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“70대는 靑春” 이 말, 어떻게 생각하세요?[25/03/23 16:03]: 초고령 사회를 맞아 노인 연령 상향 논의가 이어지고 있는 가운데 72세 노인의 신체 건강이 12년 전 65세 수준이라는 분석 결과가 나왔다. 현재 법적 노인 연령은 65세다. 1981년 노인복지법에 의해 규정된 이후 한 ..

목뼈 이미 ‘역 C자’ 됐다는데… 노력하면 되돌릴 수 있..[25/03/23 15:03]: 사무실에서 하루 종일 모니터를 보며 일하는 직장인 김모(28·서울 용산구)씨는 자주 목주변 근육이 경직돼, 결국 정형외과로 향했다. 정상적인 목 뼈는 C자 곡선을 유지해야 하는데, 김씨는 일자를 넘어 역 C자 형태..

‘예비 신부’ 효민, 드레스 입기 위해 충격적인 식단 감..[25/03/23 14:05]: 그룹 티아라 멤버 효민(35)이 결혼식을 2주 앞두고 체형 관리를 위한 극단적인 식단을 공개했다.지난 19일 효민은 자신의 SNS에 “D-2weeks”라는 문구와 함께 여러 장의 사진을 올렸다. 공개된 사진에는 웨딩드레스..

미란다 커 동안 비법, 아침에 일어나서 ‘이것’ 한다…..[25/03/23 13:03]: 세계적인 모델 미란다 커(41)의 동안 미모가 화제다. 지난 15일(현지시각) 외신 매체 더 선에서는 2005년 미란다 커의 모습과 2025년 미란다 커의 모습을 비교했다. 더 선에 따르면, 미란다 커는 홈케어로 동안 미모..

반려견과 ‘오래오래 행복하게’ 살기 위해… 전문가들이..[25/03/23 12:07]: 매년 3월 23일은 ‘국제 강아지의 날’이다. 반려견이 보호자에게 주는 무한한 사랑을 기념하고, 모든 강아지가 사랑받는 세계를 만들자는 취지에서 2006년 지정됐다. 반려견 보호자라면 반려견을 어떻게 더 사랑해줄..

그저 그런 메뉴여도… ‘이 음식’만 더하면 건강 확 살..[25/03/23 11:02]: 영국 데일리메일의 영양 전문가들이 매일 식단에 포함하면 좋은 음식 다섯 가지를 꼽았다. 무엇일까?◇바질 씨앗하루에 바질 씨앗 두 큰 술을 섭취하면 일일 섬유질 권장량의 절반을 채울 수 있다. 영국 영양사 스테..

쌀 씻은 물 색깔, ‘이 빛’ 돌면 먹지 말아야… “간·..[25/03/23 10:02]: 쌀뜨물은 주방 용기 세척, 요리 등 다양한 용도로 활용될 수 있다. 하지만 변질된 쌀을 씻어 만든 쌀뜨물은 건강에 악영향을 끼친다.◇곰팡이 독소, 만성 장애 일으켜쌀뜨물 색이 파랗거나 검을 땐 쌀뜨물과 쌀 모두..

‘진행성핵상마비’ 신약 나오나… 국내 의료진, 개발 가..[25/03/23 09:04]: "임상시험 인프라가 다소 부족한 우리나라에서 환자 1명당 6개월이라는 긴 투약 기간을 끌고 갔다는 자체만으로도 성공이었다고 생각한다. 특히 병의 진행 속도를 좀 더 늦출 수 있다는 소견이 나와 고무적이었다."보..

“요즘 살 쪘다” 싶을 때, ‘이 부위’ 냄새 안 나게 신..[25/03/23 08:05]: 살이 찌면 평소와 다르게 몸이 무겁게 느껴진다. 이렇게 눈에 나타나는 증상 외에도 잘 알려지지 않은 ‘의외의’ 체중 증가 신호들이 존재한다. 살찔 때 몸에 나타나는 증상에 대해 알아본다.◇악취살찌면 방귀 냄새..

"아침에 '이것' 먹으면, 한 달 만 2kg 빠진다"…..[25/03/23 07:03]: 영국의 체중 감량 전문 의사가 다이어트에 도움이 되는 음식으로 '귀리 겨(껍질)'를 꼽았다. 지난 5일(현지시각) 더 미러에 따르면 내분비내과 의사이자 체중 감량 클리닉 원장인 프랭클린 조셉 박사는 아침에 인스턴..

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