당신의 건강가이드 헬스조선

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수술실에 등장한 하프 "고통 완화 효과 있다"[06/01/02 16:48]: 영국과 미국 병원들이 환자들을 심리적으로 진정시키고 통증을 완화시키기 위해 하프 음악까지 사용하고 있다. 미국 연구팀은 하프 음악이 신체의 신경계통을 진정시키는 효과가 있다는 것을 발견했으며 일부 ..

이승남의 알고 먹으면 더 맛있다(12)-대추[06/01/02 16:02]: 어느덧 2006년도 새해가 밝았다. 새해가 되면 누구라도 마음속으로 자신의 새로운 결심이나 소망을 원하게 된다. 그 중에 하나가 아마도 우리 가정이 잘 되라는 것이 꼭 포함될 것이다. 자손이 건강하고 잘 번창하는..

[직장인을 위한 오피스 요가]-③활력 증진[06/01/02 15:28]: 활력을 증진하는 오피스 요가(앉아서 하는 물고기 자세) 물고기 자세는 앞으로 숙인 상태에서 발생하는 가슴의 울혈을 풀어주고 폐와심장의 혈액순환을 촉진하여 특히 순환계를 활성화시킨다. 앞으로 숙이는 자세가..

재벌총수는 왜 폐암에 잘 걸릴까?[06/01/02 13:58]: 계량화된 지표를 가지고 검증된 적은 없지만 이상하게도 재벌총수들 중에 폐암에 걸리는 사람들이 많은 것 같다. 삼성의 이병철 전 회장이 폐암으로 세상을 떠난 것은 유명한 일이고, 이건희 현 회장도..

집안이 세균의 온상이라굽쇼?[06/01/02 13:45]: 실내에는 미세한 먼지나 오염물질로 가득 차게 된다. 이때 감기 바이러스를 가진 사람이 들어올 경우 바이러스의 전파가 더욱 용이해진다. 뿐만 아니라 점점 건조해지는 환경은 호흡기의 1차 방어막인 코 점막..

[몸매를 디자인하라]④_날씬한 등 만들기[06/01/02 11:20]: 연말에 있었던 많은 시상식에서 시원하게 파진 드레스 사이로 드러난 여자 연예인들의 등 라인은 또 다른 관심사가 되었다. 볼륨 있는 가슴이나 잘록한 허리만큼이나 섹시미를 더해준 것이 바로 군살 없고 견갑골이 ..

올 겨울 신데렐라로 다시 태어난다[06/01/02 11:06]: 예쁜 얼굴을 바라는 여성에게 졸업 시즌은 최적기이다. 얼굴형이 바뀌면 아는 사람은 금방 알아채므로, 미용 성형 수술은 고교졸업→대학입학, 취직 등 환경이 크게 바뀔 때 하는 게 좋기 때문. 쌍꺼풀 수술은 양쪽..

'뽀드득' 비누는 가라! 진화된 비누[06/01/02 11:04]: 피부에 쌓인 노폐물과 더러움을 없애주는 비누. 조신하게 품위를 지키던 비누가 진화하고 있다. 딱딱한 직사각형 모양의 투박한 이미지에서 벗어나 가루로, 오일로, 헝겊으로 변신해 우리 생활 속으로 침투해 오고 있..

초록식물이 건강을 지킨다, 그린테라피[06/01/02 10:38]: 실내에서 생활하는 시간이 점차적으로 길어짐에 따라, 실내 공기순환 부족과 건축 자재 등에서 나오는 오염물질 흡입 등으로 두통·만성피로 등이 오는 ‘빌딩 증후군(sick building syndrome)’에 시달리는 사람들이..

이 약만 먹으면 누구나 자백한다[06/01/02 09:47]: 해리포터가 원작 소설과 영화에서 기록적인 히트를 기록한 원인은 물론 여러 군데에 있을 것이다. 그렇다면 다른 판타지 소설과 해리포터 시리즈의 차이점은 무엇일까? 아마 그 중에 하나는 바로 인간의 내면에 잠재..

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