당신의 건강가이드 헬스조선

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키 작은 사람이 건강하게 오래 산다(?)[08/04/22 09:32]: ‘똑똑 건강법 100세(저자 권희섭)'를 보면 키 작은 사람이 오래 산다는 주장을 하는 사람은 한 둘이 아니다. 저자는 중국 100세 이상 장수자들의 절반 이상이 1m 50cm 미만의 키에 40kg 안팎의 몸무게를 가졌다는 신..

마법에 걸린 날, 유난히 간지러운 그 곳[08/04/22 09:31]: 평소 남들보다 더위를 잘 타고 땀이 많은 최영미(25)씨는 ‘그 날’이 되면 더 괴롭다. 그 부위가 심하게 가려워지기 때문이다. 마음 놓고 긁을 수도 없는 부위라 계속해서 화장실을 왔다 오가다 보니 업무가 마비될..

[건강서적] 제발 의사 말 좀 들읍시다[08/04/21 17:23]: “당신은 늙어 병들어도 100세까지 죽지 못하는 시대에 살고 있습니다. 재테크보다 ‘헬스테크’가 현대인에게 훨씬 더 중요하고 절실한 이유입니다.” 조선일보 헬스섹션 임호준 편집장(헬스조선 대표)이 건강 에세..

10~20대를 위한 사랑이 피어나는 커플 스트레칭 댄스 두..[08/04/21 16:28]: 커플 스트레칭 댄스를 추는 동안 상대방이 아프지 않도록 항상 배려하도록 한다. 스트레칭을 할 때는 호흡을 내쉬어서 근육의 긴장을 풀어 주도록 한다.동작 1 - 앞으로 앞으로 파트너와 함께 가슴을..

"종아리 2주 이상 아프면 '디스크' 의심해야"[08/04/21 10:38]: 대한민국 국민 80% 이상이 증세를 보이고 있다는 디스크. 수술 여부를 놓고 의사들 사이에서도 의견이 분분하다. 수술을 하지 않아도 완치가 가능하다는 평과 수술이 꼭 필요하다는 소견도 많다. 환자에 따라 각각 진..

냉동 훈제연어에서 식중독균 검출[08/04/21 09:24]: 국내에서 유통되는 훈제연어 제품에서 식중독균이 검출돼 보건당국이 회수에 나섰다. 식품의약품안전청은 일반 냉동연어 제품 가운데 식중독균에 오염된 제품이 유통되고 있다는 해외 학계 보고를 토대로 국내 시판..

생후 2개월 아이 치질 사건[08/04/18 13:08]: “으애앵~.” 아침부터 병원 안에 아기 울음 소리가 가득했다. 대장항문 전문병원에 아기울음 소리가 들리자 대기실의 환자들이 “원장님이 소아과 진료도 보시냐”며 의아해했다. 곧이어 겉싸개에 싸인 생후 2개월짜..

내 머릿속 지우개, 술과 담배[08/04/17 15:37]: 술을 많이 마시고 담배를 많이 피우면 치매(알츠하이머)가 훨씬 더 빨리 걸린다는 연구결과가 발표됐다. 마이에미 마운트 시나이 메디컬 센터의 치매센터 연구팀은 치매 가능성이 있는 60세 이상 노인 938명을 대상으..

청소년 10명 중 7명, "딱딱한 책걸상 허리 아파요"[08/04/17 15:37]: 우리나라 청소년의 10명 중 7명 이상이 책걸상으로 인해 신체적인 불편함을 겪고 있으며, 운동을 하거나 계단을 오르내릴 때보다도 의자에 앉아 있을 때 더 큰 허리 통증을 호소하는 것으로 조사됐다. 척추전문병원 ..

고대안암병원, 유방내분비외과와 유방센터 개소[08/04/17 13:40]: 고대안암병원은 지난 17일 유방내분비외과와 유방센터를 개소하고 본격적인 진료에 들어갔다. 이 센터는 유방암, 갑상선암, 내분비외과 질환과 관련된 전문적 치료를 선보이며, 진료뿐 아니라 수술까지 한번에 이뤄..

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