당신의 건강가이드 헬스조선

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'깻잎'에 기억력감퇴 예방성분 풍부[11/05/22 09:00]: 깻잎에 기억력 감퇴를 예방하고 스트레스를 줄여주는 로즈마린산과 가바 성분이 다량 들어있는 것으로 밝혀졌다.농촌진흥청은 국내에서 육성ㆍ재배되고 있는 들깨잎을 분석한 결과 항산화작용, 항염증 및 치매예방 효..

먹으면서 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지[11/05/22 08:59]: 다이어트를 할 때는 운동량도 중요하지만 음식도 큰 역할을 한다. 지방을 태우는데 도움이 되는 식품이 있다. 건강에 좋고 지방 연소에도 효과적인 식품을 알아봤다.▶콜레스테롤 흡수 막는 도토리묵도토리묵은 89%의..

[건강기능식품 바로알기] 루테인(Lutein) [11/05/20 16:55]: 평소 우리 몸에서 가장 혹사 당하는 부위 중 하나는 눈이다. 아침에 따가운 눈을 억지로 비벼가며 일어난 뒤 하루 종일 TV나 휴대폰, 컴퓨터 모니터를 들여다 보며 지낸다. 얼굴이나 피부를 보호하고 가꾸기 위해서는..

[건강단신] 세브란스병원, 황반변성 건강강좌 개최 外[11/05/20 13:45]: ■세브란스병원, 황반변성 건강강좌 개최세브란스병원 안과는 오는 30일 오후 3시 세브란스병원 6층 은명대강당에서 ‘연령 관련 황반변성’을 주제로 무료 건강강좌를 개최한다. 이번 건강강좌를 통해 황반변성의 이..

에코피플이 알려 주는 진짜 에코생활법[11/05/20 09:03]: 에코 피플을 수소문하던 중 ‘에코라이프 스타일리스트’라는 생소한 직업이 눈에 들어왔다. 에코라이프 스타일리스트, 정확히 어떤 일을 하는 사람일까? 우리나라 제 1호 에코라이프 스타일리스트로 활동 중인 권수..

에코맘에게 배우는 친환경 생활법[11/05/20 09:02]: 천연 세제를 직접 만들어 쓰는 남미정 주부“조금만 번거로우면 가족과 환경이 건강해질 수 있어요”네 살배기 아들을 둔 결혼 7년차 남미정 주부는 어느 날 무심코 살펴본 샴푸 용기에서 이름도 읽기 힘든 30여 가지..

우울한 기분은 그만! 행복을 만드는 7가지 생활습관[11/05/20 09:02]: 많은 현대인이 앓고 있는 우울증. 전문가들은 행복 호르몬인 세로토닌이 부족하기 때문이라고 말한다. 세로토닌 부족은 불안전한 감정과 함께 수면장애가 나타날 수 있다. 걷기 등 몸을 움직이는 운동을 하거나 야외..

위험한 두통, 이럴땐 꼭 병원가세요![11/05/20 09:02]: '두통'은 일생 동안 누구나 한 번 쯤은 겪게 되는 매우 흔한 증상이다. 두통은 편두통이나 긴장성 두통같은 일차성 두통과 뇌종양, 뇌출혈 등에 의한 이차성 두통으로 나뉘는데, 일차성 두통의 전체의 약 90%를 차지..

골프·테니스 많이치면 생기는 팔꿈치 통증 어떻게 치료..[11/05/20 09:02]: 자동차 부품 회사에서 근무하는 이해순 씨는 다른 부서로 지원근무를 나가게 됐다. 지원나간 부서에서 20kg가까이 되는 무거운 물건을 나르게 된 이씨는 3개월 정도 지나자 팔꿈치 근처가 튀어나오며 심한 통증이 생..

'가짜' 발기부전 치료제 먹다 평생 남자 구실 못..[11/05/20 09:02]: 필자는 오랜 기간동안 비뇨기과를 운영하며 수 많은 환자들을 만나왔다. 그 덕에 웬만한 케이스가 아니면 크게 놀라거나 당황하지 않는 편이다. 그러나 2009년도 봄에 만났던 40대 초반의 한 환자의 경우는 2년이 지..

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