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아침에 눈 부어서 잘 안 떠지는 사람, ‘이 음식’ 먹어..[24/05/30 05:00]: 얼굴이나 다리가 유독 잘 붓는 사람들이 있다. 몸의 부기를 완화하기 위해서는 노폐물과 나트륨을 배출하는 식품을 평소에 즐겨 먹는 게 좋다.바나나는 몸 부기를 빼는 데 도움되는 대표적 식품이다. 나트륨 배출 역..

‘면봉’으로 부인암 진단 가능… 어떻게?[24/05/30 00:01]: 질에 면봉을 넣어 미생물을 채취해 분석하는 방식으로 초기 부인암을 진단할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.부인암은 ▲난소암 ▲자궁내막암 ▲자궁경부암 등 여성 생식기관에서 발생하는 암을 일컫는다. 초기 증상이..

얼차려 받다가 사망한 훈련병, ‘횡문근융해증’ 유사 증..[24/05/29 22:00]: 강원도 인제의 한 육군 부대 신병교육대에서 군기훈련을 받다가 훈련병이 숨지는 사건이 있었다. 28일 군 관계자는 사망한 훈련병 부검 결과와 관련해 “횡문근융해증과 비슷한 증상을 일부 보였다”며 “열사병 증상..

1300만원 들여 ‘마돈나 문신’ 18개… 美 여성 기네스 ..[24/05/29 21:30]: 몸에 팝가수 마돈나 문신을 18개나 새긴 미국 여성이 기네스북에 올랐다.23일(현지 시간) 기네스 세계기록은 미국 여성 타라 베리가 세계에서 가수 얼굴 문신을 가장 많이 새긴 여성(단일 가수 기준)으로 기록됐다고..

'부글부글' 끓어오르는 화, 참으면 병 돼… 다스..[24/05/29 21:00]: 화도 '잘' 내야 한다. 표출하지 않고 참아도, 분노를 과도하게 표현해도 질환으로 이어질 수 있기 때문이다. 글로 당시 생각을 적은 후 찢어 버리는 게 빠르게 분노를 다스리는 데 도움이 될 수 있다.◇분노 참거나 ..

한 번 겪고 지나가는 것? ‘폭식증’ 생각보다 오래 지속..[24/05/29 20:30]: 폭식증이 생각보다 치유가 어렵고, 오랫동안 지속된다는 연구 결과가 나왔다.폭식증은 일시적인 과식이나 식탐이 아니라 음식에 대한 자제력을 잃는 정신질환이다. 이 질환은 음식을 먹고자 하는 욕구와 체중 증가를..

포경수술의 몰랐던 장점! 에이즈 원인균 감염 막아[24/05/29 20:00]: 포경수술이 사람면역결핍바이러스(HIV) 감염을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. HIV는 후천성면역결핍증(AIDS)을 일으키는 원인 바이러스다.중국 중산대 연구팀은 HIV 감염 예방에 있어 포경수술의 효과를 알아..

‘호흡’ 이렇게만 해도 운동 효과 높아진다[24/05/29 19:30]: 운동을 할 때는 동작·자세를 올바르게 하는 것만큼 호흡도 중요하다. 올바르게 호흡을 하면 운동 효과가 올라가고, 부상 위험도 줄어든다. 호흡 방법은 운동 종류와 강도에 따라 다른데, 어떻게 하는 게 좋을까?◇근..

"응급실 뺑뺑이요? 어떤 의사가 응급 환자를 일부러 안받..[24/05/29 19:00]: “'응급실 뺑뺑이'라는 이야기를 들을 때마다 응급의학과 의사로서 자괴감을 느낍니다. 어떤 의사가 응급 환자를 일부러 안받을까요?”정부가 추진하는 의대 증원의 핵심 이유로 거론되는 것이 이른바 ‘응급실 뺑뺑..

몸 허약한 사람이 우울증도 잘 생길까?[24/05/29 18:07]: 신체적으로 허약하면 정신도 약해져 우울증에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 예일대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 37~73세 35만2277명을 대상으로 신체적 허약함이 건강에 미치는 영향을 알..

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