당신의 건강가이드 헬스조선

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서구화된 식생활이 위암 패턴 바꾼다 [08/05/27 15:55]: 강남성모병원 외과 박조현 교수는 1989~2001년 이 병원에서 위암 수술을 받은 환자 1816명을 분석한 결과 전체 수술 중 위 전체 절제수술 빈도가 1996년 이전 18%에서 1997~2001년 25%로 증가했다고 밝혔다. 박 교수..

당뇨병성망막증의 원인과 치료[08/05/27 14:11]: 당뇨병이란 우리 몸에 당분을 분해시키는 인슐린 효소의 부족 또는 작용이상으로 나타나는 전신적 질환이다. 당뇨병에 걸리면 혈액 속의 당분이 높아 지게 되며, 혈중 당분 수치가 올라가면 피로감, 갈증, 다량의 음..

[건강서적] 내 손으로 보약 만들기[08/05/27 09:57]: 집에서 한약 한 번 만들어 볼까?'음식과 약의 근본 뿌리는 같다' ... "밥이 곧 보약" 밥이 보약이라고 하지만 누구나 한 번쯤 먹어봤을 한약. 몸의 허한 기운을 보충하고자 먹는 보약이든, 치료를 목적으로 먹는 한약..

생리 냄새, 날 수 밖에 없는 이유 [08/05/27 09:52]: 여자들이 마법에 걸린 날, 가장 걱정하는 건 뭘까? 모르긴 몰라도 ‘그 냄새’에 대한 걱정이 아마 1 순위일 것 같다. 향수를 뿌려보기도 하고 냄새를 안 나게 해준다는 생리대도 써보지만 늘 신경 쓰이는 건 사실이..

화장실 변기,이렇게 쓰면 감염된다[08/05/26 14:59]: 공중화장실을 이용할 때 ‘다른 사람의 소변이나 대변이 묻어 혹시라도 감염이 되진 않을까’ 하는 생각, 한번쯤 해보지 않은 사람 없을 것 같다. 이러한 걱정 때문에 여성들 중에는 공중화장실을 이용할 때마다 휴지..

삼일제약 아름다운 시선 캠페인 5월 이벤트 <아름다운 판..[08/05/23 10:34]: 지난 20일 시흥종합사회복지관에서는 ‘아름다운 판화교실’ 행사가 열렸다. 삼일제약의 감성회복 캠페인 ‘아름다운 시선’의 일환으로 기획된 이날 행사에서는, 판화가 이철수의 지도아래 아이들이 직접 고무판에 ..

과일음료, 마시기 전 이 닦아야 하는 이유 [08/05/23 10:24]: 여름이 되면, 길거리에서 스무디 음료를 컵에 들고 다니는 사람들을 적지 않게 볼 수 있다. 목으로 넘겼을 때의 시원함은 물론 생과일을 직접 갈아 만들었다는 점에서 그 어떤 음료보다도 젊은이들에게 큰 사랑 받고..

금연, 함께하면 효과 만점[08/05/23 10:22]: 주변 사람이 담배를 끊으면 자신도 담배를 끊게 될 확률이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드 의대 니콜라스 크리스타키스 박사가 프레이밍햄 심장연구에 참여했던 12000명 사람들의 자료를 분석한 결과, ..

그녀가 '압박스타킹' 신는 이유[08/05/23 09:43]: 하루의 절반이상을 앉아서 일하는 김은정(31세)씨는 지난해와 달리 풍만해진 엉덩이와 튼실한 허벅지에 울상을 짖고 있다. 이유인 즉, 한 해가 다르게 자신의 하체사이즈가 줄지는 못할망정 더욱더 늘어나고 있기 때..

"걸을수록 뇌가 젊어진다고?"[08/05/23 09:14]: 걷기 운동이 열풍이다. 규칙적인 식생활과 더불어 규칙적 운동에 빠지지 않는 의사들의 처방 코멘트는 바로 '걷기'다. 그래서인지 피트니스센터의 러닝머신은 '워킹머신'으로 변한 지 오래고 집 주변 공원에서 운동하..

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