당신의 건강가이드 헬스조선

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심장 약한 사람, 월드컵 응원도 조심조심[06/05/29 21:11]: 온 국민을 흥분상태로 만드는 월드컵. 그러나 한가지 간과하지 말아야 할 것은 당신의 심장이 월드컵을 즐길 준비가 되지 않았을 수도 있다는 사실이다. 수면이 부족한 새벽 시간대, 긴박한 경기를 보며 흥분과 긴장..

장시간 길거리 응원, 앞사람 허리 지압해 주세요[06/05/29 21:05]: 뜨거운 열기와 힘찬 응원을 통해 태극전사의 승리를 염원하는 것도 중요하지만 차가운 바닥에서 3~4시간 이상 오래 앉아 응원을 할 경우 자칫 우리 몸에 무리를 가져오게 되어 후유증을 남길 수도 있다. 우리..

응원하다 쉰 목, 따뜻한 물과 소금물 가글이 비결[06/05/29 21:04]: “대~한 민국!” 며칠 뒤면 집에서, 혹은 거리에서 뜨거운 응원의 목소리가 울려 퍼질 것이다. 목청껏 외치는 응원의 소리는 쌓였던 스트레스를 해소시킬 수 있지만, 길게는 4시간 이상 계속해서 소리를 지르다 보면..

헤나 문신·보디 페인팅, 잘못하다간 피부 수난[06/05/29 21:01]: 이미 거리는 월드컵이 시작됐다. 붉은 악마들은 더욱 철저한 준비와 톡톡 튀는 연출로 2002년의 월드컵 열풍을 무색케 하고 있다. 그 중에서도 강렬한 문신과 현란한 바디·페이스 페인팅은 시선을 사로잡는 효과가 ..

축구선수 얼굴에 ‘화상’은 없다, 다만 ‘노화’만이 있..[06/05/29 20:59]: 하루 종일 야외에서 운동하며 생활하는 축구선수들은 태양 광선 때문에 일광화상을 입지는 않을까? 결론부터 말하자면 운동 선수들은 얼굴에 일광 화상을 입지 않는다. 오랜 시간 야외에서 운동을 해 온 선수들의 피..

지단,헤딩 많이 해서 대머리 됐다?[06/05/29 20:57]: ‘살아있는 신화’로 불리는 프랑스 축구 선수 지단은 시원하게 벗겨진 대머리로도 유명하다. 헤딩을 많이 하는 축구선수와 탈모는 얼마나 관련이 있을까? 우습게 들릴 수도 있지만 실제로 헤딩은 탈모를 유발할 수 ..

월드컵, 생체리듬을 잡아라![06/05/29 18:58]: 월드컵이 코 앞으로 바싹 다가왔다. 아무리 늦은 밤이나 새벽에 경기가 시작된다 하더라도 4년을 기다려온 만큼 놓치지 않고 보겠다고 각오를 불태우는 이들이 많다. 그러나 우리나라 경기는 그렇다 치더라도 다른 나..

“잠시, 당신의 폐 검문이 있겠습니다”[06/05/29 14:32]: 한국화이자제약 니코레트가 오는 5월 31일 세계 금연의 날을 맞아, 5월 29일 서울 광화문 도심일대에서 운전자 및 시민을 대상으로 ‘금연기동대’ 이벤트를 진행했다. 이 행사는 통행량이 많은 광화문 일대에서 금..

[해랑 선생의 일기]돼지족발과 해부학...?[06/05/29 10:32]: 사람의 먼 조상은 기어다녔으며, 이 때 팔이 앞다리였고, 다리가 뒷다리였다. 따라서 사람의 팔이 돼지의 앞다리에 들어맞는 것은 놀라운 이야기가 아니다. 족발을 먹으면서 사람의 자뼈에 있는 팔꿈치머리가 돼지의..

사산(死産), 드라마처럼 대처하지 마세요[06/05/29 08:31]: 이혼한 남녀의 사랑 이야기를 다뤄 화제가 된 드라마 '연애시대'의 두 주인공은 이혼한 부부다. 아이의 사산(死産)에 대한 상처 때문에 이혼한 주인공의 이야기는 드라마 속의 이야기만은 아니다. 그러나 전..

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