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"다이어트에 너무 좋아요!"… 최희, 어떤 음식으로 관리..[24/11/14 11:17]: 방송인 최희(39)가 다이어트할 때 좋은 식단을 소개했다.최희는 13일 자신의 인스타그램에 직접 만든 음식을 찍은 영상과 함께 "(에어프라이기를 활용한) 연어스테이크와 구운 채소, 닭고기 비주얼"이라며 "기름 막 ..

“커피도 다이어트식?” 쥬얼리 이지현, 커피에 ‘이것’..[24/11/14 11:11]: 쥬얼리 출신 가수 이지현(41)이 자신만의 커피 제조법을 공개했다.지난 13일 이지현은 자신의 인스타그램에 “꼭 만들어 마셔보고 싶었어요. 땅콩버터 커피”라며 “맛있겠죠. 한 번 만들어보세요~”라는 멘트와 함께..

“출산한 거 맞나요?” 이지훈 부인 아야네… 45kg 몸매..[24/11/14 11:06]: 배우 이지훈의 와이프 아야네(32)가 출산 후 근황을 공개했다.지난 13일 아야네는 자신의 인스타그램에 “10시간 스케줄을 끝내 육아 퇴근까지 완료”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진속 아야네는 어깨 ..

“이게 진짜 동안 비결”… 한가인 달달한 ‘이것’ 쪼개..[24/11/14 10:58]: 배우 한가인(42)이 평소 챙겨 먹는 음식들을 소개했다.지난 13일 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에는 ‘최초공개! 한가인이 25년 동안 꾸준히 챙겨 먹은 영양제 (PPL 아님)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에..

"만삭 때 17kg 쪘다" 윤진서, 순산 후 '이 운동'..[24/11/14 10:53]: 지난 1월 예쁜 딸을 건강하게 출산한 배우 윤진서(41)가 요가에 심취한 모습을 공개했다.윤진서는 14일 자신의 인스타그램에 직접 요가하고 있는 모습의 사진을 여러장 공개했다. 고난도 동작도 거뜬히 소화하는 모습..

“42kg 진입 성공” 이솔이, 늘씬 비결은 ‘이 식단’ 덕..[24/11/14 10:51]: 개그맨 박성광 아내 이솔이(36)가 40kg 초반대 몸무게를 인증했다.지난 13일 이솔이는 자신의 인스타그램에 “뭐 했다고 42kg 진입일까요. 매일 꼬박 밥을 먹는디요”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 ..

의협 비대위원장, 전공의 지지 업은 박형욱 선출[24/11/14 10:24]: 전임 회장 불신임으로 비상 체제에 돌입한 대한의사협회 비대위원장으로 대한의학회 박형욱 부회장이 선출됐다.지난 13일, 의협은 오후에 진행된 비대위원장 선거에서 총 유효 투표수 233표 중 123표(득표율 52.79%)..

넘어지면 뼈도 못 추린다, 고령자 에스컬레이터 탈 때 꼭..[24/11/14 10:00]: 고령자 승강기 안전사고 10건 중 9건이 에스컬레이터에서 발생한다는 조사 결과가 나왔다. 한국소비자원은 한국생활안전연합과 에스컬레이터·엘리베이터·무빙워크 등 보행자의 이동편의 증진을 위한 승강기 시설에..

'아치 깔창' 쓰면 골반까지 교정된다던데… 정말..[24/11/14 09:00]: "골반 비대칭을 잡아준다고 해서 아치 깔창을 샀어요. 발이 너무 아픈데, 교정되고 있는 거겠죠?"최근 들어온 본지 독자 궁금증이다. SNS를 통해 쉽게 찾아볼 수 있는 '아치 깔창' 광고를 보면, 효과가 엄청나다. 자..

[아미랑]‘외로운 환자’를 만들지 마세요[24/11/14 08:50]: 암은 결국 시간과의 싸움입니다. 가족이 이별을 해야 한다면 사고로 이별하지 않는 한 건강하지 못한 사람이 먼저 이별을 고하게 됩니다. 환자를 언제까지나 간병할 수 있을 것 같지만 그렇지 않을 수도 있습니다. 암..

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