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스트레스도 중독된다? ‘이 행동’ 보이면 중독 확률 높..[25/03/02 17:03]: 영국의 한 심리학자가 스트레스에도 중독될 수 있다고 경고했다.지난 23일(현지시각) 외신 매체 더 선은 스트레스 상황에 빈번하게 노출되는 것이 스트레스 중독을 초래할 수 있다고 보도했다. 영국 공인 심리학자이..

배고플 때 야금야금 간식 먹었더니… 몸에 '이런..[25/03/02 16:00]: 간식을 적절히 챙겨 먹으면 건강에 이롭다. 특히 성장을 위해 많은 영양소를 섭취해야 하는 어린이, 육체적·정신적 에너지 소모가 많은 직장인, 평소 식사를 제대로 하지 않는 노인은 간식이 필수다. 공복 시간이 길..

‘이 요가’ 부기 빼고 몸에 좋다는데… ‘부정맥’ 유발..[25/03/02 15:03]: 리투아니아의 한 대학 교수가 핫요가가 탈수, 일사병‧열사병, 부정맥 등을 유발할 수 있다고 경고했다.지난 22일(현지시각) 미국 뉴욕포스트에 따르면 리투아니아 보건 과학대 베로니카 마투티테 박사는 “40도..

미국, 지난해 對 한국 의약품 무역 적자 '3조'[25/03/02 14:04]: 지난해 우리나라를 포함해 미국의 의약품 무역수지 적자가 증가한 것으로 나타났다.2일 UN 무역통계데이터에 따르면, 작년 기준 미국은 943억달러(한화 약 136조원) 규모의 의약품을 수출한 반면, 2126억달러(한화 약..

블랙핑크 리사 “목 건강 위해 ‘이 차’ 마신다”… 얼..[25/03/02 13:03]: 그룹 블랙핑크 멤버 리사(27)가 평소 가방에 레몬차 티백과 괄사 마사지기를 가지고 다닌다고 밝혔다.지난 2월 25일 유튜브 채널 ‘Vogue’에는 ‘Inside Lisa’s Louis Vuitton Bag | In The Bag | Vogue’라는 제목..

강수지 건강 비결, 매일 ‘이것’ 끓여 먹는다… 암 예방..[25/03/02 12:03]: 가수 강수지(57)가 최근 매일 먹고 있는 음식으로 배추 된장국을 꼽았다. 지난 26일 유튜브 채널 ‘강수지tv살며사랑하며배우며’에는 ‘요리가 익숙하지 않은 분, 사회 초년생, 자취생들도 정말 쉽게 해먹을 수 있는..

봄 기운 도는데… 나만 아직도 춥나?[25/03/02 11:05]: 이제 영하의 날씨를 벗어나 낮에는 봄기운이 돌지만, 여전히 겨울처럼 남들보다 추워하는 사람들이 있다. 단순히 몸이 찬 체질이어서 그럴 수도 있지만, 다른 원인이 있는 경우도 많다. 어떤 게 있을까?▶근육 부족=..

[소소한 건강 상식] 콜라와 주스 중, 치아에 더 안 좋은..[25/03/02 10:02]: 콜라를 즐겨 마시면 치아 부식 위험이 커진다. 콜라는 당 함량이 높고 산성이라서 치아 건강에 악영향을 끼친다. 다른 음료는 안전할까?콜라가 치아 건강에 좋지 않은 것은 사실이지만, 오렌지주스 등 과일주스가 탄..

눈 밑 피부 얇으면 다크서클 잘 생겨… ‘이 영양소’ 섭..[25/03/02 09:03]: 언제부터인가, 푹 자고 일어난 후에도 다크서클이 진하다. 피로 말고 다른 원인을 의심해야 할 때다. 질병부터 개인의 신체 조건에 이르기까지, 다크서클 원인은 생각보다 다양하다. 생활 요법으로 완화할 방법이 없..

아침마다 고소한 ‘누룽지’ 먹었더니 몸에 생긴 변화[25/03/02 08:04]: 입맛이 없고 바쁜 아침, 누룽지로 끼니를 해결하는 경우가 있다. 고소한 매력의 누룽지, 건강에도 좋을까?◇누룽지 고소한 맛, 소화 도움 줘누룽지는 밥이 눌어붙어 만들어진다. 밥솥 바닥의 수분이 밥알에 스며들거..

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