당신의 건강가이드 헬스조선

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얼음처럼 차가운 손, 이유가 뭘까?[10/12/07 08:53]: 찬 음료수를 들고 있을 때, 타일 등 찬 바닥에 서 있을 때 손발이 얼어붙는 느낌이 든다는 여성이 있다. 날씨가 쌀쌀해지면서 수족냉증이 심해지는 여성은 필히 ‘레이노이드증후군’을 의심해 봐야 한다. 마음만으로..

[건강단신] 서울성모병원, 새로운 디스크 치료법 도입 外..[10/12/06 18:51]: ■서울성모병원, 새로운 디스크 치료법 도입 정상적인 디스크를 손상시키지 않고, 비정상적으로 탈출해 요통을 일으키는 디스크만 레이저로 잘라낼 수 있는 새로운 치료법 도입이 본격화됐다. 문동언 서울성모..

[건강단신] 세브란스병원, 웹접근성 품질마크 획득 外[10/12/06 18:47]: ■세브란스병원, 웹접근성 품질마크 획득세브란스병원이 국내 종합병원 최초로 장애인, 고령자 등이 인터넷 웹사이트에서 제공하는 정보에 비장애인과 동등하게 접근하고 이해할 수 있도록 보장하는 ‘웹접근성’ 품..

창민이 공개한 식단, 왜 단백질 위주일까?[10/12/06 14:17]: 근육돌로 거듭난 그룹 2AM 창민의 식단이 공개됐다. 5년 동안 무려 30kg이나 감량했다고 고백해 화제가 되기도 했던 창민은 지난 4일 자신의 트위터에 ‘내일부터 내 식단 같이 하실 분! 다시 달려보실까?’라는 선언..

아로마요법, 고혈압환자 보완요법으로 효과적[10/12/06 11:12]: 에센셜 오일을 이용한 아로마요법이 고혈압 환자에게 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.가톨릭대학교 서울성모병원 차정희(전임 간호부장, 現 간호대학 외래교수)교수, 간호대학 유양숙 교수, 서울성모병원 이선희 수..

2010 건강·의료 분야 10대 헬스뉴스 [10/12/06 08:57]: ‘호랑이 기운이 솟아났던’ 2010년 한 해가 어느덧 소리없이 저물고 있다. 헬스조선 편집팀 기자들이 올 한 해 동안 사회 각계각층에서 일어났던 건강관련 소식 중 우리를 울고 웃게 만든 의료․건강 분야 HOT뉴..

몸짱의 필수조건, 골라 먹어야 효과 보는 단백질보충제[10/12/06 08:55]: 몸짱의 필수조건인 탄탄한 근육을 만들려면 평소 식단으로는 부족하다. 특히 강도 높은 근육운동을 하고 있다면 별도의 영양관리가 필요한 법. 현재 내 몸 상태와 운동목적에 맞는 보충제 고르는 노하우와 올바르게 ..

저체온, 냉증 의심자들 꼭 알아 두세요![10/12/06 08:55]: 겨울철 시린 바람에 차가워진 ‘몸’ 이야기체온 저하는 특별히 신경 쓰지 않는 경우가 대부분이다. 겨울이 되면 추위를 심하게 타고 몸이 차서 고생하는 사람을 볼 수 있다. 몸이 차가워지는 이유와 걸리기 쉬운 질..

가발, 꼭 ‘인모’여야 하나요? [10/12/06 08:54]: 최근 한 가발업체는 광고를 통해 ‘100% 인모’인지 확인하라는 메시지를 전달한다. ‘인공’ ‘인조’ 하면 거부감부터 표하는 우리나라 정서에 호소하는 광고지만 한편으론 누구의 것인지도 모를 인모가발이 꼭 좋..

“건조한 겨울철, 2중 3중 세안 금지” [10/12/06 08:53]: 하루가 다르게 뚝뚝 떨어지는 기온과 함께 초겨울 찬바람이 매섭다. 기온이 급격히 낮아지고 일교차가 심한 요즘, 피부 속 유․수분 밸런스가 깨지면서 피부가 받는 스트레스도 늘어난다. 겨울철에는 기온이 내려..

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