당신의 건강가이드 헬스조선

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엉덩이가 큰 그녀, 건강한 이유 [08/05/09 11:32]: 엉덩이 주변의 지방은 당뇨병을 막아준다고 미국 연구진이 밝혔다. 피부 밑에 쌓여 있는 엉덩이 주위의 지방은 피하지방 또는 지방이라고 불리는 것이며 혈당을 조절하는 인슐린에 대한 반응을 향상시켜주는 역..

잠 안자면 뚱뚱해 지는 이유 [08/05/09 11:24]: 잠을 적게 자거나 너무 많이 자는 것은 비만뿐 아니라 흡연이나 음주 등 건강을 헤치는 생활습관과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 질병통제센터(CDC) 가 87000명의 성인들을 조사한 결과, 6시간 이하로 자..

[스승의 날] 선생님들이 알아야 할 건강 상식[08/05/08 10:35]: 평생 직장이라고 해서 여성들이 선호하는 인기 직종 중 하나가 바로 교사이다. 서울시교육청에 따르면 서울지역 초등학교 여교사 비율은 1996년 73.2%에서 지난 해 82.3%로 증가, 중학교 여교사 역시 같은 기간 60.2..

미수다 구잘, 쌩얼 충격인 이유?[08/05/08 10:02]: “사랑스런 구잘, 정말 맞아?” 우즈벡 미녀 구잘의 생얼 사진이 연일 화제를 모으고 있다. 인터넷에 떠돌아 다니는 그녀의 화장기 없는 모습이 KBS 2TV ‘미녀들의 수다’ 를 통해 공개 된 것. 눈이 감기거나, 다소..

운동에도 궁합이 있다?[08/05/08 09:59]: 65세의 김옥분 할머니, 예순을 훌쩍 넘긴 나이임에도 불구하고 누가 봐도 50대로 밖에 보이지 않는다. 하지만 젊어 보이는 외모와는 달리 10년 넘게 무릎 관절염 때문에 고생이 말이 아니다. 관절염에 좋다고 해 한 ..

관절염에도 남녀유별?[08/05/08 09:57]: 나이가 들면 주름만 생기는 것이 아니다. 우리 몸속 장기들은 물론 신체 전체를 지탱하고 있는 뼈나 관절들 역시 마찬가지이다. 특히 몸의 움직임을 원할히 하는 역할을 하는 관절은 한 평생 걷고 뛰고 움직이면서 서..

지방 흡입도 위절제술도 완벽할 순 없었다[08/05/07 15:11]: 지방 세포의 크기는 줄어들거나 커질 수 있지만, 이미 정해진 지방세포의 숫자는 변하지 않는다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린 연구소 키스티 스팔딩 박사는 687명의 성인들의 현재 지방세포의 수와 청소년일 ..

웃는 연기가 두려운 개그우먼 K씨[08/05/06 16:41]: 요즘 개그맨 박명수씨가 ‘호통개그’로 한창 인기몰이 중이다. 하지만 그보다 먼저 호탕한 웃음과 호통개그로 전성기를 누린 개그우먼이 있었으니 바로 K씨다. 그녀는 시원스런 웃음과 재치 있는 입담이 매력적인데..

고스톱 칠 때 허리 조심해야하는 이유 [08/05/06 16:39]: 얼마 전 가정주부인 50대 중년 여성인 이모씨가 허리를 제대로 펴지도 못하고 구부정한 자세로 병원을 찾았다. 마치 70,80대 할머니가 골다공증으로 허리가 굽은 것 같았다. 환자는 “몇 개월 전부터 동네 아줌마들 ..

글루코사민제 제대로 고르려면[08/05/06 16:26]: 어버이날 선물용으로 가장 많이 팔리는 건강기능식품은 '글루코사민'이다. 2005년부터 국내서 인기를 끌기 시작해 그 해 건강기능식품 매출액 1위를 차지했다. '상품 주기'가 짧은 국내 시장에서 지금도 판매량 상위..

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