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"긴 우울 증세, 이제야 사라져" 스윙스… '이것'..[24/12/23 23:00]: 래퍼 스윙스(38)가 운동을 꾸준히 해 근육량을 크게 늘렸고, 우울 증세까지 없앴다고 밝혔다. 지난 21일 스윙스는 SNS에 자신의 인바디 분석 결과를 공개했다. 그는 "온앤오프로 운동 7년 차, 근육량 43kg 넘은 적 처..

‘운동 인구’ 늘었다… 고혈압·당뇨병 줄었을까?[24/12/23 22:00]: 전국민 신체활동은 증가했지만 고혈압, 당뇨병 등 만성질환 유병률도 함께 증가했다는 대규모 조사 결과가 나왔다. 흡연율, 음주율 등도 소폭 증가했다는 점에서 한국인 건강지표가 우려되는 상황이다.22일, 질병관리..

유일한 ‘수면무호흡증’ 치료제… 릴리 비만약 '젭..[24/12/23 21:15]: 미국 식품의약국(FDA)이 일라이 릴리의 비만 치료제를 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)에 대한 치료제로 추가 승인했다.릴리는 FDA가 젭바운드(성분명 터제파타이드)를 중등도~중증 폐쇄성 수면 무호흡증과 비만이 있는 성..

탈북해서 남한 온 이들, 오래 살수록 ‘이 병’ 많이 생..[24/12/23 21:00]: 북한이탈주민이 남한에 정착한 후, 거주 기간에 따라 건강 상태가 어떻게 변했는지 확인한 연구 결과가 최근 통일보건의료학회 추계학술대회에서 발표됐다. 유전적으로 동일한 인구가 다른 환경 변화에 놓였을 때 미..

머리카락 빠지고, 손톱 부스러지는데… 몸에 좋다는 ‘이..[24/12/23 20:22]: 견과류를 하나둘 집어먹다 보면 나도 모르는 새 금세 한 줌을 먹는다. 부드럽고 고소한 맛이 특징인 브라질너트가 특히 그렇다. 맛있다고 지나치게 먹으면 안 된다. 브라질너트는 셀레늄 함량이 높아, 막 먹다가는 셀..

"다이어트 중 출출할 때 최고"… 이연복 셰프, '이 ..[24/12/23 20:12]: 중식 셰프 이연복(65)이 다이어트와 혈당 관리에 좋은 양배추 돼지고기볶음 레시피를 소개했다.지난 21일 유튜브 채널 '이연복의 복주머니'에는 '[이연복] 5분만에 즐기는 맛과 영양 만점! 양배추 돼지고기볶음!'이라..

‘모임 식사’ 차려야 할 때… 버섯 활용하면 ‘이것’ ..[24/12/23 19:33]: 농촌진흥청에서 크리스마스 등 연말 상차림을 고민하는 이들을 위해 국내산 버섯 신품종을 활용한 간편 요리법 세 가지를 소개했다. 요리에 활용된 국내산 버섯 품종 세 가지는 설원, 아람, 백마루다. 느타리류 ‘설..

당뇨병 환자가 연말을 건강하게 보내는 방법[24/12/23 19:02]: 당뇨병 환자는 연말이 다가올수록 혈당 관리에 신경을 써야 한다. 고칼로리 안주와 술이 가득한 모임이 많아지며 일상에 변화가 생기기 때문이다. 당뇨병 환자가 건강하게 연말을 보내는 방법에 대해 알아본다.◇술 ..

유아, 다이어트할 때 '이 음식' 맛만 보고 버려..[24/12/23 18:55]: 걸그룹 오마이걸 멤버 유아(29)가 연습생 시절 극단적 다이어트를 하며 힘들었던 기억을 털어놨다. 지난 20일 유튜브 채널 '밈PD'에는 '美친존재감 유아 모셨습니다 (sub) - 좋기만했겠어'라는 제목의 영상이 게재됐..

대웅제약, ‘펙수클루’ 브라질 수출 계약 해지… 현지 ..[24/12/23 18:41]: 대웅제약이 브라질 현지 제약사와 체결한 위식도역류질환 치료제 ‘펙수클루’ 공급 계약을 해지했다. 현재 허가 절차에는 문제가 없는 상태로, 해당 회사를 대체할 새 파트너사를 물색 중인 것으로 전해졌다.대웅제..

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