 점차 감소하면 월경이 중단되는 폐경 상태가 된다. 폐경 전후로 다양한 신체적‧정신적 증상이 나타나는데, 그중 하나가 요실금이다. 폐경 후 요실금이 발생하는 이유와 증상을 완화하는 데 도움이..

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