당신의 건강가이드 헬스조선

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‘에취’ ‘훌쩍’ 알레르기 때문에 괴로운 날, ‘이 음..[25/03/22 22:03]: 봄철이 되면 꽃가루 알레르기로 고생하는 사람들이 많다. 봄철 알레르기 비염은 공기 중 꽃가루와 미세먼지로 인해 발생한다. 봄에는 참나무, 자작나무, 소나무 등에서 발생하는 꽃가루가 주요 원인이 된다. 일반적으..

“배아프다” 대신 ‘이렇게’ 말해보세요… 증상 치료에..[25/03/22 21:10]: 영국의 한 의사가 복통이 발생한 위치를 인지하는 것의 중요성을 강조했다. 지난 15일(현지시각) 외신 매체 더 미러에 따르면, 복통이 발생한 위치를 인지하는 것이 건강 문제를 발견하는 데 도움이 된다. UK Care G..

하루 종일 집콕했는데… ‘클렌징폼’ 세안 필요할까?[25/03/22 19:05]: 하루 종일 집에만 있어서 선크림도 안 발랐는데, 저녁에 클렌징폼으로 세안해야 할지 고민될 때가 있다. 물로만 세안하기엔 찝찝하고, 클렌징폼으로 세안하기에는 화장하지 않아 불필요하다고 느끼기 때문이다. 외출..

“50대 맞아?” 20대 뺨치는 각선미… 독일 女, 직접 밝..[25/03/22 18:00]: 독일의 한 50대 여성이 20대 각선미를 유지하는 비법을 공개했다. 지난 18일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 5만 명의 팔로워를 보유하고 있는 인플루언서인 수 기어스(55)는 자신의 SNS에 춤을 추는 영상을..

“데드리프트 하다가 그만…” 헬스마니아 30대 女, 평생..[25/03/22 17:03]: 크로스핏을 하다가 말총증후군(척추관 내 신경 무리인 말총이 손상돼 신경학적 이상이 발생하는 질환) 판정을 받아 평생 지팡이를 짚고 살게 된 30대 영국 여성의 사연이 공개됐다.지난 18일(현지시각) 더 선에 따르..

맥주, “그동안 잘못 따르고 있었네”… 맛 끌어올리는 ..[25/03/22 16:03]: 흑맥주는 약간의 신맛과 쓴맛이 공존하는 주종이다. 특유의 맛과 향을 충분히 즐기려면 기다림이 필요하다. 미국 델라웨어대 유체역학 연구원 레너드 슈워츠 박사가 데일리메일에 ‘흑맥주를 가장 맛있게 마실 수 있..

“19살부터 피부병 지속” 유제품 다 끊어야 했던 美 유..[25/03/22 14:05]: 영화 ‘맘마 미아!(2008)’와 ‘레미제라블(2012)’로 유명한 미국 배우 아만다 사이프리드(39)가 겪고 있는 피부 질환 ‘습진’에 대해 털어놓았다.지난 19일(현지시각) 유튜브 채널 ‘Vogue’에는 ‘Amanda Seyfri..

윤은혜 초동안 비법, 평소 ‘이것’ 절대 안 마신다… 뭔..[25/03/22 13:03]: 가수 겸 배우 윤은혜(40)가 관리를 위해 평소 지키는 관리법을 공개했다. 지난 15일 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘전지적 참견 시점’에 출연해 데뷔 후 최저 몸무게 45kg을 달성했다는 윤은혜는 매니저와 함께 식사하..

미세 먼지가 두려운 아토피 피부염 환자, 바깥보다 실내..[25/03/22 12:02]: 봄이 오는 게 두려운 피부질환자가 있다. 바로 '아토피 피부염' 환자다. 환절기로 일교차가 크고, 미세먼지가 기승을 부리는 봄이면 '가려움증'이 매우 심해진다. 긁으면 병변이 악화하고, 가려움증은 더 심해져 악순..

“삐~” 소리 탓 괴로운 이명, ‘이것’ 섭취하면 줄어든..[25/03/22 11:05]: 과일과 식이섬유, 유제품, 카페인 섭취를 늘리면 이명 발병 위험을 줄인다는 연구 결과가 나왔다.이명은 외부에서 들리는 소리가 없는데도 귀가 윙윙 울리고, ‘삐’ 소리나 바람 소리, 기계 소리, 매미 우는 소리 등..

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