당신의 건강가이드 헬스조선

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꼭 옆으로 자아겠다면… 다리에 ‘이것’이라도 끼우세요..[24/09/06 21:00]: 가장 좋은 수면 자세는 천장을 보고 똑바로 눕는 것이다. 하지만 옆으로 누워야만 잠이 오거나 편한 사람들이 있다. 이 자세를 고치는 것이 어렵다면, 다리에 베개를 끼거나 왼쪽 몸통을 아래로 하고 눕는 것이 좋다..

'봄날의 햇살' 하윤경, 운동 마치고 '이 음..[24/09/06 20:15]: 배우 하윤경(31)이 평소 체중을 조절할 때 고기류의 음식을 먹는다고 밝혔다.지난 5일 유튜브 채널 '피디씨 by PDC'에는 '영원한 '봄날의 햇살' 배우 하윤경'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 하윤경은 인기리에 종영..

출산율 0.94에서 1.97로… 일본 기업에 기적 불러온 비결..[24/09/06 20:00]: 최근 일본 최고의 기업 중 하나로 꼽히는 이토추 상사의 연봉 협상표로 추정되는 문서가 공개됐다. 평사원의 연봉이 2억 3000만원에 육박하는 것으로 알려져 화제가 되고 있다. 아울러 이토추 상사의 높은 사내 출산..

노인, ‘이 음식’ 먹기만 해도 인지 기능 오른다[24/09/06 19:00]: 나이가 들수록 단어가 가물가물해지는 것은 물론, 최근에 있었던 일도 명확하게 기억이 나지 않고는 한다. 인지기능이 나날이 떨어지는 게 실감 나는데, 이때 '항산화 식품'을 먹으면 인지기능 저하 속도를 늦출 수 ..

AZ, 임핀지·엔허투 등 항암 포트폴리오 잠재력 확인 나..[24/09/06 18:45]: 아스트라제네카는 오는 7~10일에 개최되는 2024 세계폐암학회(WCLC)와 13~17일까지 개최되는 유럽종양학회(ESMO) 연례학술회의를 통해 항암 포트폴리오와 파이프라인 전반에 걸쳐 다수의 연구 결과를 발표한다고 6일..

대한비만학회, ‘비만병학’ 교과서 출판[24/09/06 18:27]: 대한비만학회가 ‘비만병학’ 교과서를 출간했다.대한비만학회는 공식 교과서인 ‘임상비만학’ 3판 이후 16년 만에 발간되는 ‘비만병학’ 출판기념회를 지난 5일 서울 콘래드 호텔에서 개최했다. 출판기념회에는 손..

당뇨병과 비만 의외의 원인… 현대인의 불안정한 ‘식습..[24/09/06 18:26]: 국내 비만 인구가 성인 10명 중 4명에 달하는 가운데, 현대인의 ‘불안정한’ 식습관이 비만의 원인으로 꼽혔다. 6일 콘래드 서울에서 열린 ‘대한비만학회 학술대회(ICOMES 2024)’에서 서울시립대 최슬기 교수는 ‘..

‘탁구 레전드’ 54세 현정화, 골감소증 심하다는데… 직..[24/09/06 17:59]: 한국 탁구 레전드 현정화 감독(54)이 건강 근황을 공개했다. 오늘 6일 방송된 tvN ‘프리한 닥터’에는 현정화가 출연해 자신의 건강 상태를 밝혔다. 그는 “은퇴하고 난 후 몇 년 동안 정말 운동을 안 했다. 그러다..

임신 중 '이 음식' 섭취, 아이 자폐 위험 최대 ..[24/09/06 17:21]: 임신 중 생선을 섭취하면 아이가 자폐 스펙트럼 장애 진단을 받을 위험을 최대 20%까지 낮출 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.미국 공동 연구진은 약 4000명의 여성으로부터 수집한 데이터를 분석해 생선 섭취, 보충..

국민 불안에 ‘의대 증원’ 재논의되나… “여야의정 협..[24/09/06 17:18]: 대통령실과 정부, 국민의힘이 2026학년도 의대 증원 규모 조정 가능성을 시사했다. 2026년도 의대 증원 규모는 2000명으로 정해져 있었지만, 당정이 함께 ‘원점 논의가 가능하다’는 유연한 입장을 보이면서 ‘여·..

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