당신의 건강가이드 헬스조선

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“독소 퍼지고, 혈압 오르고”… ‘이 과일’ 씨앗 절대..[24/05/29 15:58]: 여름이 다가오면서 수박과 포도를 찾는 사람이 많아지고 있다. 두 과일은 씨를 함께 먹어도 되는 과일로 알려졌다. 과일 씨에는 건강에 도움이 되는 씨가 있고, 오히려 독이 되는 씨도 있다. 구체적으로 어떤 과일이..

똑같이 운동해도 ‘이때’ 운동하면 살 잘 빠진다… 방법..[24/05/29 14:42]: 건강을 위해서는 운동은 필수다. 그런데 운동을 하면서 효과를 최고치로 끌 수 있는 방법이 있다. 적절한 운동 시간대와 전후 스트레칭이 그 대표적인 방법이다. ◇체중 감량 목표라면 식전 운동이 효과적운동 목적에..

뱃살 뺄 때 하는 ‘이 운동’… 허리·골반에는 최악이다..[24/05/29 14:34]: 뱃살을 빼기 위해 복근 운동을 할 때가 많다. 대표적으로 윗몸일으키기나 드로인 운동을 하는데, 이런 동작은 자칫하다간 허리나 골반에 무리를 줄 수 있어 주의해야 한다. 올바른 복근 운동법에 대해 알아봤다.◇윗..

스키 타다가 추락, 생존 가능성 5% 뚫고 살아나… 20대 ..[24/05/29 14:13]: 스키 타러 산에 올랐다가 약 5m 높이 계곡에서 떨어져 생존 확률 5% 진단을 받았지만 기적적으로 생존한 영국 20대 여성 사연이 공개됐다.29일 데일리메일에 따르면, 영국 23세 여성 올리비아 코르비에르는 지난 3월..

53세 여성 배우, 비키니 입어도 군살 없는 몸매 화제… ..[24/05/29 13:56]: 탄탄한 근육질 몸매를 유지하는 미국 50대 여성 배우의 몸매 관리 비법이 화제다.지난 28일(현지시간) 영국 매체 데일리 메일은 50대임에도 불구하고 탄탄한 몸매를 자랑하는 미국 배우 켈리 리파(53)의 관리 비법을..

속 자주 쓰린 40대 남성… 위 내시경 검사 꼭 받아야[24/05/29 13:18]: 얼마 전 건강검진을 받은 A씨(40, 남)는 검진 결과를 들으러 병원에 방문했다가 위암 진단을 받았다. 가끔 속이 쓰리거나, 식욕이 없는 등 가벼운 증상만 있었을 뿐 특별하게 건강에 이상을 느낀 적이 없었기에 검진..

식약처, 전립선암 치료제 '플루빅토주' 허가[24/05/29 13:15]: 식품의약품안전처는 한국노바티스가 수입하는 전립선암 치료 희귀의약품 ‘플루빅토주(루테튬(177Lu) 비피보타이드테트라세탄)’를 29일 허가했다고 밝혔다.이 약은 방사성 동위원소 루테튬(177Lu)이 전립선암에 많이..

‘51세’ 미나, 50kg대 유지 비결 공개… 아침마다 ‘이..[24/05/29 12:30]: 가수 미나(51)가 자신만의 관리 비법을 공개했다. 지난 27일 유튜브 채널 ‘Feelme 필미커플’에는 ‘‘매일 한잔’ 50대 몸짱 미나의 갓생 루틴! 피로가 누적된 현대인들은 이 영상을 꼭 시청하세요!‘라는 제목의 ..

월경과다로 하루 생리대 ‘30개’ 썼던 英 여성… 알고 ..[24/05/29 11:22]: 자궁이 2개인 영국 30대 여성의 사연이 알려져 화제가 되고 있다.지난 28일(현지시간) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 제이드 윌리엄스(31)는 2012년 첫 아이를 출산한 후 월경과다에 시달렸다. 제이드는 “하루에..

존슨앤존슨, 아토피성 피부염 치료제 신약 권리 확보… ..[24/05/29 11:19]: 존슨앤존슨(J&J)은 아토피성 피부염 치료제 신약 후보물질에 대한 권리 확보를 위해 누맙 테라퓨틱스의 자회사인 옐로우 저지 테라퓨틱스를 약 12억5000만달러(한화 약 1조7억5000만원)에 인수하는 계약을 체결했..

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