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45세 사유리, 탄탄한 ‘애플힙’ 만드는 중… 어떤 운동..[24/11/15 06:03]: 방송인 사유리(45)가 운동하는 영상을 공개했다.지난 13일 사유리는 자신의 SNS에 하나의 영상을 올렸다. 영상 속 사유리는 케틀벨을 들고 스쿼트를 하고 있다. 스쿼트 자세를 완벽하게 구사한 그는 꾸준한 운동으로..

'이것' 잘 참는 사람, 사이코패스 성향 높다… ..[24/11/15 05:03]: 고통을 잘 참는 사람일수록 사이코패스일 확률이 높다는 연구 결과가 발표됐다.네덜란드 라드바우드대 연구진은 사이코패스 성향과 고통 감내 능력 간의 연관성을 확인하기 위해 두 가지 실험을 진행했다. 우선 실험..

“아침마다 ‘이것’ 먹다 20kg 쪘다”… 양준혁, 대체 ..[24/11/15 00:03]: 전 야구선수 양준혁(56)이 결혼 후 20kg이 쪘다고 밝혔다.지난 13일 방송된 MBN ‘명사수’에 출연한 양준혁은 건강한 아빠가 되기 위한 다이어트 도전기 일상 영상을 공개했다. 결혼 후 20kg이 쪘다고 밝힌 그는 아..

남편 몸에서 고환 아닌 '자궁' 발견, 경악… 中..[24/11/14 23:03]: 3년 동안 아이를 갖기 위해 노력한 부부가 병원에서 충격적인 진단을 받은 사연이 전해졌다. 남성에게 고환이 없고 자궁이 발견된 것이다.지난 9일(현지시각) 태국 매체 사눅에 따르면, 동갑 아내와 결혼한 중국 상하..

실손보험금 쏠림 현상 심각… 상위 4%가 보험금 65% 챙겼..[24/11/14 22:03]: 실손보험금 지급액의 절반 이상이 상위 4.4% 수령자에게 집중되는 등 과잉 진료로 인한 보험금 쏠림이 심각한 것으로 나타났다. 실손보험 관리의 필요성이 커지자 정부도 연내 실손보험 구조 전환 방안을 발표한다고..

난임치료 지원 확대… 첫째 출산 했어도 난임 시술 보험..[24/11/14 21:03]: 이달부터 난임 시술로 첫째를 출산한 부부라도, 국가 지원을 받아 두 번째 난임 시술을 도전할 수 있게 됐다. 난임 시술 건강보험 지원 기준이 난임 부부당에서 출산당으로 바뀌었다. 실제 시술을 고민하는 부부에게..

운동 ‘이렇게’ 하면… 건강 얻어도 머리카락 잃는다[24/11/14 20:31]: 헬스장에 가면 모자를 쓴 채 운동하는 사람이 꼭 한두 명 있다. 고강도 운동 중에 일그러지는 얼굴을 가릴 수 있다는 이유에서다. 그러나 운동할 때 모자를 쓰는 게 두피에는 해롭다. 자칫 탈모로 이어질 수 있다.운..

벌써 방어 횟집에 줄이… '이것' 알고 먹으면 더..[24/11/14 20:03]: 벌써부터 방어회를 먹기 위해 횟집을 찾는 사람들이 많아졌다. 방어는 겨울이 제철이기 때문이다. 방어는 찰진 식감과 고소한 맛이 좋을 뿐만 아니라, 건강 효능도 뛰어나다. 방어의 영양 성분을 알아보자.◇단백질·..

수능 끝나고 ‘이 증상’ 겪는다면, 꼭 쉬어가라는 신호[24/11/14 19:30]: 수능을 마친 후 그간의 긴장감과 피로가 한꺼번에 몰려와 번아웃 증상을 느끼는 수험생들이 있다. 이럴 때일수록 무리하지 않고 몸과 마음을 돌보는 것이 중요하다. 미국 건강전문지 ‘웹엠디’에 게재된 ‘번아웃 주..

“부기 빼주고 다이어트 효과까지”… 욕실서 스타들이 ..[24/11/14 19:12]: 아침에 일어났을 때 평소보다 얼굴이나 몸이 부어있는 경우가 있다. 관리를 열심히 하는 연예인들도 예외는 아니다. 이때 효과적인 방법은 반신욕이다. 실제로 연예인들도 부기 관리법으로 반신욕을 많이 꼽았다. 가..

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